منوعات

7 طرق للملابس الضيقة تقتل صحتك

يميل الانزلاق إلى شيء مثير إلى أن يكون مرادفًا للانزلاق إلى شيء محكم ولطيف. في حين أنه قد يجعلك تشعر بالراحة من الخارج ، إلا أن الملابس الضيقة ليست في الواقع خيارًا سعيدًا لصحتك.

في الواقع ، الملابس الضيقة مليئة بالعديد من المشاكل.

بدءًا من الضغط على الجينز الضيق إلى الامتصاص في كل زاوية وركن إلى تلك الفساتين الضيقة ، والسراويل التي تتشبث بكل منحنى وحتى الملابس الرياضية التي تحزم كل قطعة من اللحم بالمكنسة الكهربائية …

… إلى جانب كونها غير مريحة ، يمكن أن يكون لهذا النوع من الملابس تداعيات طويلة المدى على صحتك وعافيتك.

هنا ، نكشف (لا يقصد التورية) الحقيقة حول الملابس الضيقة ونكشف الأساطير القائلة بأن الجمال هو الألم وأن الملابس الفضفاضة مخصصة للتسلل حول المنزل فقط. نحن نؤمن إيمانا راسخا بالراحة كونها أنيقة ، ولطيفة ، ومثيرة.

بعد كل شيء ، ما هو أكثر سحرا من شخص مسترخي وسعيد؟ دعونا نلقي نظرة على مدى تأثير الملابس الضيقة على صحتك.

7 أشياء لم تكن تعرفها يمكن أن تحدث عندما ترتدي ملابس ضيقة

بالطبع ، نحن ندعم الجميع تمامًا في ارتداء ما يجعلهم يشعرون بالراحة الذهنية. نريد فقط التأكد من أن لديك المعلومات الداخلية حول ما يمكن أن تفعله بعض الملابس لك جسديًا حتى تتمكن من اتخاذ قرار مستنير عند اختيار ما ترتديه. تحقق من هذه الآثار الجانبية المحتملة التي يمكن أن تسببها الملابس الضيقة.

1. يمكن أن يؤدي إلى حالة عصبية

على الرغم من أنك قد تكون مغرمًا بمظهر نجم الروك من الجينز الضيق الضيق ، إلا أنه في الواقع يمكن أن يؤدي إلى حالة عصبية تسمى ألم الفخذ المذلي . ييكيس.

تظهر هذه الحالة عندما تضغط السراويل الضيقة على العصب الجلدي الفخذي الجانبي ويمكن أن تسبب شعورًا بالوخز في الفخذين ، وتؤدي إلى الألم أو التنميل ، وتجعل كاحليك وقدميك تشعر بالضعف.

أظهرت الأبحاث أن هذه المشكلة يبدو أن لها علاقة مع أولئك الذين يرتدون ملابس داخلية أو ملابس مصممة لشد المعدة. على الرغم من أنه من المحتمل أن تختفي عند التبديل إلى قماش أكثر مرونة يتدفق بحرية ، فهذه هي طريقة جسمك في الاستغراق في طلب المساعدة.

عالج  بن تانر ، مساعد طبيب من FastingWell ، عددًا قليلاً من المرضى الذين يعانون من ألم الفخذ المذلي ولم يكن الأمر جيدًا.

في الأساس ، لديهم تنميل ووخز في الجزء الخارجي من فخذهم ، نتيجة للضغط على أحد أعصابهم. غالبًا ما ينتج هذا عن الأشخاص الذين يرتدون أحزمة البناء ، وأيضًا من أي شخص يرتدي سراويل ضيقة ، خاصةً مع الخصر الضيق.

يمكن أن تتفاقم هذه الحالة أيضًا من خلال ارتداء الكعب العالي مع الجينز لأنه يميل الحوض للأمام مما يضيف مزيدًا من الضغط والضغط.

2. يمكن أن تهيج أمراض الجلد

تحتاج بشرتنا إلى التنفس ، ولكن عندما نرتدي ملابس ضيقة ، فإننا ندعو القماش لفرك بشرتنا مما قد يتسبب في التهاب الجلد. هذا يمثل مشكلة خاصة لأي شخص يعاني من حساسية الجلد أو حالات مثل الأكزيما أو الصدفية أو المعرضة للطفح الجلدي بسبب بعض الحساسيات.

يمكن أن يؤدي ضغط الملابس على مناطق الجسم إلى حدوث تفاعلات مع الأصباغ أو المواد الكيميائية داخل القماش ، وهذا هو سبب أهمية المساحة والهواء والمساحة الكبيرة للتنفس.

عندما نتسبب في اضطراب حاجز البشرة الرقيق لدينا ، فإننا نوفر “مدخلًا” لجميع أنواع الالتهابات الفطرية والالتهابات البكتيرية وحتى الالتهابات الفيروسية أيضًا. يمكن أن يؤدي ارتداء الملابس الضيقة أيضًا إلى إصابة بصيلات الشعر في ساقيك بالعدوى خاصة بالنسبة لأولئك الذين يحلقون أرجلهم ثم يرتدون بنطالًا ضيقًا أو بنطالًا يزيد من التهيج.

3. يمكن أن يؤدي إلى عدوى الخميرة

يعرف أي شخص كان تحت رحمة عدوى الخميرة أن بعض النصائح المعطاة هي ارتداء سراويل قطنية خفيفة لمساعدة المنطقة على التنفس. قد تكون عدوى الخميرة واحدة من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا التي تنشأ من ارتداء سراويل ضيقة جدًا ، أو بنطال جينز ضيق ، أو طماق ، أو ملابس رياضية أو ملابس داخلية ، وحتى ملابس داخلية ضيقة.

هذا لأن الملابس الضيقة يمكن أن ترفع درجة حرارة جسمك وتجعلك تتعرق أكثر ، وهو بالضبط نوع البيئة التي تحبها البكتيريا – خاصة حول منطقة الفخذ.

ستحافظ المواد الاصطناعية الضيقة أيضًا على تلك الرطوبة في مكانها ، وهذا هو السبب في أن السراويل الفضفاضة أو الملابس الفضفاضة الجميلة في أيام الصيف المتعرقة مهمة جدًا لإبقائك باردًا ومنتعشًا وواضحًا عندما يتعلق الأمر بأي نوع من أنواع العدوى الفطرية.

4. يمكن أن تسهم في مشاكل المعدة

الملابس الضيقة ، وعلى وجه الخصوص ، أي شيء بحزام خصر ضيق يمكن أن يسبب عدم الراحة في المعدة. لا يوجد شيء أسوأ من الشعور بأن الفرقة تنكسر بداخلك وأنت جالس.

لكن مشاكل حزام الخصر الضيق تتجاوز الضغط وعدم الراحة. يمكن أن تكون ضارة بجهازك الهضمي ويمكن أن تحفز حمض المعدة على الارتفاع. لن يؤدي ضغط الخصر إلى الضغط على أعضائك فحسب ، بل يمكن للبنطلونات الضيقة أيضًا أن تدفع حمض المعدة إلى أعلى المريء مما قد يؤدي إلى ارتداد الحمض وحرقة المعدة.

يقول تانر إن مشاكل الجهاز الهضمي ناتجة عن الملابس الضيقة لأنها  “لا تسمح للأمعاء والمعدة بالتحرك بحرية أثناء محاولتهم الانقباض ودفع الطعام.” بدلاً من ذلك ، يتم حشو الأمعاء في مساحة صغيرة وغير قادرة على دعم عملية الهضم.

5. يمكن أن تضيف إلى ضعف الدورة الدموية

يمكن للتنورة الضيقة أو الفستان الضيق أو حتى حمالة الصدر الضيقة أن تحفر وتقطع الدورة الدموية السهلة التدفق الحر. يعد ضعف الدورة الدموية خبرًا سيئًا ، خاصة بالنسبة لأولئك المعرضين بالفعل لخطر الإصابة بمشكلات صحية مثل تجلط الأوردة العميقة أو جلطات الدم بسبب الجلوس لفترات طويلة من الوقت أو زيادة الوزن الموصى به أو بسبب العمر وضعف جهاز المناعة وما إلى ذلك.

يعد الحصول على الدورة الدموية الجيدة وتدفق الدم الصحي أمرًا ضروريًا لصحتنا على المدى الطويل ، لذا تخطي التنورة الضيقة بالقلم الرصاص وارتدي بعض السراويل الفضفاضة بدلاً من ذلك.

6. يمكن أن يؤدي إلى مشاكل العمود الفقري والعضلات

الجينز الضيق ، التنانير بالقلم الرصاص ، الفساتين المهيكلة ، السترة الضيقة ، حقيبة الكتف الثقيلة ، والكعب العالي الشائك – كل خيارات الموضة هذه يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات العمود الفقري ومشاكل في العضلات لأنها لها تأثير غير مباشر على طريقة عضلاتك وعضلاتك. يبقى العمود الفقري في حالة عمل جيدة.

كان هناك الكثير من الأبحاث حول الكعب العالي والمشاكل التي يمكن أن تسببها في الظهر والعمود الفقري ، ولكن عند دمجها مع الملابس الضيقة ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى إحداث كل أنواع الفوضى التي تسبب كل شيء من قرصة العضلات إلى النفق الرسغي والتهاب المفاصل وحتى مشاكل التوازن. .

أوتش.

7. يمكن أن تجعلك إغماء

نحتاج فقط إلى العودة إلى الوقت الذي كانت فيه المرأة الشابة ترتدي مشدًا كأسلوب الموضة المفضل لمعرفة المشكلات التي تسببها الملابس الضيقة. جاءت الكورسيهات مع جميع أنواع المشاكل وتم تصميمها لقرص الخصر إلى أبعاد مستحيلة.

لحسن الحظ ، لم تعد الكورسيهات موجودة ولكن هذا لا يعني أنه لم يتم استبدالها بنمط آخر من الملابس الضيقة بدلاً من ذلك.

لقد استبدلنا الكورسيهات بالألياف المصنوعة من الألياف اللدنة والقمم الضيقة والنتيجة لا تزال كما هي. أي قمة مشدودة يمكن أن تقيد تنفسك ولا تسمح لرئتيك بامتصاص الكثير من الهواء الذي تحتاجه.

النتيجة على المدى القصير هي أن تكون وجهك لأسفل على الأرض ؛ على المدى الطويل هو انخفاض تناول الأكسجين. على نفس المنوال ، يمكن للقمصان والربطات الضيقة جدًا حول الرقبة أن تقلل الدورة الدموية في الدماغ ، مما يؤدي إلى الصداع والغموض وعدم وضوح الرؤية.

نحن نتحدث عن الراحة الناعمة والدافئة هنا في Sozy. لقد سئمنا شراء الأسطورة القائلة بأن الجمال هو الألم وأن المرأة يجب أن تعاني لتبدو جيدة في أعين المجتمع. نعتقد حقًا أنه لا يوجد شيء أجمل من شخص يشعر بالراحة والتمكين عندما يتعلق الأمر بما يرتديه ونعتقد أن الشعور بالراحة يمكن أن يأتي من الملابس التي تجعلنا نشعر بالراحة دون التسبب في تدهور صحتنا ورفاهيتنا. إليكم الشعور بالراحة والدفء والروعة في الملابس التي لا تطيقنا.

ما هي تجربتك مع الملابس الضيقة؟ هل أنت معتاد أو هل استبدلت الياف لدنة بأسلوب أكثر مرونة؟ شاركنا كل أفكارك في التعليقات.

اشترك في قناتنا على التلكرام

قد يعجبك!