الشخصية

كيفية اكتشاف الشخص المعتل اجتماعيًا من خلال الاستماع إلى هذه الأدلة الجسدية الثمانية

إن تعلم كيفية اكتشاف الشخص المعتل اجتماعيًا أمر مهم – قبل أن تتعثر معه.

لقد استغرق تطور جنسنا البشري ملايين السنين من القردة إلى البشر المعاصرين. خلال تلك السنوات ، أمضينا الكثير من الوقت في الفرار حفاظًا على حياتنا.

اعتمد بقاؤنا ذاته على القدرة على الشعور بالخطر من الحيوانات المفترسة. لا يزال لدينا القدرة على الشعور بالخطر ، على الرغم من أنه اليوم ، ليس من النمور ذات الأسنان السابر ، ولكن من الحيوانات المفترسة البشرية – ويعرف أيضًا باسم المعتلين اجتماعياً.

في أحد كتبي ، أوضحت أن هذا الحس الوقائي هو حدسنا ، وهو جزء من المعرفة الغريزية ورد الفعل الجسدي.

لذا ، إذا شعرت بالخوف أو القشعريرة أو خفقان القلب ، فاحرص على الانتباه. تخبرنا أجسادنا عندما يشكل شخص ما أو موقف ما تهديدًا.

فيما يلي 8 طرق لاكتشاف الشخص المعتل اجتماعيًا ، بناءً على الطريقة التي يحذرك بها جسدك من الخطر.

1. الخوف

هذه هي علامة التحذير النهائية.

إذا شعرت بالخوف فجأة عندما يكون شخص ما في حضورك ، فاعتبره أقوى تحذير ممكن.

2. قشعريرة

إذا نظر إليك شخص ما وكأنك في الوجبة التالية ، وكان الشعر الموجود على مؤخرة رقبتك منتصبًا ، فقد تتفاعل مع التحديق المفترس للاعتلال الاجتماعي.

3. صعوبة التنفس

عندما تجد صعوبة في أن تأخذ نفسًا عميقًا ، أو حتى أنفاسًا حول الشخص ، فمن المحتمل أن يكون ذلك بسبب وجود شيء ما في سلوكه مزعجًا للغاية.

4. البكاء

عندما تدمعك تفاعلاتك مع هذا الشخص كثيرًا ، فاعلم أن هذا ليس طبيعيًا.

إنه تحذير من أن شيئًا ما خاطئ بشكل رهيب.

5. بقصف القلب

قد لا يكون هذا إثارة أو جاذبية. قد يدل ذلك على أنك خائف في أعماقك.

6. اضطراب المعدة

إذا كنت تشعر بالغثيان حول شخص ما أو عندما تفكر في بعض التفاعلات التي أجريتها معه ، فربما ترسل لك بوصلتك الداخلية رسالة.

7. الكوابيس

إذا كانت لديك أحلام سيئة أثناء التعامل مع شخص ما أو كنت تواجه صعوبة في النوم ، فاحرص على الانتباه.

شيء ما يتدخل في راحتك.

8. الشعور بالتذمر

إذا كان لديك شعور بأن هناك شيئًا ما خطأ ، ولكن لا يمكنك تحديد ما هو عليه ، فإن نفسك الداخلية تعلم أن هناك مشكلة وتحاول جذب انتباهك.

مفتاح الهروب من المعتلين اجتماعيًا هو الانتباه إلى العلامات التحذيرية.

انتبه لعلامات التحذير الجسدية. 

لسوء الحظ ، نحن في بعض الأحيان لا نستمع لأنفسنا.

أخبرني أحد القراء أن شخصًا غريبًا دخل مكتبها وجعلها تشعر بالرعب على الفور. بدلاً من التعرف على التحذير الداخلي ، وبّخت المرأة نفسها لكونها مصابة بجنون العظمة.

بدلاً من تجنب الرجل ، قبلت مبادراته وبدأت في مواعدته. حسنًا ، لقد كان معتلًا اجتماعيًا واتضح أن العلاقة كانت كابوسًا كاملاً.

يعاني معظم الناس من علامات التحذير في وقت مبكر من التعامل مع شخص جديد ، لكنهم لا يعرفون ماذا يقصدون.

في استبيان Lovefraud Romantic Partner ، طرحت السؤال التالي: “هل كان لديك حدس أو غريزة داخلية في وقت مبكر من التورط بأن هناك شيئًا ما خطأ في الشخص أو العلاقة؟”

أجاب 71 بالمائة من المشاركين في الاستطلاع بـ “نعم”. لكن 40 في المائة من المستجيبين تجاهلوا حدسهم واستمروا في العلاقة – مما أسفهم كثيرًا.

لذلك إذا كان لديك غريزيًا رد فعل سيئ تجاه شخص ما ، فلا توبخ نفسك لكونك تصدر أحكامًا أو بجنون العظمة. لا تقل لنفسك أن الجميع يستحق فرصة ويجب أن تكون منفتح الذهن.

هناك سبب لرد فعلك ، حتى لو كنت لا تعرف ما هو على الفور.

إذا لم تستطع تجنب الشخص تمامًا ، فاحذر على الأقل. ربما يحاول حدسك تحذيرك من الخطر.

محتوى ذو صلة

تحميل المزيد من المشاركات تحميل...لا مزيد من المشاركات.
نبّهني عن
guest
0 تعليقات
التقيمات المضمنة
عرض كل التعليقات