الشخصية

لماذا أنا متردد للغاية؟ 25 أسباب وطرق لتكون صانع قرار فوري

عدم القدرة على اتخاذ القرارات ليس بالأمر اليسير. يبدو أن كونك شخصًا غير حاسم هو سمة شخصية ولكنها قد تكون نتيجة لبعض المشكلات الأكبر. إذا كنت تسأل باستمرار “لماذا أنا متردد إلى هذا الحد؟” قد يكون هناك بعض الأسباب الرئيسية للسبب.

صدق أو لا تصدق ، عليك أن تكون قادرًا على اتخاذ الخيارات بنفسك. بالتأكيد ، قد يكون صنع بعضها أصعب ولكن لا يزال بإمكانك الاختيار.

إذا وجدت أن جميع القرارات ، حتى لو كانت صغيرة جدًا ، أصبحت مشكلات بالنسبة لك ، فقد يكون هناك خطأ ما. ومع ذلك ، لا تقلق ، مع القليل من البحث عن الذات ، يمكنك أيضًا أن تصبح صانع قرار رئيسي!

لا يمكنك دائمًا السماح لشخص آخر باتخاذ القرارات نيابة عنك

يأتي وقت في حياتك تحتاج فيه إلى البدء في اتخاذ خياراتك الخاصة. قد يكون هذا في أوقات مختلفة لأشخاص مختلفين ولكن في النهاية ، لا يجب أن تحتاج للآخرين لاتخاذ اختياراتك نيابة عنك.

عادة ، كلما تقدمت في العمر ، زادت القرارات التي تحتاج إلى اتخاذها بنفسك. قد تطلب النصيحة من والديك أو أصدقائك ولكن يجب أن تكون أنت من يقرر.

هذا يحدث مع تقدمك في السن. تؤثر اختياراتك على حياتك بشكل كبير ولن يكون السماح دائمًا لشخص آخر بسحب الخيط مفيدًا لك.

في النهاية ، تعيش حياتك وفقًا لاختياراتك الخاصة ، وإذا لم تفعلها ، فهل تعيش حقًا لك أو لشخص آخر؟

لماذا أنا متردد جدا؟

إذا كان هذا سؤالًا تجد نفسك تطرحه كثيرًا ، فقد تكون هناك مشكلة. لا ينبغي أن يكون اتخاذ القرارات نهاية العالم. عادة ما يعني وجود مشكلات في عملية صنع القرار أن هناك مشاكل أكبر في اللعب. هذا هو السبب الذي يجعلك غير حازم حقًا.

1. شخص ما دائما يتخذ قراراتك نيابة عنك

هذا هو على الأرجح والديك. إذا لعبوا دائمًا دورًا في تحديد اختياراتك ، فقد تكون هذه مشكلة كبيرة مع تقدمك في السن. ليس لديك أي خبرة في اتخاذ الخيارات. لذلك ، لديك صعوبات في صنعها.

2. أنت تقلق كثيرًا بشأن ما يعتقده الآخرون

إذا كنت قلقًا دائمًا بشأن ما يفكر فيه الناس ، فسيصعب عليك اتخاذ القرار. تريد التأكد من أن الناس لا يحكمون عليك بسبب قراراتك.

ولذا فإنك تقلق بشأن كل نتيجة وفي النهاية ، تجعل اتخاذ القرار أكثر صعوبة.

3. لديك قلق

عدم القدرة على اتخاذ القرارات ، إلى جانب الكثير من الأعراض الأخرى ، قد يثبت فقط أنك مصاب باضطراب القلق.

عندما تكون غير حاسم حقًا ، فقد تكون علامة على أنك قلق بشأن النتائج وبالتالي لا يمكنك الاختيار. تأكد من البحث عن علامات أخرى لمعرفة ما إذا كانت هذه هي مشكلتك.

4. أنت لا تريد أن تخيب آمال الناس

قد تكون المشكلة مع شخص محبط هي مشكلتك. أنت لا تريد أبدًا أن يشعر أي شخص بالسوء حيال القرار الذي تتخذه ، وبالتالي فإن ذلك يثير تعاطفك ، مما يجعل اتخاذ القرار أمرًا صعبًا.

لا يمكنك السماح لما يشعر به الآخرون بالتأثير على شيء يؤثر على حياتك بهذه الطريقة الكبيرة.

5. لقد قادتك قراراتك إلى طرق سيئة من قبل

بمعنى أنك لا تريد تكرار شيء حدث من قبل. ومع ذلك ، لا يمكنك دائمًا التحكم في ما يحدث. الكثير من الأشياء في الحياة خارجة عن سيطرتك ولديك فقط القدرة على الاختيار. لا تدع ماضيك يملي عليك مستقبلك.

6. أنت لا تريد أن تؤذي الآخرين

مرة أخرى ، هذا كله يتعلق بالتفكير في الآخرين بدلاً من نفسك. تحتاج إلى نسيان الآخرين في بعض الأحيان. هذا صحيح بشكل خاص إذا كان القرار سيؤثر على حياتك بطريقة رئيسية. كن أنانيا قليلا.

7. أنت تفكر في كل شيء وتجعل الحياة صعبة

إذا كنت تُفرط في تحليل موقف وتتخيل مجموعة من النتائج المختلفة ، فتوقف فقط. أنت تفرط في التفكير. تبسيط القرار وتبسيط النتيجة النهائية. الإفراط في التفكير لن يؤدي إلا إلى الأشياء السيئة لك.

8. أنت لا تزن الخيارات بشكل واقعي

مما يعني أن نتيجتك النهائية منحرفة. في كثير من الأحيان ، لا ننظر إلى الموقف على ما هو عليه عندما نريد حقًا اتخاذ خيار معين.

إن اتخاذ قرار بقضاء عطلة نهاية الأسبوع مع صديقك سيكون له جميع أنواع الإيجابيات والسلبيات عندما يكون هذا هو ما تريد القيام به. ولكن إذا كنت تعرف في أعماقك أنه قرار خاطئ وتحتاج إلى التركيز على الدراسة أو العمل ، فسيصبح الاختيار أسهل كثيرًا.

9. لديك ميول الكمال

دعنا نخرجها هنا – لا فائدة من محاولة أن تكون مثاليًا لأن الكمال غير موجود بالفعل. ما هو الكمال حقا؟

قد يكون لشخص واحد تعريفه الخاص ولكن عندما تسأل شخصًا آخر ، فإن منطقه مختلف تمامًا. عندما تحاول أن تكون مثاليًا ، فأنت ببساطة تفسد فرصك في السعادة والنجاح.

بدلًا من الخوف من ارتكاب خطأ ومحاولة أن تكون مثاليًا طوال الوقت ، تخلص من بعض التراخي ، وحاول أن تكون أكثر حسماً ، وافعل ما بوسعك. بالتأكيد هذا يكفي؟

10. أنت مرهق ومرهق

ليس من الممكن اتخاذ قرارات جيدة عندما تكون متوترًا وتشعر بالإرهاق. محاولة اتخاذ قرار في هذه الأنواع من المواقف ستقودك ببساطة نحو الغزلان في وضع المصابيح الأمامية.

إذا كنت تسأل نفسك “لماذا أنا متردد إلى هذا الحد” وتشعر حقًا بالتوتر الشديد ، فربما تتعلم كيفية إدارة توترك بشكل أفضل ومعرفة ما إذا كانت مهارات اتخاذ القرار لديك تتحسن.

11. أنت شخص كلاسيكي ممتع

ذكرنا في وقت سابق بقليل عدم الرغبة في خذل الآخرين ، ولكن كونك شخصًا ممتعًا أمر مختلف. عندما تركز على إرضاء الآخرين ، فإنك تضع نفسك في المرتبة الأخيرة. قد ترغب في الذهاب إلى حانة معينة ، ولكن إذا كان صديقك يريد الذهاب إلى شريط آخر ، فسوف تنحني دائمًا لإرادته.

ربما تريد حقًا الذهاب إلى مدينة شاطئية معينة لقضاء إجازتك السنوية وقد حلمت بها لسنوات ، لكن شريكك يريد الذهاب إلى مكان آخر. نتيجة لذلك ، تتخلى عن إجازة أحلامك وتذهب مع ما يريدون.

يؤثر هذا على مهاراتك في اتخاذ القرار لأنه يجبرك على النظر دائمًا نحو ما يجعل الآخرين سعداء وليس ما يجعلك سعيدًا.

12. أنت مرعوب من التغيير

لا أحد يحب التغيير ، لكن الحقيقة هي أن التغيير ضروري من أجل النمو. قد تتعثر في القرارات لأنك عالق في منطقة الراحة الخاصة بك ولا تريد المخاطرة بإزعاج أي شيء.

لن يساعدك الخوف من التغيير على الشعور بالتحسن ، بل يعني فقط أنك لن تتحرك أبدًا في أي مكان وأنك تعيش حياتك في حالة ندم.

13. أنت شخص “ماذا لو”

آه ، “ماذا لو كان هذا” و “ماذا لو كان ذلك”. هل لديك كرة بلورية؟ لا! إذن ، لماذا تقضي الوقت في القلق بشأن ما قد يحدث إذا توافقت عدة أحداث مختلفة لخلق نتيجة؟

بدلاً من القلق بشأن ما قد يحدث ، ركز ببساطة على موازنة الخيارات بدقة وحرص واتباع ما يبدو مناسبًا لك.

14. تفتقر إلى الثقة في نفسك

إذا كنت لا تثق بنفسك في اتخاذ قرارات جيدة ، فستكون دائمًا غير حاسم. الثقة هي شيء مفيد للغاية على العديد من المستويات المختلفة وسيساعدك على اتخاذ خيارات أفضل في الحياة.

سيساعدك أيضًا على فهم أنه في بعض الأحيان لا تنجح قراراتنا ولكنه ليس بالأمر السيئ – فالأخطاء تساعدنا على التعلم والنمو وتقودنا نحو قرارات أفضل في المستقبل. حان الوقت لبناء تلك الثقة والثقة في اختياراتك.

15. لقد نسيت ما هي أهدافك

إذا كنت تحاول اتخاذ قرار مرتبط بشيء لطالما أردته في الحياة ، فمن السهل أن تصبح مترددًا لأنك لا تريد المخاطرة باتخاذ قرار خاطئ.

ومع ذلك ، يمكن أن يحدث ذلك أيضًا عندما تنسى أساسًا ما هي أهدافك طويلة المدى في المقام الأول.

عندما يتعين عليك اتخاذ قرار ، اسأل نفسك عما إذا كان هذا الاختيار يتماشى مع أهدافك. إذا كان الأمر كذلك ، خذ بعض الوقت لتقييم الأمر وتحلى بالشجاعة لاتخاذ قرارك.

16. أنت تحمل أمتعة

ليس بالمعنى الحرفي للكلمة ، ولكن إذا اتخذت قرارًا سيئًا في الماضي ربما أثر على شخص ما بشكل سلبي ، فأنت تعيش مع الشعور بالذنب.

يمكن للشعور بالذنب أن يجعلك تتجمد عندما يحين وقت اتخاذ القرار وتخشى تكرار الخطأ. ذكرنا سابقًا أنه ربما يكون الاختيار السيئ في الماضي يجعلك تخمن قرارات جديدة ، ولكن إذا كنت تشعر بالذنب ، فسيؤدي ذلك إلى إجبار كل شيء على أن يكون أكثر صعوبة بعشر مرات.

إذا كان هذا هو الحال بالنسبة لك ، خذ الوقت الكافي للعمل من خلال أمتعتك واتركها تذهب. لا فائدة من الشعور بالذنب لبقية أيامك – سامح نفسك وامضِ قدمًا.

17. لديك عقلية الندرة

إذا كانت لديك عقلية الندرة ، فإنك تفترض أن هناك خيارًا واحدًا صحيحًا ومليون خيار خاطئ. هذا يعني أنه عندما يتعلق الأمر باتخاذ قرار ، فإنك تشعر بالشلل والخوف لأنك مرعوب من قيامك بخطوة خاطئة. لديك طلقة واحدة فقط في ذهنك وأنت مقتنع أنك ستفهمها بشكل خاطئ.

من ناحية أخرى ، يفكر أصحاب عقلية الوفرة في الاتجاه المعاكس.

18. أنت لست من كبار المعجبين بالمسؤولية

من الممكن أن تختبئ بعيدًا عن القرارات لأنك لا تريد مسؤولية اتخاذها.

بعض الناس لا يريدون دخول عالم الرشد. إنه أمر مخيف ويتضمن اختيارات صعبة. هذا صحيح ، لكن لا يمكنك أن تكون طفلاً طوال حياتك أيضًا!

كيف تكون صانع القرار الآس

إذا كنت بالتأكيد من نوع الشخص الذي يسأل دائمًا ، “لماذا أنا متردد إلى هذا الحد؟” تحتاج إلى تعلم بعض الطرق لمساعدتك في اتخاذ هذه الخيارات. إليك ما يمكنك فعله في المرة القادمة التي تحتاج فيها إلى اتخاذ قرار مهم.

1. وازن بين الإيجابيات والسلبيات

هناك إيجابيات وسلبيات لكل موقف. إذا كنت تزن كليهما بدقة ، فإن اتخاذ القرار الأكثر احترافًا هو القرار الواضح. سيأخذ مشاعرك وآراء الآخرين بعيدًا عن الطاولة تمامًا.

2. تصور النتائج المحتملة

اجلس وفكر فيما سيحدث مع كل قرار. الآن أي من هذه المواقف جعلتك سعيدًا وأيها لم يسعدك؟ يجب أن يكون الاختيار واضحًا جدًا.

3. تحديد القرار الأفضل لك ولك فقط

توقف عن التفكير في أي شخص آخر. إذا كان الاختيار سيؤثر على حياتك بشكل كبير ، فأنت بحاجة إلى التفكير في نفسك فقط. كيف ستشعر؟ ما هو الأفضل لحياتك؟

سيتعين عليك اتخاذ خيارات جيدة بالنسبة لك وقد لا تكون جيدة للآخرين ولكن في هذه الحالة ، من الضروري أن تكون أنانيًا.

4. تذكر أنه لا يمكنك إرضاء الجميع

لن يكون الجميع سعداء بكل قرار تتخذه في حياتك. لا يمكنك محاولة إرضاء الناس. لن تكون سعيدًا أبدًا إذا فعلت ذلك.

فقط أدرك أنه ، بغض النظر عن أي شيء ، لن يكون شخص ما في مكان ما سعيدًا. يمكن أن يساعدك هذا في دفع هذه المشكلات جانبًا حتى تتمكن من الاختيار.

5. ثق في حدسك

غريزة القناة الهضمية هي مجرد غريزة. عليك أن تتعلم كيف تثق به. إذا كنت تعتقد حقًا أنك بحاجة إلى اتخاذ قرار معين على الرغم من أن جميع العلامات الأخرى تشير بعيدًا عنه ، فثق في حدسك. اتخذ هذا الاختيار.

6. اسأل عن الآراء ولكن استخف بها

إذا كنت تمر بوقت عصيب بشكل خاص ، فاطلب من بعض الأشخاص نصيحتهم. لا تسأل عما يعتقدون أنه يجب عليك القيام به ، واسأل عن النصيحة التي قد يقدمونها لهذا الموقف.

يمكن أن يساعدك هذا في رؤية الأشياء من منظور مختلف حتى تتمكن من الاختيار المناسب لك.

7. افهم أن بعض القرارات لن تسير على النحو الذي كنت تأمله

ستتخذ بعض القرارات السيئة في حياتك. أنت لست مثاليًا. لا أحد كامل. بعد قولي هذا ، عليك أن تتذكر هذا.

سيؤدي ذلك إلى تخفيف الضغط عن القرار مع العلم أنه لا بأس إذا كان قرارًا سيئًا. نتعلم من أخطائنا وسيساعدك في عملية اتخاذ القرار لاحقًا في الحياة.

لماذا أنا متردد جدا؟ كلما تقدمت في العمر ، زادت صعوبة بعض القرارات. بغض النظر ، إذا كنت شخصًا لا يستطيع اتخاذ القرارات ، فستحتاج إلى معرفة سبب وكيفية إصلاحها – فالخيارات جزء من الحياة.

محتوى ذو صلة

اشترك
نبّهني عن
guest
0 تعليقات
التقيمات المضمنة
عرض كل التعليقات