الشخصية

هذه السمة هي علامة مبكرة على شخصية الحدود

دراسة جديدة نُشرت في مجلة Personalality and Individual Differences تعترف بوجود “الاشمئزاز الذاتي” لدى المراهقين كدليل على أنهم قد يكونون في خطر الإصابة باضطراب الشخصية الحدية (BPD) في مرحلة البلوغ.

أوضح ديوغو كاريراس ، مارينا كونا ، وباولا كاستيلو (2022): “على الرغم من أن اضطرابات الشخصية تُشخص عادةً عند البالغين ، إلا أنها تقدم مسارًا تنمويًا وأعراضًا أولية يمكن اكتشافها في سن مبكرة”. “هذا هو السبب في أننا قررنا دراسة الأعراض الحدية في مرحلة المراهقة .”

حددت الأبحاث السابقة الأنماط والسلوكيات العاطفية التالية لتكون من بين الأعراض الأكثر شيوعًا لاضطراب الشخصية الحدية:

  • مشاعر الهجر والتفاعل المفرط مع الرفض
  • عدم الاستقرار العاطفي
  • الاندفاع
  • مشاعر الفراغ
  • نظرة سلبية للذات ، غالبًا ما تكون مصحوبة بنقد شديد للذات
  • السلوكيات المحفوفة بالمخاطر ، بما في ذلك إيذاء النفس

سلائف اضطراب الشخصية الحدية التي تميل إلى الظهور في مرحلة المراهقة هي كما يلي:

  • الاندفاع العالي
  • سلوكيات انتحارية
  • عدم الاستقرار العاطفي
  • الغضب غير المنضبط
  • التفكير بجنون العظمة (أي الشك في نوايا الآخرين)

بتتبع تطور 158 مراهقًا على مدى ستة أشهر ، وجد الباحثون أن الاشمئزاز الذاتي – الذي يُعرَّف على أنه مشاعر الاشمئزاز / الاشمئزاز الموجه إلى الجوانب والخصائص الشخصية – هو عامل خطر مهم آخر في تطوير اضطراب الشخصية الحدية.

قال الباحثون: “إذا رأى المراهقون أنفسهم على أنهم غير مرغوب فيهم ، ومثيرون للاشمئزاز ، وسيئون ، فإنهم يكونون أكثر عرضة لخطر ظهور أعراض حدودية”. “نتائجنا تثير دليلاً على أن الاشمئزاز الذاتي يجب أن يكون مستهدفًا من خلال التدخلات النفسية لمنع السمات الحدية للمراهقين من التطور إلى اضطراب في الشخصية.”

في الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحدية ، يرتبط الاشمئزاز بالنفس عادةً بشعور دائم بأنه سيء ​​أو مثير للاشمئزاز أو معيب بشكل لا رجعة فيه. ينتج عن هذا انتقاد شديد للذات أو كراهية الذات أو كراهية الذات . يمكن تفسيره أحيانًا من خلال التجارب السابقة للإبطال أو عدم الأمان أو الإساءة.

بالنسبة لأي شخص يعاني من مشاعر الاشمئزاز من الذات أو للأوصياء الذين قد يلاحظون هذه الأنماط السلوكية لدى أحبائهم ، فإن الباحثين لديهم كلمات النصيحة التالية:

  1. لا تخف من طلب المساعدة . هذا يتطلب شجاعة ، ولكن هناك أشخاص مؤهلين يمكنهم مساعدتك في العثور على إجابات للمشاكل التي تواجهها أنت أو أحبائك.
  2. مشاعرك صحيحة ، لكنها لا تحدد هويتك . هناك العديد من الطرق المدعومة من البحث لإدارة أعراض اضطراب الشخصية الحدية ، لكنها تبدأ بقبول الذات واحترام الذات.
  3. تعلم أن تحب نفسك من الأسفل إلى الأعلى . كل البشر ناقصون. احتضان من أنت ، كما أنت ، وحارب من أجل أن تكون أكثر مما تريد أن تكون. هناك الكثير من الخير فينا جميعًا أكثر مما ندرك.

وفقًا للباحثين ، تتطلب العلامات المبكرة لاضطراب الشخصية الحدية تدخلاً مهنيًا عندما يعاني الناس بشدة بسببه ، أو يعزلون أنفسهم عن الآخرين ، أو يتخلون عن أحلامهم أو طموحاتهم ، أو ينخرطون في سلوكيات إيذاء النفس. في بعض الحالات ، يمكن أن يوجد اضطراب الشخصية الحدية جنبًا إلى جنب مع اضطرابات أخرى – على سبيل المثال ، الاكتئاب وفقدان الشهية و / أو إجهاد ما بعد الصدمة .

في المستقبل ، يأمل الباحثون في تصميم برامج تدخل جماعي للمراهقين المعرضين للخطر ليتم تنفيذها في المدارس.

قال الباحثون: “سيتم تصميم برنامج التدخل هذا لتعليم المهارات العملية وتنمية التعاطف مع الذات لدى المراهقين”. نعتقد أن العلاقة الذاتية اللطيفة والأكثر إيجابية يمكن أن تتصدى للتأثير الضار للاشمئزاز الذاتي وقد تساعد في منع تطور اضطراب الشخصية الحدية. الوقاية خير من العلاج.”

اشترك في قناتنا على التلكرام
guest
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments

قد يعجبك!