الشخص السام في العائلة هو تلك الشخصية التي تبث السم في حياتنا. يظهر بمظهر مثالي ولكن سرعان ما نكتشف بشاعته. يتصرف دون وعي أو إدراك للضرر الذي يسببه للآخرين، أو يدرك تمامًا ما يفعل ويجد متعته في ذلك. يسعى دائمًا لمصلحته الخاصة حتى لو على حساب الآخرين دون أي إحساس بهم. يستنزف طاقتنا الإيجابية ويتركنا خاويين بائسين مكسوري القلب.
لدينا جميعًا أحد أفراد الأسرة السام. يمكن أن يكون شخصًا لا يبدو أنه يتوقف عن الشكوى ، أو شخصًا لديه دائمًا شيء سلبي يقال عنه.
ولكن هل سبق لك أن وجدت نفسك الشخص السام في عائلتك؟
نعم هذا صحيح. قد يكون من الصعب التعرف على كونك شخصًا سامًا في عائلتك.
غالبًا ما ننشغل يومًا بعد يوم ونترك سمية أفراد عائلتنا تنزلق دون أن ندرك حدوث ذلك. لن يحدث ذلك إلا بعد أن يشير شخص ما – شريك أو صديق أو زميل في العمل – إلى أنك قد تواجه مشكلة أنك تدرك مدى سوء كونك حقًا.
إليك 23 علامة لتعرف ما إذا كنت شخصًا سامًا في عائلتك.
1) تحاول أن تلعب دور الضحية
إذا كنت شخصًا سامًا ، فقد تميل إلى لعب دور الضحية في كل موقف.
قد يكون من الصعب بعض الشيء تصديق ذلك ، ولكن في الواقع ، أنت تفعل ذلك لأسباب أنانية – لكسب التعاطف والاهتمام والرعاية. لماذا هو كذلك؟
حسنًا ، هذا لأنك غير مرتاح لفكرة أن يُنظر إليك على قدم المساواة. تفضل أن تكون الشخص الذي يعتني به ، بدلاً من القيام بذلك لشخص آخر.
وذلك عندما تبدأ في لعب ورقة الضحية. إنها طريقة لك لاكتساب التعاطف والانتباه ، وهي تعمل كالسحر.
لكن لا تنس أنه لا يجب أن تفعل هذا أبدًا. بالتأكيد ، هناك ضحايا حقيقيون في العالم يحتاجون إلى مساعدتنا ودعمنا. لكن لا يجب أن تكون واحدًا منهم لمجرد الحصول على ما تريد.
اعترف أنك ربما تلعب دور الضحية وتوقف عن فعل ذلك على الفور! إذا كان شخص ما يسيء إليك أو يعاملك معاملة سيئة ، فتحدث معه مباشرة دون أن تلعب دور الضحية بنفسك. بهذه الطريقة ، سيرى الآخرون
لذا ، إذا وجدت نفسك تلعب باستمرار بطاقة الضحية في عائلتك ، فقد ترغب في التوقف والتفكير في أفعالك. الحقيقة هي أنه لا أحد يريد شخصًا سامًا – وهذا صحيح بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بأفراد الأسرة.
2) أنت من يتلاعب بأفراد الأسرة عاطفياً
هل سبق لك أن لاحظت أنك تحاول السيطرة على أفراد عائلتك؟ هل تحاول غالبًا التلاعب بهم عاطفياً؟
أعلم أن هذا ليس ما تفكر فيه ، أليس كذلك؟ لكن في الحقيقة ، ربما تقوم بذلك دون أن تدرك ذلك.
الحقيقة هي أن العديد من الأشخاص السامين يتلاعبون بأفراد أسرهم عاطفياً عن قصد. يفعلون ذلك للسيطرة على الوضع والسيطرة عليه دون سبب آخر.
لذا ، اعترف أنك ربما تفعل هذا. لكن لا تنس أن التلاعب بالآخرين ليس مقبولًا أبدًا. بدلاً من ذلك ، حاول التعلم من هذا والمضي قدمًا.
لكنني أفهم ذلك ، قد يكون من الصعب التخلص من هذه المشاعر ، خاصة إذا كنت قد قضيت وقتًا طويلاً في محاولة السيطرة عليها.
بعد سنوات عديدة من قمع مشاعري ، أدى تدفق التنفس الديناميكي لرودا إلى إحياء هذا الاتصال بكل معنى الكلمة.
وهذا ما تحتاجه:
شرارة لإعادة ربطك بمشاعرك حتى تتمكن من التركيز على أهم علاقة على الإطلاق – تلك التي لديك مع نفسك.
لذلك إذا كنت مستعدًا لاستعادة السيطرة على عقلك وجسدك وروحك ، إذا كنت مستعدًا لتوديع القلق والتوتر ، فراجع نصيحته الحقيقية أدناه.
3) لديك صعوبة في المساومة
كم مرة وجدت نفسك مساومة في موقف ما؟
كن صريحًا لأنه إذا كنت شخصًا سامًا ، فقد تواجه صعوبة في المساومة.
أنت تميل إلى التمسك بأسلحتك وعدم الاستسلام أبدًا. تقوم بذلك لأنك تخشى أنه إذا قمت بذلك ، فإن شخصًا آخر سوف يستغلك أو يستخدمه ضدك في المستقبل.
لذلك ، في حين أن التسوية يمكن أن تكون مفيدة من نواح كثيرة – يمكن أن تساعد في أن تصبح العلاقات أقوى ، وتساعدنا على تعلم أشياء جديدة عن بعضنا البعض ، وما إلى ذلك – فأنت ترفض التزحزح عن أي شيء. لكن لماذا؟
حسنًا ، هذا لأن التسوية تعني الاضطرار إلى الاعتراف بأنك مخطئ. وهذا شيء لا تفضل فعله لأنه يجعلك تشعر بالضعف والضعف.
وأيضًا ، أنت غير مرتاح لفكرة أن يُنظر إليك على قدم المساواة. تفضل أن تكون الشخص الذي يعتني به ، بدلاً من القيام بذلك لشخص آخر.
نتيجة لذلك ، يمكن أن يتخذ عنادك عدة أشكال. قد تكون من النوع الذي لا يستسلم أبدًا عندما يتعلق الأمر بالمال أو الأعمال المنزلية ، على سبيل المثال. أو ربما لا ترغب أبدًا في الاعتراف بأن شخصًا آخر على حق عندما يقول شيئًا عن السياسة أو الدين.
لكن لا تنس أن التسوية مهمة في أي علاقة ، سواء كانت علاقة عائلية أو رومانسية. إذا كنت غير قادر على المساومة مع الآخرين ، فقد يعني هذا أن هناك مشاكل خطيرة في علاقتك – وربما في طريقة تفكيرك أيضًا.
4) تجد صعوبة في منح الآخرين مساحة لهم
هل تجد نفسك مفرطًا في حماية أفراد أسرتك؟ هل تتصل بهم أو ترسل رسالة نصية إليهم عدة مرات في اليوم فقط للاطمئنان عليهم؟
إذا كان الأمر كذلك ، فقد تكون مذنبًا لكونك شخصًا سامًا في عائلتك. لكن لماذا يفعل الكثير من الناس هذا؟
حسنًا ، هذا لأنهم يحبون أفراد أسرهم ويريدون الحفاظ على سلامتهم بأي ثمن – حتى لو كان ذلك يعني خنقهم. لا أحد يريد أن يرى أحبائه وهم يتأذون أو يعانون ، لذلك يحاولون حمايتهم من أي نوع من الأذى – جسديًا كان أم عاطفيًا.
لكن هذا يمكن أن يكون مشكلة لعدة أسباب.
بادئ ذي بدء ، يمكن أن يكون الأمر مزعجًا للغاية بالنسبة للشخص الذي يتعرض للاختناق. ربما تكون على دراية بهذا الأمر جيدًا إذا كنت في الطرف المتلقي له من قبل. يبدو الأمر وكأن شخصًا ما يراقب باستمرار كتفك ، على الرغم من أنك تفضل القيام بالأشياء بمفردك ولا تنزعج من آراء أو نصائح أي شخص آخر.
وثانيًا ، يمكن أن يؤدي اختناق شخص ما إلى الشعور بأنه محاصر وغير قادر على التعبير عن نفسه بأي طريقة – جسديًا وعاطفيًا. هذا هو تعريف السلوك السام وهو ليس صحيًا لأي شخص معني به.
إذا كنت تعتقد أن هذا قد يكون مشكلة في عائلتك ، فقد حان الوقت لتغيير الأمور قليلاً. اسمح لأحبائك بالقيام بالأشياء بأنفسهم دون الحاجة إلى التحقق منهم باستمرار أو تقديم المشورة لهم.
وتذكر أيضًا أنهم بالغون قادرون على اتخاذ قراراتهم بأنفسهم ، حتى لو لم تتفق معهم للوهلة الأولى.
5) أنت الشخص الذي يلقي النكات على حساب الآخرين
كم مرة تدلي النكات على حساب الآخرين؟ هل هذا شيء يجعلك تشعر بتحسن تجاه نفسك أو يعزز ذاتك؟
أعترف بذلك. أنت تفعل ذلك طوال الوقت ، وتشعر بالفخر به. لكن لماذا هذا؟ لماذا تشعر بالحاجة إلى إحباط الآخرين فقط لتشعر بتحسن؟
حسنًا ، هناك عدة أسباب لذلك. بادئ ذي بدء ، هذا لأنك تريد أن يُنظر إليك على أنك ذكر ألفا أو أنثى ألفا لا يهتم بأي شخص. تريد أن يُنظر إليك على أنك شخص لا يخشى التعبير عن آرائه وإخبار الناس بما يفكرون به حقًا ، حتى لو كان ذلك يعني إيذاء مشاعرهم على طول الطريق.
وثانيًا ، لأنك تريد أن تشعر بتحسن تجاه نفسك وحياتك بشكل عام. تريد أن تصدق أنك أفضل من أي شخص آخر ، لذلك تقوم بإلقاء النكات على حسابهم لتبرير هذا الاعتقاد.
لكن خمن ماذا؟
إذا كنت الشخص الذي يطلق النكات على حساب الآخرين ، فقد حان وقت التغيير. توقف عن السخرية من الآخرين فقط لتعزيز ذاتك وتشعر بتحسن تجاه نفسك.
بدلًا من ذلك ، حاول أن تكون أكثر تعاطفًا وتفهمًا تجاه الآخرين. كل شخص لديه عيوبه وعيوبه ، لذلك ليس من العدل أن يسخر منهم على أخطائهم.
6) أنت الشخص الذي دائمًا ما يكون وقحًا مع أفراد العائلة
دعني أخمن. أنت الشخص الذي دائمًا ما يكون وقحًا مع أفراد الأسرة ، حتى لو لم يرتكبوا أي خطأ. أنت تقول أشياء مؤذية وحتى قاسية ، وأنت تعرف هذا.
ومع ذلك ، فأنت تستمر في القيام بذلك على أي حال لأنك تشعر أنه يمنحك نوعًا من الرضا.
لكن لماذا تشعر بهذه الطريقة؟ لماذا تشعر بالحاجة إلى أن تكون لئيمًا ومجرحًا؟ هل هذا بسبب عدم تعاطفك مع الآخرين؟ أم بسبب مخاوفك تجاه نفسك وحياتك؟
يمكن أن يكون أحد هذه الأسباب أو ربما كلاهما. لكن مهما كان الأمر ، فمن الواضح أن سلوكك الفظ تجاه الآخرين هو سلوك سام. وهذا يحتاج إلى التغيير قبل أن تسوء الأمور في حياتك.
7) أنت الشخص الذي يجب أن تكون دائمًا على حق
إليك بعض الأسئلة لك:
- هل أنت من النوع الذي يجب أن يكون دائمًا على حق؟
- هل هذا شيء يجعلك تشعر بالرضا عن نفسك؟
- هل هو شيء يعزز غرورك ويجعلك تشعر بأهمية أكبر من الآخرين؟
إذا كان الأمر كذلك ، فربما حان وقت التغيير.
لأكون صادقًا ، لا يحب معظم الناس التواجد حول شخص على حق دائمًا ، خاصةً عندما يعلمون أنه مخطئ.
هل هذا يبدو مألوفا بالنسبة لك؟
إذا كنت تعتبر نفسك الشخص السام ، أراهن على ذلك! وينطبق الشيء نفسه على الشخص الذي يجب أن يكون دائمًا على حق.
يجعلك تبدو متعجرفًا ومزعجًا وحتى بغيضًا بعض الشيء. وهذا ليس شيئًا يحبه الناس أو يريدونه في حياتهم.
لذا ، بدلًا من أن تكون على حق طوال الوقت ، حاول أن تكون أكثر تفهمًا ورأفة تجاه الآخرين. حاول أن تُظهر لهم بعض التعاطف والدعم بدلاً من جعلهم يشعرون بأنهم صغار لمجرد أنهم يختلفون مع رأيك.
8) أنت الشخص الذي يشعر بالغيرة دائمًا من الآخرين
لقد تحدثنا بالفعل عن مدى خطورة الغيرة في المقالات السابقة ، ولكن من الجدير بالذكر هنا مرة أخرى لأنها تتناسب تمامًا مع هذه المقالة.
إذا كنت من النوع الذي يشعر بالغيرة دائمًا من الآخرين ، فهذا سلوك سيء بالتأكيد. هذا يعني أنك تفتقر إلى الثقة بالنفس واحترام الذات ، وتحاول تعويض ذلك من خلال الشعور بالغيرة من الآخرين.
لكن بصراحة ، ما فائدة ذلك؟
لا يجعلك تشعر بالرضا عن نفسك. لا يؤذي أي شخص آخر حقًا. وهي بالتأكيد لا تجعل حياتك أفضل أو أسعد بأي شكل من الأشكال.
لذا ، إذا كنت شخصًا يشعر بالغيرة دائمًا من الآخرين ، فأنا أوصي بإجراء تغيير على الفور. لأنه بخلاف ذلك ، ستستمر في الشعور بالتعاسة وعدم الأمان لبقية حياتك.
9) أنت الشخص الذي يحاول خوض معارك مع أفراد الأسرة الآخرين
إذا كنت مثلي ، فقد شاهدت هذا النوع من السلوك من قبل. كما تعلمون ، ذلك النوع من الأشخاص الذين يحاولون خوض معارك مع أفراد الأسرة الآخرين لمجرد أنهم يستطيعون ذلك.
ربما يكون العم الذي يجب أن يكون دائمًا على حق ويتجادل مع أي شخص آخر على الطاولة. أو ربما تكون خالة تحاول أن تجعل الجميع يشعرون بالضيق تجاه أنفسهم لمجرد أنهم لا يتفقون معها.
إذا كان هذا يبدو مثلك ، فعليك بالتأكيد أن تسأل نفسك الأسئلة التالية:
- لماذا أشعر بالحاجة إلى خوض معارك مع أفراد الأسرة الآخرين
- ما الذي يجعلني أعتقد أنه لا بأس به؟
- هل حقا يستحق ذلك؟ هل يستحق الأمر تخريب العلاقات لمجرد أنني أريد أن أكون على حق؟
مهما كانت الحالة ، فمن الواضح أن هذا سلوك سام يحتاج إلى تغيير. إنها لا تفيد أي شخص أو تجعل أي شخص أكثر سعادة أو رضىًا في الحياة.
أعلم أنك سمعت النصيحة مليون مرة ، لكن الأمر يستحق التكرار: كن لطيفًا مع الآخرين. عاملهم ببعض الاحترام وكن رحيمًا تجاههم.
إذا كنت ترغب في خوض معركة مع شخص ما ، فخذ بعض الوقت لنفسك بدلاً من ذلك. اذهب للتمشية أو اقرأ كتابًا أو افعل شيئًا آخر يجعلك تشعر بتحسن تجاه نفسك وحياتك. لماذا ا؟
لأنه لا يوجد شيء جيد في خوض المعارك مع أشخاص آخرين ، ولا يفيد أي شخص. هذا فقط يؤلمك أنت والشخص الآخر.
لذا ، إذا كنت شخصًا مثل هذا ، فالرجاء التفكير في إجراء تغيير لمصلحتك وكذلك لصالح الآخرين من حولك. لكن قبل ذلك ، اسأل نفسك فقط:
ما الذي يتطلبه الأمر لبناء حياة مليئة بالفرص المثيرة والمغامرات التي تغذيها العاطفة؟
يأمل معظمنا في حياة كهذه ، لكننا نشعر بأننا عالقون ، وغير قادرين على تحقيق الأهداف التي نرغب فيها في بداية كل عام.
شعرت بنفس الشعور حتى شاركت في مجلة لايف جورنال. ابتكرتها المعلمة ومدربة الحياة جانيت براون ، كانت هذه هي نداء الاستيقاظ النهائي الذي أحتاجه للتوقف عن الحلم والبدء في اتخاذ الإجراءات.
إذن ما الذي يجعل إرشادات Jeneatte أكثر فعالية من برامج التطوير الذاتي الأخرى؟
انه سهل:
ابتكرت جانيت طريقة فريدة تجعلك تتحكم في حياتك.
إنها ليست مهتمة بإخبارك كيف تعيش حياتك. بدلاً من ذلك ، ستمنحك أدوات مدى الحياة ستساعدك على تحقيق جميع أهدافك ، مع التركيز على ما أنت متحمس له.
وهذا ما يجعل Life Journal قوية للغاية.
إذا كنت مستعدًا لبدء عيش الحياة التي طالما حلمت بها ، فأنت بحاجة إلى مراجعة نصيحة جانيت. من يدري ، قد يكون اليوم هو أول يوم في حياتك الجديدة.
10) أنت من يثير الدراما
دعونا نواجه الحقيقة.
أنت الشخص الذي يثير الدراما دائمًا. أنت الشخص الذي ليس لديه أي شيء جيد ليقوله عن أي شخص آخر في عائلتك. تحب صنع الدراما من خلال بدء الجدال مع الآخرين.
لا يعني ذلك أنك شخص سيء – لا يمكنك مساعدته! تحب أن ترى التوتر والصراع في عائلتك ، بغض النظر عن مقدار الضرر الذي قد يؤذي شخصًا آخر.
لكن لا تقلق لأننا جميعًا نعرف شخصًا يفعل هذا.
إنهم أنواع الأشخاص الذين دائمًا ما يثيرون الدراما في حياتهم وحياة الآخرين.
يمكن أن يكون هذا في المنزل أو في العمل أو في أي مكان آخر. ولا يهم إذا كنت رجلاً أو امرأة. يمكن للرجال القيام بذلك بنفس سهولة النساء. ودائمًا ما يكون السلوك السام هو الذي يحتاج إلى التغيير. لماذا ا؟
لأنه ليس سلوكًا صحيًا ولا يفيد أي شخص على الإطلاق. في الواقع ، إنه فقط يجعل الأمور أسوأ ويسبب المزيد من المشاكل والتعاسة في الحياة ، بدلاً من جعل الأمور أفضل أو أكثر سعادة لأي شخص معني.
لذلك لا تكن من النوع الذي يثير الدراما في حياتك أو في حياة الآخرين لأنه لا يوجد سبب وجيه للقيام بذلك على الإطلاق ، وستندم على هذا القرار لبقية حياتك إذا واصلت هذا نوع السلوك لأي مدة زمنية على الإطلاق!
11) أنت الشخص الذي يشتكي دائمًا من شيء ما
لا تحاول حتى إنكار ذلك. أنت الشخص الذي يشتكي دائمًا من شيء ما.
أنت من النوع الذي يبحث دائمًا عن شيء للشكوى منه.
أنت تشتكي من وظيفتك أو رئيسك في العمل أو زملائك في العمل أو عملائك أو أي شيء آخر يمكنك الشكوى منه.
والأسوأ من ذلك ، لا يمكنك أن تمضي يومًا دون أن تذكر شيئًا سلبيًا عن حياتك أو أفراد عائلتك. لديك عادة التركيز على ما هو خطأ في كل شخص وكل شيء من حولك ، بدلاً من التركيز على ما هو صحيح أو جيد.
لكن خمن ماذا؟
هذا ليس سلوكًا صحيًا على الإطلاق ويجب أن يتوقف الآن لأن هذه ليست طريقة جيدة لعيش الحياة على الإطلاق! في الواقع ، إنها ليست طريقة جيدة لتكون في الحياة على الإطلاق.
12) أنت من يستمتع باختلاق الأعذار لسلوكك السيئ
أنت من النوع الذي يستمتع باختلاق الأعذار لسلوكك السيئ. في أعماقك تعلم أنه صحيح.
أنت لا تتحمل أبدًا مسؤولية أي شيء خطأ تفعله ، وبدلاً من ذلك ، فإنك تلوم الآخرين في حياتك على الأخطاء التي ترتكبها.
حتى لو كان شخص آخر مسؤولاً أكثر منك عما حدث. ما زلت تختلق الأعذار لما حدث ، كما لو كان كل ذلك خطأك وهذا هو سبب حدوث الأشياء بالطريقة التي حدثت بها.
هذا يجعل من السهل التخلص من الأشياء. كما أنه يجعل من السهل تجنب الاضطرار إلى تغيير طرقك أو تصحيح سلوكك السيئ لأنه لا أحد يعرف أبدًا ما يحدث معك أو سبب كون الأمور على ما هي عليه في حياتك.
انا اعرف الشعور. كلنا كنا هناك. لكن خمن ماذا؟
هذه ليست طريقة جيدة لعيش الحياة! إنه الطريق السهل. وأنت تعرف ذلك.
13) لا يمكنك أن تحافظ على موقف إيجابي تجاه أسرتك
أنت من النوع الذي لا يبدو أنه يحافظ على موقف إيجابي تجاه عائلتك وأصدقائك.
أنت دائمًا تشتكي من شيء ما أو شخص ما.
وبغض النظر عما يقوله أي شخص لك ، ستجد دائمًا طريقة للعثور على الخطأ وجعل الأمر يبدو كما لو أنه ليس جيدًا بما يكفي بالنسبة لك
إذا ما هي المشكلة؟ لماذا لا يمكنك الحفاظ على موقف إيجابي حول أولئك الذين يهتمون بك أكثر من غيرها؟
حسنًا ، أعتقد أن السبب هو أنك ، في أعماقك ، لا تؤمن بنفسك وقدرتك على التمتع بحياة جيدة. أنت لا تعتقد أن حياتك تستحق أن تكون سعيدًا وأن تستمتع بوقتك فيها. أنت لا تعتقد أن أي شيء جيد سيأتي إلى حياتك في أي وقت قريب ، أو في هذا الشأن!
هذا هو السبب في أنه عندما يقول شخص ما شيئًا لطيفًا أو يفعل شيئًا لطيفًا من أجلك ، لا يمكنك أبدًا قبوله على أنه مجاملة أو حتى مجرد عمل طيب من إنسان آخر.
14) أنت الشخص الذي يحاول دائمًا أن يكون أفضل من أي شخص آخر
فهمت ، أنا أفعل. كلنا نريد أن نكون أفضل من الآخرين بطريقة أو بأخرى. لكن بعض الناس يأخذون هذا إلى مستوى جديد تمامًا ، وهو ليس سلوكًا صحيًا على الإطلاق.
لكن صدقني ، هذا ليس سلوكًا صحيًا لأنه ضار لنفسك وللآخرين من حولك.
كما ترى ، عندما تكون من النوع الذي يحاول أن يكون أفضل من أي شخص آخر ، فهذا يعني أنك تفتقر إلى الثقة بالنفس واحترام الذات في نفسك.
اذن ماذا تفعل؟
بدلًا من العمل على نفسك ، حاول تعويض ذلك بأن تكون أفضل من أي شخص آخر من حولك.
لكن بصراحة ، ما فائدة ذلك؟ أن تكون أفضل من الآخرين لا يجعلك تشعر بالرضا عن نفسك ، ولا يجعلك أكثر سعادة أو رضىًا في الحياة. ولهذا السبب بالتحديد لا يجب أن تكون من النوع الذي يحاول أن يكون أفضل من أي شخص آخر.
بدلا من ذلك ، فكر فقط في الأمر. ولكن ماذا لو كان بإمكانك التوقف عن التنافس مع الآخرين والبدء في منافسة نفسك؟
الحقيقة هي أن معظمنا لا يدرك أبدًا مقدار القوة والإمكانات التي تكمن بداخلنا.
أصبحنا غارقين في التكييف المستمر من المجتمع ووسائل الإعلام ونظامنا التعليمي وغير ذلك.
النتائج؟
يصبح الواقع الذي نخلقه منفصلاً عن الواقع الذي يعيش داخل وعينا.
لقد تعلمت هذا (وأكثر من ذلك بكثير) من الشامان المشهور عالميًا Rudá Iandé.
كلمة تحذير – رودا ليس شامانًا نموذجيًا.
إنه لا يرسم صورة جميلة أو ينشر الإيجابية السامة مثل العديد من المعلمين الآخرين.
بدلاً من ذلك ، سيجبرك على النظر إلى الداخل ومواجهة الشياطين بداخله. إنه نهج قوي ، لكنه ناجح.
لذلك ، إذا كنت مستعدًا لاتخاذ هذه الخطوة الأولى ومواءمة أحلامك مع واقعك ، فلا يوجد مكان أفضل للبدء من أسلوب Rudá الفريد.
15) أنت تحاول جاهدًا إصلاح كل شيء (وأحيانًا ، الجميع أيضًا)
تخيل هذا. أنت مع عائلتك في مطعم وتحاول الاستمتاع بوجبتك. لكن لسوء الحظ ، النادل يتصرف بوقاحة معك.
ليس خطأك أن النادل يتعامل بوقاحة معك ، وليست مسؤوليتك لإصلاح كل ما هو خطأ به.
ومع ذلك ، نظرًا لأن لديك هذه الحاجة إلى إصلاح الأشياء في حياتك ، خاصةً عندما يشركوا أشخاصًا آخرين لا يتصرفون بالطريقة التي يجب أن يتصرفوا بها ، ينتهي بك الأمر إلى جعل الأمور أسوأ من خلال محاولة إصلاح شيء ليس كذلك. مكسور!
أنا أعرف كيف يشعر. لقد كنت هناك من قبل أيضًا!
لكن خمن ماذا؟ لا يستحق كل هذا العناء! هناك أشياء أكثر أهمية في الحياة من كونك لطيفًا أو إصلاح شخص آخر يتصرف بشكل سيء تجاهك دون سبب واضح.
لذا إذا فعل شخص ما شيئًا سيئًا أو لئيمًا تجاهك وجعلك غاضبًا ، فلماذا لا تتركه وتنساه؟
بعد كل شيء ، لا يمكنك تغيير الآخرين. بغض النظر عن مدى صعوبة المحاولة ، لا يمكنك تغيير ما يدور في رأسك أو قلبك. عليهم أن يغيروا أنفسهم للأفضل. لا يمكنك تغييرها. فلماذا لا ندعهم يكونون على ما يريدون ، ونتركهم يفعلون ما يريدون فعله؟
16) أنت تحاول باستمرار توضيح عيوب الآخرين
لقد تحدثنا عن هذا من قبل ، لكن دعنا نتحدث عنه مرة أخرى.
إذا كنت تشير دائمًا إلى العيوب في الآخرين ، فلماذا تعتقد أنهم سيحبونك؟
كما ترى ، عندما تشير إلى عيوب أو أخطاء الآخرين لهم أو لأشخاص آخرين ، فهذه علامة على أنك لا تحب نفسك حقًا . إنها علامة على أنه في أعماقك ، هناك العديد من الأشياء الخاطئة في حياتك وفي شخصيتك وشخصيتك أيضًا.
إذن لماذا تعتقد أن الناس سوف يحبونك أو ينجذبون إليك إذا كنت تشير دائمًا إلى عيوب في الآخرين؟
ذلك لأنهم يشعرون أنك شخص مزيف ، ومزيف ، وغير آمن ، وغير سعيد.
والأسوأ من ذلك هو أنه كلما أشرت إلى عيوب وأخطاء الآخرين ، ستبدأ نفس هذه العيوب والأخطاء في الظهور في حياتك أيضًا!
صفات الشخصية السامة تشمل:
- النرجسية: يحب نفسه لدرجة النرجسية ويعتبر آراؤه حقائق لا مجال للشك فيها.
- التلاعب والاستغلال: يتجنب الحقائق ويستخدم التلاعب بالكلام لتحقيق مصالحه.
- دائم الشكوى (شخصية درامية): يميل للشكوى وتهويل الأمور.
- دور الضحية: يلعب دور الضحية لكسب تعاطف الآخرين.
- الحسد: يقارن نفسه بالآخرين ويشعر بالغيرة دائمًا.
افكار اخيرة
بشكل عام ، إذا كنت تشعر أنك الشخص الوحيد الذي يشعر أحيانًا وكأنه خروف أسود في عائلتك ، فقد يكون هناك بعض الحقيقة في هذه المشاعر.
قد تشعر أنه لا أحد يفهم ما تشعر به ، أو أن الناس لا يهتمون بمشاعرك. قد تجد نفسك غالبًا كبش فداء لكل ما يحدث في عائلتك.
ولكن سواء ظهر ذلك أم لا ، فإن معظم العلاقات السامة تنشأ عن صراع على السلطة بين شخصين أو أكثر.
لذا ، حتى إذا كنت تشعر أنه لا أحد يهتم بما تشعر به أو بما يحدث في حياتك ، فقد حان الوقت للتراجع وإدراك أن كل شخص لديه معاناته الخاصة.
من المهم أن تتذكر أن الحياة ليست مثالية ولن تكون أبدًا. لكن لا يجب أن تدع ذلك يمنعك من الشعور بالسعادة.
