احترام الذات مهمة إذا كنت تهدف إلى النجاح. سيتصرف معظم الناس بمستويات عالية من احترام الذات بنفس الطريقة. لدينا جميعًا آمال وأحلام وتجارب ومسارات مختلفة. ومع ذلك ، للثقة بالنفس لغتها العالمية الخاصة. فيما يلي بعض الأشياء التي لا يفعلها الأشخاص ذوو الثقة العالية بالنفس .
مقارنة نفسك بالآخرين
عادة ما يقارن الأشخاص الذين يعانون من تدني احترام الذات وضعهم مع الآخرين. من ناحية أخرى ، سيظهر الأشخاص الذين يتمتعون بتقدير كبير لذاتهم التعاطف والرحمة. إنهم يعرفون مدى قدرتهم على التعامل ومتى يقدمون المساعدة. في الأساس ، ستشعر بالسوء تجاه نفسك إذا كنت تبحث باستمرار عن حياة تعتقد أنها أفضل منك. حاول أن تحد من الوقت وسائل التواصل الاجتماعي حتى لا تقارن نفسك بالآخرين.
شر للآخرين
الأشخاص الذين يعانون من تدني احترام الذات يحبون التنمر على الآخرين. إنهم يحبون أن يحطوا من شأن الآخرين. وفي الوقت نفسه ، لا يحتاج الأشخاص الذين يتمتعون بتقدير الذات العالي إلى النظر إلى الآخرين بازدراء. سيختار تشجيع النجاح والاحتفال به. إذا كنت بحاجة إلى إسقاط شخص آخر ، فقم بتحليل مصدر الرغبة. إذا كانوا ناجحين في الحياة ، ساعدهم على الشعور بالرضا عن إنجازاتهم. قد يفعلون الشيء نفسه ليوم ما.
دع النقص يفسد يومك
منشد الكمال إنه ليس شيئًا دائمًا ، لكن الهوس بجعل الأشياء مثالية هو علامة على تدني احترامك لذاتك ويمكن أن يؤدي إلى عدم إنهاء الأفكار السلبية أبدًا. يمكن أن يتحول هذا إلى عدم القدرة على حل المشكلات بطريقة إبداعية والتي لن تؤدي إلا إلى تفاقم مشاكل احترام الذات .
إذا لم تنجح خططك بالطريقة التي تريدها بالضبط ، خذ نفسًا عميقًا واكتشف ما إذا كان يمكنك الاستدارة للقيام بعمل أفضل.
البقاء على قيد الحياة الفشل
من الشائع أن تسمع الناس يفكرون في كل الأشياء التي يمكن أن تسوء. يعتقدون أن كل فشل يدل على مهمة مستحيلة أو عدم قدرة فطرية على القيام بشيء ما. سيتبنى الأشخاص ذوو الثقة العالية بالنفس عقلية النمو . لديك فكرة أنه يمكن تحسين قدراتك وتغييرها وليس تحسينها.
تدني احترام الذات
الأشخاص ذوو الثقة بالنفس العالية يقدرون تصوراتهم الخاصة. إنهم يفهمون أنهم يأتون أولاً ولا يشعرون بالذنب بشأن الاعتناء بأنفسهم.
تحاول إرضاء الآخرين
لا يمكنك إرضاء الجميع في كل وقت. ومع ذلك ، سيركز الأشخاص الذين يتمتعون بتقدير الذات العالي على فعل كل ما يجعلهم يشعرون بالرضا وسعادة.
منطوي
الأشخاص الواثقون من أنفسهم لديهم القدرة على أن يكونوا ضعفاء. أولئك الذين يعانون من تدني احترام الذات سيختبئون كل أفضل أجزاء أنفسهم خلف الحائط عاطفي. بدلاً من الحفاظ على سر نفسك الحقيقي ، كن منفتحًا وصادقًا.
اتبع وتجنب القيادة
لا يعتقد الأشخاص الذين يعانون من تدني احترام الذات أنهم قادرون على القيادة ، لذا ينتهي بهم الأمر بمتابعة الآخرين أحيانًا في مواقف غير صحية. سوف يسير الأشخاص الذين يتمتعون بتقدير الذات العالي في طريقهم الخاص ويخلقون دائرة اجتماعية بناءة.
صيد الثناء
إذا كنت تبحث باستمرار عن مجاملات ، فأنت لست كذلك واثق من نفسه. يبذل الأشخاص الذين يتمتعون بتقدير الذات قصارى جهدهم دائمًا ويحاولون بجد القيام بأعمال صالحة. لأن هذا ما يريدون فعله وليس السعي للحصول على الاعتراف.
يكون كسول
سيعمل الناس بجهد أكبر عندما يكون لديهم ثقة عالية بأنفسهم لأنه لا ينبغي أن تقع في شرك الشكوك والشكاوى. أولئك الذين لديهم تدني احترام الذات سوف يؤجلون ويضيعون طاقتهم في التفكير في كل شيء مهنة ما يجب عليهم فعله.
تجنب المخاطر
عندما تثق بنفسك ، ستكون على استعداد للمشاركة بشكل أكبر في الحياة. دائمًا ما يكون الأشخاص الذين يعانون من تدني احترام الذات على الهامش وينتظرون اللحظة المناسبة للانضمام.
نميمة
الأشخاص الذين يعانون من تدني احترام الذات سيشاركون دائمًا في شؤون الآخرين. إنهم مهتمون بما يفعله الآخرون أكثر من اهتمامهم بأنفسهم. وفي الوقت نفسه ، فإن الأشخاص الذين يتمتعون بتقدير الذات العالي يهتمون أكثر بحياتهم ويبتعدون عن شؤون الآخرين.
بدلا من المشاركة في نميمة فارغ ، يمكنك التحدث عن الأخبار الإيجابية التي سمعتها أو كتاب مثير للاهتمام انتهيت للتو من قراءته.
