الشخصية

4 مرات جعلتني هيبوكوندريا أفعل أشياء مجنونة

“يا إلهي ، لدي الزكام ، ربما أعاني من الأنفلونزا! أنا مثل المراق! “

لا ، ليس هذا ما يعنيه كون المرء مريضًا. يتم طرح كلمة المراق ، مثل كيس مبتذل هذه الأيام ، لكن معظم الناس لا يستطيعون الإجابة على السؤال: “ما هو شعور المراق؟ كيف يؤثر المراق عليك وعلى الناس من حولك؟ “

النضال حقيقي ، والمرض مرتبط في الواقع بالقلق  ويمكن أن يصبح اضطرابًا عقليًا خطيرًا ومنهكًا.

من أين أتت ولماذا واجهت ذلك غير واضح تمامًا. قد يكون تاريخ عائلتي من القلق أو نوع من اضطراب ما بعد الصدمة من لقاءاتي القريبة مع أشخاص أصيبوا بالسرطان أو مرضوا.

بغض النظر عن المكان الذي أتت منه ، فإن المراق ليس صديقي ، وبينما تعلمت السيطرة عليه ، في بعض الأحيان ، فإنه يحصل على أفضل ما لدي.

لا أريد أن أكون جادة معك. التعامل مع هذا الاضطراب العقلي أمر مزعج ، لكن في بعض الأحيان يجعلني أفعل أشياء تؤدي إلى بعض القصص المضحكة. لا تكذب.

أتساءل كيف يؤثر المراق على الناس؟

إليكم 4 مرات جعلني مراقبي أفعل أشياء مجنونة:

1. تركت وظيفتي

نعم ، هذا صحيح. لقد تركت وظيفتي بسبب مراقتي – وهي واحدة من أدنى مستوياتي في نهاية المطاف.

قبل أن أتوجه إلى الكلية ، بذلت قدرًا كبيرًا من الجهد في محاولة إعداد وظيفة بالقرب من الحرم الجامعي. لقد قمت برحلة على الطريق لمدة ساعة هناك خلال فصل الصيف لإجراء مقابلة للحصول على وظيفة تخزين الرفوف في Ulta.

كان كل شيء يسير على ما يرام بالنسبة لي حتى بدأت أشعر ببعض الألم في عيني اليمنى. شعرت أن عضلاتي يتم شدها في اتجاهات مختلفة ، وكان من الصعب إبقائها مفتوحة لأن عيني كانت تسيل بشكل لا يمكن السيطرة عليه.

ظننت أنني خدشته أو شيء من هذا القبيل ، لكن بعد زيارة طبيب الحرم الجامعي ، علمت أنه لا يوجد شيء خاطئ في الواقع.

أصبح واضحًا جدًا بالنسبة لي أنه نظرًا لعدم وجود خطأ في مقلة العين ، كانت المشكلة تأتي من خلف عيني ، في مكان ما بالقرب من دماغي ، وربما لم تكن ، على الأرجح ، ورمًا.

بكيت وأنا أفكر كيف ستنتهي حياتي قريبًا ، وشاهدت الناس في الحرم الجامعي يضحكون ويذهبون إلى الحفلات وأصبت بالاكتئاب وأنا أفكر كيف لن أفعل ذلك مرة أخرى لأنني سأصاب بالشلل بمجرد إزالة الجراحين للورم.

حاولت أن أتوقف عن العمل يوم الجمعة حتى أتمكن من القيادة للمنزل وأرى أخصائي عيون مع والدي. قال لي رئيسي لا. توجهت إلى المتجر ، محاولًا تجاوز نوبة العمل ، لكن عندما ذهبت لأثني شعري خلف أذني ، لاحظت وجود كتلة ضخمة.

الورم! وضعت البضائع التي كنت أقوم بتخزينها ، وخرجت من باب سيارتي ، وتوجهت إلى المنزل مباشرة ، بين ذراعي أمي ، وإلى مستشفى العيون. بعد الانتظار في غرفة الطوارئ لمدة 7 ساعات مع والديّ والحصول على التصوير بالرنين المغناطيسي ، أخبرني الطبيب أنه ليس هناك ما هو خطأ ؛ ربما كانت مجرد عضلة مشدودة.

ذهب الألم في غضون أسبوع ، لكن وظيفتي و 7 ساعات من حياتنا التي أمضيناها في غرفة الانتظار قد ولت إلى الأبد.

2. اختبأت تحت سياج في ساحة شخص ما

ما الذي يمكن أن يفعله المراق لجسمك؟ حسنًا ، هذه الحكاية تشرحها تمامًا.

كنت أتطلع للسفر بقدر ما أستطيع ، قررت أن أقوم برحلة برية منفردة إلى فرجينيا حيث يعيش بعض أفراد عائلتي. كان لديهم غرفة نوم إضافية حيث يمكنني الإقامة ، لذلك توجهت إلى ريتشموند أبحث عن استكشاف.

كوني أكبر سناً قليلاً ، لم تكن جدتي مستعدة للتجول في المدينة وزيارة متحف إدغار ألن بو معي (خسارتها). 

الآن ، أي شخص يعرفني جيدًا يدرك أن إحساسي بالاتجاه هو شعور المولود الجديد ، وأنني حقًا يمكن أن أضيع في كيس ورقي بني.

ومع ذلك ، قمت بالقيادة ولم أكن على وشك ترك عجزي عن متابعة الخريطة يوقفني. أوقفت سيارتي في ساحة كبيرة بالمدينة ، وحصلت على خريطة من منصة سياحية ، وبدأت في الوصول إلى بعض المواقع في قائمتي.

لقد اكتسبت الثقة عندما وجدت المتحف ومكانًا لتناول الطعام ، لذلك اعتقدت أنه لن يكون هناك مشكلة بالنسبة لي في العثور على متجر الكب كيك الصغير الذي قرأت عنه عبر الإنترنت.

لقد اتبعت الخريطة ، للأسف بالنسبة لي ، في الاتجاه الخاطئ تمامًا. في الواقع ، لقد مشيت بعيدًا حتى أنني خرجت من المدينة إلى الضواحي في مكان ما.

لم تكن هناك سيارات أجرة تقودني ، ولا توجد متاجر صغيرة حيث يمكنني شراء زجاجة مياه. عندما أدركت أن هذا كان عندما بدأت في الذعر.

كان ذلك اليوم الصيفي حارًا بشكل خاص ، وبدأت أدرك أن حذائي غير المريح ، وسروالي الأسود الطويل ، والافتقار التام للماء أصبح مشكلة.

بمجرد أن بدأت في الذعر ، لم أستطع التوقف. أصبحت الأفكار المتعلقة بالجفاف والسخونة الزائدة حقيقة واقعة ، وبدأت على الفور أشعر بالحرق والشعور بالمرض.

كنت بحاجة إلى الظل – كنت سأموت إذا لم أحصل عليه – وبينما كنت أنظر حولي ، كل ما رأيته كان قليلاً من الظل تحت التحوط.

لم أكن أهتم أنه لم يكن هناك أي ظل على الإطلاق أو أنه كان تحوطًا على حديقة منزل شخص عشوائي. رفعت ساقي بنطالي ، وربطت شعري في عقدة أعلى رأسي ، وحولت قميصي إلى قميص بطن ، واستلقيت على العشب تحته.

أخذت نفسا عميقا ، ودعوت أن لا يخرج أصحاب المنزل ، ووجدت رقم هاتف خدمة سيارات الأجرة على هاتفي المشحون بالكاد.

عندما وصلت سيارة الأجرة ، قفزت من تحت السياج ، أحمر اللون ومغطى بقصاصات العشب ، وركضت إلى باب السيارة. عندما أخبرت السائق عن المكان الذي سرت منه ، لم يستطع حتى تصديق ذلك.

أنا لم أحصل على هذا الكب كيك.

3. حصلت على اختبار نفسي للأمراض المنقولة جنسياً أثناء وجودي في الصين

كنت أقوم بتدريس اللغة الإنجليزية في الصين لمدة عام وأقيم علاقة طويلة المدى مع صديقي. لم يكن لدي أي اتصال جسدي به – أو أي شخص آخر في هذا الشأن – منذ شهور ولكن لسبب ما ، كنت قلقًا حقًا بشأن الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي .

لم تكن الصين بالضبط المكان الأنظف وكانت الحمامات مشكوك فيها بشكل خاص. بالإضافة إلى ذلك ، كنت قد سمعت عن التهاب الكبد الناتج عن المياه الملوثة وبعض المطاعم التي كنت أتناولها عادةً كانت غير واضحة إلى حد ما.

بدأت فكرة الإصابة بنوع من المرض تلقي بظلالها على ذهني وفكرة أنني قد أصاب بنوع من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي عالقة في ذهني حقًا. لم يمر يوم واحد لم أفكر فيه ، وبدأت أشعر بالاكتئاب لدرجة أنني سأحصل على شيء وأن صديقي سيتركني.

اعتقدت أنني كنت ملوثًا مدى الحياة وقضيت أيامًا كثيرة أبكي في الحمام.

أدركت أنه من السخف التفكير بهذه الطريقة وعدم القيام بأي شيء حيال ذلك ، لذلك طلبت من زميلتي الصينية في العمل مرافقي إلى المستشفى حتى تتمكن من الترجمة بيني وبين الأطباء.

زيارات الطبيب الصيني ، دعنا نقول فقط ، مختلفة قليلاً عما اعتدت عليه – ولم تكن التجربة ممتعة. اضطررت إلى أخذ دمي في غرفة مليئة بالمرضى الآخرين ، ثم صرخ الطبيب النسائي الذي كان يجري فحصي باللغة الصينية في وجهي.

ظلت تخبرني أن أفتح ساقي على نطاق أوسع بينما تقوم بفحص المبايض بوحشية. عندما تم الانتهاء من كل شيء ، سلمت أنابيب اختبار عينات المسحة الخاصة بي إلى صديقي وأخبرتنا أن نذهب لتسليمها إلى المختبر بأنفسنا.

بينما انتهى بي الأمر إلى التحرر من المرض ، كنت أفضل أن أتخطى المحنة بأكملها بدلاً من أن أضع نفسي وزملائي في العمل من دون سبب.

4. رفضت ممارسة الجنس مع صديقي لمدة عام كامل

كيف يؤثر المراق على الحياة اليومية؟ حسنًا ، لقد جعلني أحاول تجنب ممارسة الجنس مع صديقي لمدة عام كامل.

أعني ، لم يكن محرومًا تمامًا ؛ لقد حشدت القوة العقلية للقيام بذلك من حين لآخر ، لكنها كانت معركة مستمرة لكلينا.

أخذنا رحلة لمدة عام كامل معًا في جميع أنحاء آسيا ونيوزيلندا ، وبينما كان كل شيء يسير على ما يرام ، بدأت أشعر بالقلق. لم يكن لدي تأمين صحي أو الكثير من المال ولم أشعر بالراحة في رؤية الأطباء بعيدًا عن المنزل.

في نهاية المطاف ، تراكم القلق خلال نفس الوقت الذي مرت فيه الفترات ببعض التغيير. أصبحت محنتي الشهرية أكثر إيلامًا مما كانت عليه من قبل ، وكنت أعاني من ألم لم أتعرف عليه أسبوعيًا تقريبًا.

قررت أنه من المحتمل إصابتي بخراجات في المبيض ، أو سرطان عنق الرحم ، أو نوع من الورم في الرحم. ذات مرة فكرت في أنني حامل وأن شيئًا ما قد حدث بشكل خاطئ.

كان فهمي لأمراضي يتغير دائمًا ، ولكن ما بقي ثابتًا هو دفاعي المستمر ضد تقدم صديقي.

أنا بالكاد أتركه يلمسني وأحيانًا نتشاجر عليه. ظننت أنني سأموت بسبب شيء ما يحدث بداخلي لكنني كنت خائفًا جدًا من معرفة كيفية رؤية الطبيب.

أحيانًا أبكي أثناء ممارسة الجنس ، وفي أحيان أخرى أجعل صديقي يتوقف في منتصفه.

واصلنا العيش على هذا النحو حتى عدنا إلى المنزل ورأيت أخيرًا طبيبًا. فحصتني وقالت إن كل شيء على ما يرام.

بمجرد أن حصلت على الموافقة منها ، بدا الألم وكأنه يختفي في ظروف غامضة ولم يعد أبدًا. 

اشترك في قناتنا على التلكرام
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments

قد يعجبك!