الشخصية

6 أساطير حول أكثر أنواع الحب التي يساء فهمها

لقد وقعت دائمًا في الحب بشدة، لذلك اعتدت على المشاعر الكبيرة. ولكن عندما ضربتني الفخامة، عرفت أن شيئًا مختلفًا. بالكاد تمكنت من العثور على أي معلومات عندما بدأت سعيي لمعرفة ما كان يحدث. استمرت نتائج البحث في الإشارة إلى  ” الحب المهووس”  – ولكن هذا  يحمل  طابعًا مزعجًا لا يتناسب مع ما شعرت به، ويعطيني شعورًا بالتشخيص.

كنت أعرف أنني لم أكن مريضا. لقد كنت مقلوبًا في حب الشخص الخطأ في الوقت الخطأ والذي ربما شعر أو لم يشعر بنفس الشعور  – أو ربما لم يشعر بنفس الشيء. 

يقول القاموس أن الفخامة هي:

“حالة الافتتان أو الهوس بشخص آخر، وعادةً ما تحدث بشكل لا إرادي وتتميز برغبة قوية في تبادل مشاعر الفرد ولكن ليس في المقام الأول من أجل العلاقة الجنسية.”

بعد إجراء بعض الأبحاث المتعمقة، اكتشفت العديد من الأساطير حول ماهية الفخامة ولماذا نشعر بها، وهي خرافات تقود الناس إلى الشعور بالخجل غير الضروري.

6 خرافات حول الفخامة ولماذا لا يوجد ما نخجل منه:

1. إنه ليس إعجابًا أو افتتانًا

لا توجد كلمات كافية للحب في اللغة الإنجليزية! ولهذا السبب صاغت عالمة النفس دوروثي تينوف كلمة “الجمال” لوصف حالة الحب. يختلف الشغف كثيرًا عن الإعجاب أو الافتتان في شدته، ومثابرته، وتفكيره المتطفل، ومدته، والمشاعر المستهلكة (العاطفية والجسدية).

2. الفتور لا يحدث للجميع

لماذا يعاني بعض الأشخاص من الفخامة والبعض الآخر لا؟ في حين أن هذا لا يزال مجالًا مهمًا للبحث الاجتماعي والعلمي، فقد وجدت ثلاثة عوامل أساسية حاسمة يمكن أن تؤدي في كثير من الأحيان إلى أن يكون الشخص أكثر عرضة للانطواء: وجود نمط ارتباط قلق/غير آمن، أو المرور بمرحلة انتقالية كبيرة في الحياة أو الخسارة، أو أن تكون HSP (شخص شديد الحساسية).

التوقيت مهم أيضا. قد لا تشعر بالفخامة حتى تقابل شخصًا معينًا يطلق خريطة الحب الفريدة والعميقة لديك ، والتي قد تذكرك بشخص أحببته ولكنك فقدته، أو من لا يمكنك أبدًا الحصول على الاهتمام والحب الذي تحتاجه منه، مثل مقدم الرعاية أو الوالد.

3. الحب مع الخجل المرفق

قد تحكم على نفسك بقسوة بسبب ما تشعر به وعدم قدرتك على التحكم فيه. قد لا يعرف الشخص الذي تحبه مدى مشاعرك، لذا فإن مواجهة الرفض المحتمل من خلال الكشف عن مشاعرك أمر لا يمكن المخاطرة به. قد تكون في وضع لا يمكنك فيه الوقوع في حب شخص آخر وكأنك في علاقة بالفعل، وهذا يخلق فجوة بين ولائك لعلاقتك وما تشعر به تجاه شخص آخر. ربما تكون أقل ميلًا لطلب المساعدة أو التحدث مع الآخرين حول هذا الموضوع.

الخوف من الحكم، أو سوء الفهم، أو أن يقال لك “تجاوز الأمر”، هو أمر حقيقي. بهذه الطريقة، تظل تجربتك خاصة بك بشكل وثيق وتجمع المزيد والمزيد من الطاقة باعتبارها سرًا. يمكن أن يبدأ في تآكل حياتك وصحتك العقلية ما لم تبحث عن بعض الدعم.

4. عدم اليقين يقوي الفطنة

وجدت دوروثي تينوف أن الفخامة هي حالة معينة من الحب والتي غالبًا ما تكتسب زخمًا وتتبلور من عدم اليقين والإشارات المختلطة من الاهتمام بالحب. من دلائل روعتها مقارنة بحالات الحب الأخرى أنك لا تشعر بالراحة في الكشف عن ما تشعر به، وتشعر بحساسية شديدة تجاه خطر الرفض.

ولع عاطفي هي حالة من الحب وعدم المعرفة أيضًا. إن المشاعر الممزوجة بدرجة عالية من الغموض وعدم اليقين وانعدام الأمن يمكن أن تغذي الشوق والرغبة. يمكن أن يطيل مشاعر الرغبة والانجذاب والأمل واليأس والارتباك. إن عدم طلب التوضيح إذا كانت المشاعر متبادلة يمكن أن يؤدي أيضًا إلى استمرار الغرام لفترة أطول من العديد من حالات الحب الأخرى. في بعض الأحيان، يكون أسرع علاج للحزن هو قتل الأمل الصادق بمجرد معالجة المشاعر.

5. الفخامة ليست مثل الشهوة أو الانجذاب الجسدي

في حين أن الشهوة والانجذاب الجسدي يمكن أن يكونا جزءًا من اللعور ، فإن الفرق الرئيسي بين الشهوة أو الافتتان بشخص ما والفجور هو أن اللعور له هدف أساسي يتمثل في رغبة ساحقة لا يمكن السيطرة عليها للحصول على تأكيد لمشاعر الحب والانجذاب والرعاية المتبادلة من شخص ما. مصلحة حبك. يمكن أن تشعر أن كل شيء يتوقف على تبادل مشاعرك.

يمكن أن يرتفع احترامك لذاتك وثقتك وحالتك المزاجية بشكل كبير أو ينخفض ​​بناءً على إشارات (أو عدم وجودها) من اهتمامك بالحب. هناك رغبة شديدة وغامرة في الحصول على مشاعر متبادلة من الإعجاب والانجذاب والاهتمام والحب والرعاية التي لا تصاحب عادة الانجذاب الجسدي.

6. الفخامة ليست حبًا مصاحبًا، لكنها لا تزال حبًا

يمكن أن تترسخ ولع عاطفي عندما لا تعرف شخصًا جيدًا. يمكن أن يكون إسقاطًا خياليًا لمن تعتقد أنه هذا الشخص. أنت تملأ الفراغات بما هم عليه. في كثير من الأحيان، نتعامل مع شخص نعرفه جيدًا، وشخصيته وصفاته هي السبب وراء سقوطنا في علاقة عاطفية في المقام الأول. يمكن أن يكون زميلًا في العمل، أو صديقًا، أو شخصًا تراه يوميًا حيث تتحول المشاعر فجأة وبشكل غير متوقع إلى روعة.

Limerence ليس حبًا ترابطيًا أو حنونًا . ومع ذلك، فهذا لا يعني أن المشاعر التي لديك ليست حقيقية. إن تصنيف البهجة على أنها حالة من الخيال أو الإسقاط يقلل من مشاعر الشخص الذي يعاني من البهجة ويمكن أن يسبب المزيد من الضيق ومشاعر العار. حتى لو لم يتبادل اهتمامك بالحب، أو كان الأمر غير مؤكد، أو لا يمكن إكمال العلاقة، فإن مشاعرك لا تزال سارية.

في معظم الحالات، يتطلب التخلص من الجوانب السلبية للمتعة فحصًا مدروسًا وفضولًا حول هويتك، وحياتك قبل البهجة، وأين أنت الآن، وما ترغب فيه، وما الذي تعتبره عزيزًا عليك باعتباره “حلمك النهائي” من الحب المتبادل.

لقد مررت بسنوات عديدة من تجربتي الأكثر دراماتيكية في السرد، لذا يمكنني أن أكتب عنها من الجانب الآخر وأخبرك أن الأمر أسهل بكثير مما كنت عليه عندما كنت في غمرة السرد. هناك ضوء في نهاية نفق الليميرنس!

اشترك في قناتنا على التلكرام
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments

قد يعجبك!