أنا من أشد المعجبين بخيبة الأمل. يمكن أن يؤدي اقتلاع الوهم منا إلى التحرر العميق.
كان على دوروثي أن تكتشف أن ساحر أوز كان مجرد رجل محتال قبل أن تكتشف أن لديها بالفعل القدرة على العودة إلى المنزل.
عندما يتعلق الأمر بالحب ، فإن خيبة الأمل ضرورية ، وإن كانت مؤلمة للغاية. إنه أيضًا أمر لا مفر منه. لأن هناك سببًا أساسيًا وراء كون علاقاتنا و … حسنًا ، حياتنا بأكملها ، حقًا ، محفوفة بالصراع وألم القلب:
نحن نبحث عن الحب في كل الأماكن الخاطئة.
نقضي معظم حياتنا في البحث عن الحب خارج أنفسنا ، ونتوقع من الآخرين ، والظروف ، والتجارب ، أن يعطونا إياه. في النهاية ، ندرك – إذا كنا محظوظين – أن الحب من مصادر خارجية غير موثوق به تمامًا. لا مفر من أن يخيب آمالنا الآخرون ، أو يخذلونا ، أو يتغيرون بطرق لا نريدهم أن يفعلوها ، أو ببساطة يغادرون.
في بعض الأحيان يغادرون عقليا أو عاطفيا حتى عندما يبقون جسديا.
تزوجت مرة من امرأة فرنسية بعد خمسة أسابيع فقط من لقائنا. كنت حديث التخرج من الجيش وشعرت بالانفصال التام عن قلبي. في اليوم الذي تزوجنا فيه على شاطئ غروب الشمس البكر في جنوب فلوريدا ، كان قلبي يعرف بالفعل ما رفض رأسي قبوله: مغامرة الحب هذه ستدمرني. كنت أتوقع من هذه المرأة الفرنسية الفاتنة أن تحبني بكل الطرق الصحيحة.
بسرعة كبيرة ، مع ذلك ، أثبتت أنها لن تحبني بأي من الطرق التي أردتها حقًا!
انها لن تقبلني صباح الخير. لن تخدش ظهري. لم تسمح لي بالملعقة في الليل. كانت تلعب مع الكلاب وليس أنا عندما تعود إلى المنزل من العمل. لم تكن حتى تمارس الحب معي لمعظم الأشهر الثمانية التي كنا فيها معًا ؛ لم نمارس الجنس حتى خلال مغامرتنا الملحمية لشهر العسل في مايوركا ، إسبانيا!
أصابني خيبة الأمل مثل امرأة فرنسية تزن 105 جنيهاً بسيجارة وموقف!
ها هي الهدية الحقيقية: أيقظتني كيف أحببت بشروط.
في اللحظة التي لم تعطيني فيها ما أريد ، وجدت على الفور طريقة لسحب حبي منها. كنت أشعر بالضيق ، وأشكو من سلوكها ، وأتفحصها عاطفياً ، وأتوقف عن فعل الأشياء لها ، بل وأهددها بالمغادرة.
اعتقدت أنها كانت كابوس. تبين ، كنت!
كانت هذه التجربة نشأة ربما أكبر درس في حياتي:
الطريقة الوحيدة لتحقيق دائم في العلاقة هي من خلال تقديم حبي بحرية دون توقع أي شيء في مقابل ذلك.
هذا يقودني إلى مراحل الحب الثلاث. تؤثر المرحلة التي تعيش فيها على جودة وعمق وسحر تجاربك في الحياة والحب.
فيما يلي مراحل الحب الثلاثة – وما تعنيه لعلاقتك:
المرحلة 1: أريدك أن تحبني
في المرحلة الأولى ، أحتاج إلى العالم الخارجي ليقدرني ويقرني ويحترمني ويحبني. لتجربة الحب ، أحتاج أن يكون العالم الخارجي بطريقة معينة. يجب أن يوافق والداي علي. أنا بحاجة لكسب هذا القدر من المال. صديقتي يجب أن تتصرف بالطرق التي أحبها. يجب على أصدقائي أن يعاملوني بطريقة معينة.
يا إلهي ، يا له من وجود غير مستقر!
الحب يتبخر بمجرد أن يتوقف العالم عن تلبية شروطنا!
إذا تمكنا من تجنب السخرية ، فإننا في النهاية ندرك ببساطة أن حب المرحلة الأولى لا يمكن الاعتماد عليه. إنها سريعة الزوال تمامًا ، وبالتالي فهي غير مرضية باستمرار.
مجموعات خيبة الأمل.
مرحبًا بكم في المرحلة الثانية.
المرحلة 2: سأحب نفسي
لا أريدك أن تحبني. سأعطي الحب لنفسي . سآخذ نفسي في المواعيد والعطلات. سأدلل نفسي بالطعام الجيد والملابس والرحلات إلى السبا.
في الحقيقة ، سأفعل شيئًا رائعًا لنفسي كل يوم. سوف أتأمل وأمارس اليوجا ، وربما أذهب لأجد نفسي في الهند. سأكون لطيفًا مع نفسي وأقول تأكيدات في المرآة عن كم أنا رائع ، جميل ، متألق ، ولذيذ! سأقول لنفسي ، “أنا أحبك!” وقد أتزوج نفسي حتى (بدأت مراسم الزواج الذاتي في الظهور الآن).
سأقوم بتطوير كل من صفاتي الذكورية والأنثوية حتى أكون فردًا كاملاً.
حياتي رائعة إلى حد ما مع أو بدون شريك. إن عدم الحاجة إلى شريك يشعرني حقًا بالتمكين والأمان.
قبل فترة طويلة ، على الرغم من ذلك ، أدركت أن السلامة أصبحت راكدة ، وربما تختنق. على الرغم من أنني أحب نفسي باستمرار وهو شعور لطيف ، إلا أنني أعطي الحب للآخرين فقط عندما يكون ذلك مناسبًا وأشعر بالرضا ، لأنني أعرف أنهم مسؤولون عن حبهم لذاتهم أيضًا. قد لا أقبل حب شخص آخر تمامًا لأنني أعلم أنه غير مستقر.
شئ مفقود. التحرر من الوهم يثير القلق.
مرحبًا بكم في المرحلة 3.
المرحلة 3: أنا أحب نفسي
لقد اكتشفت نبع حب لا نهاية له مصدره أعماق قلبي. يمكنني أن أشع بالحب إلى العالم لأنني أعرف الآن أنه من المحتمل ألا ينفد مني أبدًا!
بلا مجهود ، أعطي الحب لنفسي ولشريكي ، للعمال الملل في DMV ، للديمقراطيين والجمهوريين ، وللعالم بأسره. ما زلت أعمل من أجل عالم أفضل ، لكن لم أعد أشعر بالقلق. لقد تعلمت أخيرًا أن أحب كل ما ترميه هذه الحياة المجنونة.
أبتعد غريزيًا عن الأشخاص الذين يريدون إيذائي لأنني أحب نفسي بعمق. حيث اعتدت أن أغادر في حالة من الغضب ، والآن أغادر في حالة حب لأنني أعرف فقط الأشخاص الذين يعانون من الألم يريدون أن يؤذوا الآخرين أيضًا . مع ذلك ، سأحبهم من مسافة بعيدة.
أنا حر في أن أعيش حقيقته الحقيقية كل يوم. لا أحتاج إلى التحقق من صحة من خارج لي.
خيبة الأمل هي موضع ترحيب لأنني أعلم أنها تشير فقط إلى الطريق نحو حب أعمق في داخلي لا يعتمد على الظروف الخارجية.
إذا كان لدي شريك ، فأنا أحبها معي جميعًا ، ولدي فضول دائمًا لاكتشاف كيف يمكنني جعل حياتها أكثر ثراءً. إنها حرة في الظهور كما تشاء لأنني ببساطة أحب القيام بهذه الرقصة الرائعة معها. نحن أيضًا أحرار في إنهاء هذه الرقصة متى شعرنا أن هذه هي أعمق حقيقة لدينا.
ندع الحب يظهر الطريق.
