الجميع يريد أن يجد نوع الحب الذي يدوم.
حدد اليونانيون القدماء ثمانية أنواع مختلفة من الحب. وهي مهمة اليوم كما كانت قبل 3000 سنة.
لكي تزدهر علاقتك حقًا، عليك أن تفهم وتمارس جميع أنواع الحب الثمانية في أوقات مختلفة ولأسباب مختلفة.
تذكر أن أهمية أنواع الحب هذه ليست في ترتيب معين.
لا يوجد نوع واحد من الحب أكثر أهمية من الأنواع الأخرى. أنت بحاجة إلى كل ذلك إذا كنت تريد النجاح على المدى الطويل.
فيما يلي 8 أنواع من الحب لخلق علاقة دائمة، كما حددها اليونانيون القدماء:
1. إيروس: الحب الحميم
إيروس هو الشكل الأكثر وضوحًا للحب. ويعني إظهار الحب من خلال المودة واللمس والألفة.
اعتبر الإغريق أن إيروس أمر خطير لأنه يعني “فقدان السيطرة من خلال الحوافز البدائية”. إيروس عاطفي ومكثف ويسبب مشاعر رومانسية وحميمة.
ولأنه لا يمكن التنبؤ به، فإن إيروس هو أيضًا أحد أصعب أنواع الحب للحفاظ عليه. العاطفة يمكن أن تختفي مع مرور الوقت.
مع زيادة معرفتك وثقتك وعاطفتك العميقة تجاه شريكك، تميل مشاعر الفراشة القديمة إلى الطيران بعيدًا.
تعد زراعة إيروس عملاً مهمًا إذا كنت تريد شغفًا ناريًا ساخنًا في حياتك. لاستعادة الإيروس الذي فقدته، فاجئ شريكك بموعد رومانسي.
اذهب إلى أبعد من ذلك وابذل جهدًا لمفاجأة حبيبك في غرفة النوم (بموافقته)، وسترى مدى قوة إيروس.
2. المخزن: حب العائلة
الحقيقة هي، إذا كنت تتطلع إلى إنشاء علاقة تدوم، فأنت بحاجة إلى رؤية شريكك كجزء من عائلتك.
التخزين يدور حول الولاء والتشابه والثقة. لا يمكن التعجيل بالتخزين. إنه أبطأ أنواع الحب في البناء، ولكن بمجرد إنشائه، لا يمكن كسره بسهولة.
العيش مع شريك يقطع شوطا طويلا نحو بناء Storge. وكذلك الأمر بالنسبة لقضاء العطلات معًا، ومشاركة لحظات التواصل، والمناقشة، صدق أو لا تصدق.
الصراع هو جزء كبير من تجربة الأسرة. إذا كان بإمكانك الجدال مع شريكك وما زلت تذهب إلى السرير وأنت تعلم أنك قوي كما كنت دائمًا، فقد قمت ببناء Storge بشكل فعال في علاقتك.
3. فيليا: الصداقة
في العالم الحديث، ترتبط الصداقة والحب الرومانسي ارتباطًا وثيقًا. لكن بالنسبة لليونانيين القدماء، كانت قيمة Philia (أو الصداقة) أعلى من قيمة Eros (الحب الحميم).
كان اليونانيون القدماء ينظرون إلى فيليا على أنها حب بين متساوين.
المساواة هي الكلمة الأساسية هنا. يمكنك بناء Philia في علاقتك من خلال تكافؤ الفرص. ابحث عن بعض جوانب علاقتك مع قدر كبير من عدم المساواة.
على سبيل المثال، هل تسمح لشريكك بتحمل كل الركود عندما يتعلق الأمر بالأعمال المنزلية؟ ربما تقضي وقتًا دائمًا في منزلهم وليس في منزلك أبدًا.
مهما كان مجال علاقتك الذي تختاره، قم بإزالة هذا التباين في علاقتك، وستبدأ في إنشاء Philia في الوقت الفعلي.
4. محبة: الحب غير الأناني أو العالمي
محبة لا يعني أن نحب الجميع في كل ثانية من اليوم، مهما كان الأمر. Agape يدور حول حب شريكك دون أي قيود.
الشيء الذي يميز Agape هو أنه الحب الذي يُمنح دون توقع أي شيء في المقابل.
إذا كنت تضع شروطًا على حبك، أو إذا كنت تسجل النتائج، فأنت لا تمارس “أغابي”.
تذكر أن Agape هو نوع واحد فقط من ثمانية أنواع من الحب، لذا لا تبالغ في ذلك. لا تحتاج دائمًا إلى إعطاء الأولوية لشريكك على نفسك على حسابك.
إن القيام بذلك باستمرار لن يؤدي إلا إلى علاقة غير متكافئة ويخلق الكثير من الاستياء .
5. الهوس: الحب المهووس
يمكن أن يكون الهوس ضارًا بأي علاقة. يمكن أن يؤدي إلى الغيرة والتملك والاختناق. فلماذا يجب أن تمارس الهوس في علاقتك؟
تذكر أن كل نوع من أنواع الحب يضيف قيمة ولكن باعتدال.
على سبيل المثال، إذا شعرت بالغيرة عندما ترى شريكك يتحدث إلى شخص جذاب، فقد يكون هذا أمرًا جيدًا.
في هذه الحالة، فإن الهوس الذي تشعر به سيمنعك من اعتبار شريكك أمرا مفروغا منه. سوف يذكرك ذلك بالمشاعر القوية التي تكنها تجاه هذا الشخص الآخر وإلى أي مدى ستذهب لحمايته وحماية علاقتك.
اشعر بهذه المشاعر، ولاحظها، ولا تتصرف بناءً عليها.
طالما أنك تراقب الأمر، فإن Mania سوف يجمعكما معًا. ولكن، إذا كان ذلك يربكك ويجعلك تتصرف بطريقة غير لائقة، فسترى بشكل مباشر أن الهوس يمكن أن يكون الحب الذي ينهي كل أنواع الحب.
6. البراغما: الحب الدائم
الحب الذي يدوم هو ما تدور حوله العلاقة. البراغما هي الضوء الناعم الذي يدفئ علاقتك كما تدفئ الشمس الأرض. لكن هذه شمس لا تغرب بالكامل أبدًا.
إن بناء براغما يعني إظهار الحب والمودة لشريكك، مهما كان الأمر.
هل ستحب شريكك فقط إذا كان مظهره بطريقة معينة، أو تصرفه بطريقة معينة، أو قام بالأشياء التي طلبتها منه؟
إذا كان الأمر كذلك، فأنت بحاجة إلى تغيير موقفك.
7. فيلوتيا: حب الذات
يرى الكثير من الناس أن حب الذات شيء منفصل تمامًا عن حياتك الرومانسية. وهذا لا يمكن أن يكون أبعد عن الحقيقة.
كما يقول روبول، “إذا كنت لا تحب نفسك ، فكيف ستحب شخصًا آخر؟”
إن الافتقار إلى Philautia هو الذي يخلق مشكلة في العديد من العلاقات. على سبيل المثال، إذا كنت لا تحب نفسك، فغالبًا ما يكون ذلك لأنك لا تعتقد أنك جذاب أو شخص جيد أو يستحق الحب.
إذًا، ماذا يقول عن شريكك أنه يحبك؟ قد يعني ذلك أن لديهم ذوقًا سيئًا أو يائسين أو يكذبون ولا يحبونك على الإطلاق.
على الرغم من أن هذا قد يبدو قاسيا، إلا أن كل هذا يحدث على مستوى اللاوعي. على الرغم من أنك لا تدرك ذلك، إلا أن هذا يمكن أن يؤثر على علاقتك بشكل كبير.
بناء Philautia هو شيء يمكنك القيام به بنفسك. الأمر كله يتعلق بتحسين الذات. لذلك، حدد أهدافًا لنفسك، ثم ضع خطة لتحقيقها.
8. لودوس: الحب المرح
عندما تضايق من تحب، فأنت منخرط في لودوس. Ludus هو حب العشاق الصغار ويمثل هزة الإثارة والمتعة التي تشعر بها عندما تكونان معًا.
لا تخف من أن تكون سخيفًا وتمزح مع شريكك .
إذا تمكنت من إعادة اكتشاف الجانب المرح من حبك، فسوف يفتح ذلك ديناميكية جديدة تمامًا لم تكن تعلم أبدًا أنه يمكنك الحصول عليها. يمكن أن يساعدك المزاح واللعب والمضايقة على فتح أبواب لم تكن تعلم أنها مغلقة.
فقط لا تخلط بين المضايقة والتنمر أو القسوة أو التقليل من شأن المشاعر. دور Ludus هو إبقاء الأمور خفيفة وممتعة. ولا مكان له في المناقشات الجادة.
