ستساعدك هذه النصائح الأربعة على أن تصبح جميلًا

هل تشعر بالاشمئزاز من تفكيرك؟ هل تشعر بالإهانة من الجنس الأقوى لأنهم لا يهتمون بك؟ لا تستطيع الانتظار للتحول؟

تعتقد العديد من السيدات أن مجموعة الجينات الصحيحة هي التي تجعل من المرأة جمالًا خفيًا. في الواقع ، لا علاقة للجينات بالجاذبية الجسدية. يتكون جمال الأنثى من عدة مكونات: ملامح الوجه ، والشكل ، والأسلوب ، والسلوك ، والإيماءات ، والصوت ، وأكثر من ذلك. ربما تفاجأ ببعض أصدقائك الذين ليس لديهم مظهر نموذجي ، لكنهم يجذبون نظرات الإعجاب. هل تريد كشف سر جاذبيتها؟ إليك 4 نصائح رائعة لك!

النصيحة الأولى: قرري هل تريدين بصدق أن تصبحي جمالاً قاتلاً؟

هل ستعمل على تحسين مظهرك في المستقبل القريب؟ ولا تتراجع؟ عظيم! الشيء الرئيسي هو أن هذه الرغبة يجب أن تكون لك ، وليس لشخص آخر (على سبيل المثال ، زوجتك أو صديقك). خلاف ذلك ، حتى الجمال الغريب لن يرضيك أو يفاجئك أو يبتهج. حاول الإجابة على هذا السؤال المهم: لماذا؟ لإصلاح نفسك؟ أن تحب نفسك أكثر؟ لرفع احترامك لذاتك؟ ما الذي سيتغير بالضبط في مصيرك إذا كان لا يزال بإمكانك أن تصبح جميلًا؟ تخيل هذا: لقد فقدت الوزن الزائد المكروه ، وتخلصت من السيلوليت على البابا ، وصبغت شعرك ، وتعلمت كيفية عمل مكياج رائع ، وبدأت في ارتداء الفساتين والتنانير. هل أنت مسرور بهذه الصورة الخلابة أم أنك لا تهتم؟

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الجاذبية الخارجية تمثل تحديًا جريئًا! هذا يعني أنك بعد أن تغيرت ستجد نفسك في مركز الاهتمام. سينظر إليك الجميع: الزملاء والأقارب والمارة. هل يمكنك تحمل هذا الاهتمام المتزايد بحبيبك؟

النصيحة الثانية: حدد بالضبط أين سيبدأ التحول الخاص بك؟

أنت مقتنع بنسبة 100٪ أنك لن تهدأ حتى تصبح أجمل. وافعل كل ما يلزم لتكوني جميلة. عظيم! لا تسترخي ، ضع خطة لتحسين نفسك. ما هي الخطوات التي يجب عليك اتخاذها لتحقيق حلمك؟

ضع قائمة ببعض القضايا الرئيسية التي يجب معالجتها في أسرع وقت ممكن. على سبيل المثال:

1. تريد تنظيف وجهك من حب الشباب والرؤوس السوداء ، والتخلص من الدهون. اتضح أنك بحاجة إلى الاتصال بطبيب الأمراض الجلدية ، ثم شراء الأدوية المناسبة ، وعلاجات حب الشباب والطفح الجلدي ، وكذلك غسول الغسل.

2. أنت بحاجة إلى الحصول على فرد الشعر. خلاف ذلك ، لن يصبح تجعيد الشعر المشاغب سلسًا وممتعًا.

3. أنت ذاهب لشراء ميزان أرضي ، دراجة تمارين ونظام غذائي جاهز لفقدان الوزن. أنت بحاجة إلى كل هذا من أجل الحصول على شخصية جوية مثل ليودميلا جورشينكو. يمكنك أيضًا الاتصال بأخصائي التغذية الذي سيختار النظام الغذائي المناسب لك. إنه نظام التغذية المخصص والمضمون لمساعدتك على إنقاص الوزن ولن يضر بصحتك.

4. لطالما أردت تغيير خزانة ملابسك القديمة إلى خزانة جديدة أكثر أناقة وإشراقًا. هذا هو القرار الصحيح: بدون ملابس أنيقة وعصرية ، لن تنجح!

5. تحلم بأن تصبح رشيقًا وخفيفًا. للقيام بذلك ، يُنصح بدراسة النصائح المفيدة التي ستساعدك على جعل مشيتك أكثر جمالًا وأنثوية. يمكنك أيضًا مشاهدة كيف تسير عارضات الأزياء المحترفات في عروض الأزياء ، وتدرّب على مظهرك أمام المرآة عدة مرات لتوحيد النتيجة.

6. لقد كنت تحاول منذ فترة طويلة التخلص من إحدى عاداتك السيئة – المشي بانحناء. نعم ، في الواقع ، ليس هناك أي معنى في المظهر المثالي عندما تنحني امرأة مثل أحدب من نوتردام. حاول أن تحافظ على استقامة ظهرك دائمًا: في الشارع ، على الطاولة ، في العمل!

تذكر: الخطة الأكثر تحديدًا ستزيد من فرصك في تحقيق هدفك المنشود وتظل راضيًا عن نتيجتك.

النصيحة رقم 3: لا تنس يجب أن يكون هدفك محددًا وليس مجردًا

هل تخلت عن فكرتك في أن تصبح سيدة جميلة وأنيقة حتى الآن؟ ثم ارسم خطة خاصة تتمتع بثلاث ميزات. كيف ستكون في النهاية ، هذه الخطة الرائعة لك؟

أ) بعض (لحظات محددة تتطلب منك العمل لوقت طويل وشاق)
ب) مجدية (تأكد من مراعاة البيانات التي منحتها لك الطبيعة الأم. دعنا نقول أن ساقيك قصيرتان ومعوجتان. اتضح أنك ستفعل ذلك. لا تطيلها أو تصويبها بأي شكل من الأشكال (باستثناء ربما بمساعدة التدخلات الجراحية). الطريقة المعقولة الوحيدة للخروج هي اختيار خزانة الملابس المناسبة).
ج) ضيق الوقت (حدد عدة مواعيد محددة لتنفيذ الخطة ، على سبيل المثال: فقدان الوزن الزائد بالكامل في ستة أشهر ، وتعلم المشي في الكعب العالي في شهر).

هل تريد أن توضح بوضوح كل هدف من أهدافك؟ ستعلمك هذه الصيغة هذه المهارة ، بشرط أن تتعلمها عن ظهر قلب:

1. ما الذي سأنتهي به؟ (كن جميلا)
2. ما الذي أحتاجه لتنفيذ الخطة؟ (جسم نحيل ، شعر كثيف ، فستان وإكسسوارات جديدة ، إلخ).
3. إلى متى سأمنح نفسي؟ (ليكون في الوقت المناسب قبل العام الجديد).
4. ما الذي سيساعدني في التأكد من نجاحي؟ (كلمات لطيفة ، علامات انتباه الرجل ، مزاج جيد).

نصيحة رقم 4 ابدأ بالخطوة الأولى الصغيرة ولكن المؤكدة

هل تعتقد أنه يمكنك أن تصبح أكثر جاذبية في غضون بضعة أشهر وليس قبل ذلك؟ أنت مخطئ: كل شيء سيحدث قبل ذلك بكثير! إذا كنت تخطط اليوم لكل شيء وتقتصر على الأطعمة الدهنية ، فستشعر بتحسن كبير وثقة أكبر في نفسك! فقط لا تركض على الفور إلى المرآة ، سوف يستغرق الأمر وقتًا لإجراء التغييرات الأساسية! الآن لن ترى بالتأكيد فتاة أنيقة ومعتنى بها في المرآة. ومع ذلك ، في وسعك أن تصبح كذلك! كل يوم ، انظر بعناية إلى تفكيرك وكرر: “كل دقيقة تقربني من النجاح. أنا أكبر وأكبر! ” لا ، هذا ليس تساهلًا مع الذات. الحقيقة هي أن جميع ميزاتنا البارزة ستصبح أكثر وضوحًا إذا بدأنا في النظر إليها بانتظام. كن واثقًا ومبهجًا ، كما لو كنت قد حققت بالفعل نتيجة رائعة. ثم كل من حولك