كم مرة يجب عليك قص شعرك للحصول على شعر صحي وجميل؟

تعتبر قصة الشعر جزءًا لا غنى عنه للعناية بشعرك والحفاظ على صحته. ومع ذلك، لا يعلم الجميع كم مرة يجب عليهم قص شعرهم للحصول على شعر صحي وجميل؟

لماذا من الضروري قص الشعر بشكل دوري؟

هناك العديد من الأسباب التي تدفعك إلى قص شعرك بشكل دوري مثل الشعر التالف أو نمو الشعر مع مرور الوقت أو بسبب تفضيلات كل شخص.

مع مرور الوقت، ينمو الشعر لفترة أطول ويمكن أن يجعلنا نشعر بعدم الارتياح، على سبيل المثال، الغرة الطويلة جدًا ستحجب رؤيتنا لذلك نحتاج إلى قص شعرنا لنكون أكثر راحة.

في كثير من الحالات، يصبح الشعر جافًا وتالفًا بمرور الوقت بسبب قلة العناية به، مما يؤدي إلى تغيرات في بنية الشعر وتقصف الأطراف. لذلك، فإن قصات الشعر المنتظمة ستساعد على إزالة الشعر التالف والأطراف المتقصفة، وبالتالي تقليل تكسر الشعر وجعل الشعر أكثر نعومة ونضارة.

حتى لو كنت ترغبين في نمو شعر طويل، عليك بقص شعرك بشكل دوري لأنه سيساعد على إزالة الشعر التالف وكذلك تحفيز الشعر على النمو بشكل أسرع بعد كل قصة.

كم مرة يجب عليك قص شعرك للحصول على شعر صحي وجميل؟

في المتوسط، ينمو الشعر حوالي 0.5 إلى 1.7 سم شهريًا أو حوالي 6 إلى 20 سم سنويًا. ومع ذلك، فإن مدى سرعة نمو الشعر يعتمد على العديد من العوامل المختلفة، بما في ذلك العمر والجنس والصحة… في الواقع، يميل الشباب إلى نمو الشعر بشكل أسرع من كبار السن.

بالإضافة إلى ذلك، يختلف الوقت اللازم للقص باختلاف طول ونوعية الشعر.

شعر قصير

بالنسبة للشعر القصير، وللحفاظ على تسريحة شعر منظمة ونطاطة، يجب قص الشعر كل 4 إلى 6 أسابيع.

طول الكتف الشعر

بالنسبة للشعر متوسط ​​الطول، فإن قص الشعر كل شهرين يكفي للتخلص من الأطراف المتقصفة واستعادة حجم تصفيفة الشعر.

شعر طويل

حتى لو كنت ترغبين في إطالة شعرك، فلا تزال قصات الشعر المنتظمة ضرورية لتحفيز نمو الشعر وإزالة خصلات الشعر التالفة. عادة، يجب أن يتم التقليم كل 3 أشهر.

شعر رقيق

يميل الشعر الخفيف إلى التقصف والتلف بسهولة أكبر، لذا يجب قصه بشكل متكرر كل 4 إلى 8 أسابيع. من ناحية أخرى، فإن التشذيب المنتظم والأطراف الجديدة ستساعد شعرك على أن يبدو أكثر صحة وامتلاءً.

شعر مجعد

من الناحية المثالية، بالنسبة للشعر المجعد والمموج، يجب قصه كل 3 أشهر للمساعدة في الحفاظ على الشعر قويًا وسهل فك تشابكه.

صبغ الشعر والشعر باستخدام المواد الكيميائية

بالنسبة للشعر الذي تم معالجته كيميائيًا، من الضروري قصه بشكل متكرر للحفاظ على صحة الشعر. يجب قص الشعر كل 6 أسابيع بحد أقصى 12 أسبوع بين كل قصات الشعر.

سر الحفاظ على شعرك صحي وجميل

إلى جانب قصات الشعر المنتظمة، فإن الحفاظ على شعرك صحيًا وجميلًا يتطلب أيضًا رعاية دقيقة.

اختيار الشامبو المناسب مهم جدًا لأنه إذا اخترت النوع الخاطئ، فإنه سيضر شعرك بشكل خطير. عليك أن تنتبه إلى نوع شعرك (شعر جاف، شعر دهني أو شعر عادي) وما هو الغرض الذي تريده (لمنع التقصف، تحفيز نمو الشعر أو استعادة الضرر).

بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك تجنب الشامبو الذي يحتوي على مكونات تنظيف قوية لأنها ستؤثر على شعرك وفروة رأسك.

لا تغسلي شعرك عدة مرات في الأسبوع. يجب عليك غسل شعرك حوالي 3 مرات في الأسبوع كفاصل زمني معقول. لا تغسلي شعرك بالماء البارد جدًا أو الساخن جدًا لأنه سيؤثر على بنية الشعر.

بالإضافة إلى ذلك، يجب أن نكمل بعض العناصر الغذائية مثل البروتين والزنك والأوميجا 3 للمساعدة في الحفاظ على صحة الشعر وجماله من الداخل.