كيف تحب نفسك جيدا؟ عن احترام الذات!
لا يمكنك تعليم أي شخص أن يحب نفسه وفقًا لنمط معين. من المستحيل تجربة أي مشاعر خاصة عند النقر!
ولكن يمكنك أن تمد يدك إلى الحكمة وتلتحق بألم الأرباح الضائعة! يُمنح كل شخص موردًا يمكن استثماره بأقصى فائدة. الوقت جزء من هذا المورد.
المهمة العظيمة هي أن تعيش الحياة بجودة عالية قدر الإمكان! ليس وفقًا لمعايير خيالية ، وليس كما هو الحال في الأفلام أو وسائل التواصل الاجتماعي ، ولكن استثمر بحكمة مواردك الحقيقية في أكثر الأنشطة المتوفرة مكافأةً!
جلد الذات والمعاناة هي أكثر الأنشطة عديمة الفائدة ، واستنزاف الموارد ، والضرر الواعي. هذا مشابه لالتقاط مناجم كلاب الآخرين بأموالك. إهدار موردك الثمين على شيء يجهد جسمك بالفعل.
والإجهاد هو انخفاض المناعة والوزن الزائد وسوء الجلد وحتى الشيخوخة المتسارعة !!!
مقابل كل دقيقة من جلد الذات الأخلاقي ، تدفع ثلاثة أضعاف بصحتك وجمالك وشبابك!
يبقى فقط تذكر ذلك في الوقت المناسب وإبراز الأولويات الصحيحة! كل دقيقة مهمة حقًا ، كل فكرة مهمة!
