إمباث مثل المحققين العاطفية. يمكنهم النظر إلى الشخص، والطريقة التي يتحدث بها، ويتحرك ويتصرف بشكل عام، ومن هذه القرائن، يمكنهم معرفة ما الذي يغلي تحت السطح.
ولكن ما الذي يمكن أن يلاحظوه بالضبط عن الآخرين؟ حسنًا، هذا ما أنت على وشك اكتشافه.
دعونا الغوص في!
1) لغة الجسد
يرى معظمنا الإشارات الأكثر وضوحًا في لغة جسد الأشخاص والتي تخبرنا، حتى بدون كلمات، عندما يكون الشخص سعيدًا أو حزينًا أو غاضبًا، وما إلى ذلك.
لكن التعاطف يذهب إلى أبعد من ذلك. إنهم يتعرفون حتى على العلامات الأكثر دقة للاكتئاب والألم.
لكنهم يلاحظون أيضًا علامات الحب والمودة، مثل التواصل البصري لمدة نصف ثانية مع شخص ما.
ثم هناك هذا:
2) الصفات الإيجابية
غالبًا ما يركز المتعاطفون على الصفات الإيجابية للأشخاص الذين يتفاعلون معهم ويقدرونها.
وكما قلت من قبل، فإنهم لا يرون فقط سطح الشخص. على العكس من ذلك، فإنهم يحفرون بشكل أعمق للكشف عن الصفات ونقاط القوة الرائعة التي قد تخفيها.
يمكنهم العثور على اللطف في زميل العمل الذي يبدو متجهمًا أو مخيفًا أو الشجاعة في شخص يبدو خجولًا.
لكنهم لاحظوا أيضًا ما يلي.
3) الإخلاص
التعاطف رائع في اكتشاف الصدق في كلماتك وأفعالك. يبدو الأمر كما لو أن لديهم جهاز كشف الكذب مدمجًا.
لا يعني ذلك أنهم متشككون في الجميع لأن هذه ليست طريقة جيدة لعيش الحياة. لكن لديهم قدرة مذهلة على التقاط الإشارات الدقيقة التي تشير إلى ما إذا كان شخص ما صادقًا أم لا.
قد يكون ذلك ترددًا بسيطًا في كلامهم، أو تغيرًا في لغة جسدهم مما يشير إلى أن شيئًا ما ليس على ما يرام.
مهما كان الأمر، فسيعرفون ما إذا كنت صادقًا معهم ومع الآخرين أم لا.
4) استنزاف الطاقة
بعض الناس يستنزفون عاطفيًا بشكل لا يصدق. يُطلق عليهم في كثير من الأحيان اسم مصاصي الدماء العاطفيين . والمتعاطفون حساسون بشكل خاص لسلوكهم.
يمكنهم الشعور عندما يأخذ شخص ما طاقة عاطفية منهم أكثر مما يقدمونه.
تخيل أن تكون بالقرب من شخص يشتكي أو ينتقد أو يستنزف إيجابيتك باستمرار.
يلاحظ المتعاطفون ذلك بسرعة ويتراجعون أو يضعون حدودًا لحماية صحتهم العاطفية.
تعلم شيئا منهم. ابتعد عن مصاصي الدماء العاطفيين والأصدقاء السامين وانظر كم هو أسهل أن تعيش.
5) المخاوف وانعدام الأمن
المتعاطفون جيدون أيضًا في إدراك المخاوف وانعدام الأمن لدى الآخرين. وهذا يتيح لهم تقديم الدعم والتفاهم لمساعدة الناس على التغلب على هذه التحديات.
يمكنهم اكتشاف متى يكون شخص ما عرضة للنقد أو التعليقات. إنهم يقدمون انتقادات بناءة بقدر كبير من العناية والاهتمام، ويقللون من الأذى العاطفي ويعززون النمو.
عندما يتحدثون إلى شخص ما، فإنهم يفكرون مرة أخرى في المخاوف وانعدام الأمن الذي يعاني منه هذا الشخص، حتى لو كانت تلك المخاوف مخفية في أعماقه.
وهذا يسمح لهم بالتعامل معك بتعاطف وتقديم شركة مريحة.
على سبيل المثال، لنفترض أنك في العمل، وهناك زميل خجول جدًا ومتردد في التحدث في الاجتماعات.
إذا كنت متعاطفًا، فستشعر بعدم الأمان. يمكنك أن تقول: “مرحبًا أليكس، لقد لاحظت أن لديك بعض الأفكار الرائعة. لا تخف من مشاركتها. نحن جميعًا هنا لنتعلم من بعضنا البعض.”
6) الكتل العاطفية
يعاني معظمنا من بعض العوائق أو الحواجز العاطفية التي تمنعنا من التعبير عن أنفسنا بشكل كامل.
يمكن للعديد من المتعاطفين إدراك ذلك واستخدام هذا الوعي لمساعدة الآخرين في نموهم العاطفي.
باختصار، يمكنهم اكتشاف الجدران العاطفية التي يبنيها الناس حول أنفسهم. سواء كان الخوف من الضعف أو الجروح العاطفية الماضية، يمكن للمتعاطفين في كثير من الأحيان رؤية هذه الحواجز والعمل بلطف للمساعدة في كسرها والنمو عاطفيا.
دعونا نتوسع أكثر قليلاً في هذا الشأن.
7) الصدمات الماضية
لذلك، ذكرت بالفعل أن بإمكانهم التقاط صدمات الماضي أو الجروح العاطفية التي يحملها الآخرون معهم.
يمكن أن يساعدهم ذلك على فهم سبب تصرف شخص ما بطريقة معينة أو وجود محفزات محددة له.
تخيل أنك تقابل شخصًا يدعى إيميلي، وعندما تتعرف عليها، تلاحظ أنها تصبح قلقة للغاية كلما سمعت أصواتًا عالية، مثل الألعاب النارية.
نظرًا لأنك متعاطف، فإن حساسيتك العالية تسمح لك بالتقاط ردود أفعالها العاطفية.
بدون أن تنطق بكلمة واحدة، تشعر أن خوفها من الضوضاء العالية أكبر مما تراه العين.
هناك شيء آخر غير معتاد يقول البعض أنهم يستطيعون الشعور به:
8) المشاعر أو الهالات
يتمتع بعض المتعاطفين بقوة خارقة – فهم يزعمون أنهم يرون أو يشعرون بمجال الطاقة حول الأشخاص، والذي غالبًا ما يسمى الهالة .
يمكن أن يكون لهذه الهالة ألوان وأنماط مختلفة، ويعتقد المتعاطفون أنها تمنحهم نظرة ثاقبة على حالتك العاطفية ومستوى الطاقة.
أجد هذا رائعًا بشكل لا يصدق (إذا كان صحيحًا).
9) الاحتياجات غير المعلنة
يتمتع المتعاطفون بمهارة في التعرف على الاحتياجات أو الرغبات غير المعلنة لدى شخص ما. يمكنهم أن يفهموا بشكل حدسي ما تحتاجه، حتى لو لم تعبر عنه صراحة.
على سبيل المثال، إذا كان أحد الأصدقاء يشعر بالإحباط ولكنه لم يتفوه بكلمة واحدة، فقد يجلب التعاطف طعامه المريح المفضل أو يقدم أذنًا استماعًا عندما يكون في أمس الحاجة إليه.
هل يمكنك تخيل عالم مليء بالتعاطف؟ سيكون الأمر مختلفًا كثيرًا. ستبيع الشركات في الواقع منتجات تساعد الأشخاص وليس تلك التي تضرهم.
سيعمل السياسيون على تحسين حياة الناس وليس على جيوبهم الخاصة.
10) الدوافع
لدينا جميعًا دوافع مختلفة للقيام بالأشياء التي نقوم بها. بعض الناس يحفزهم ما بداخلهم، رغباتهم وقيمهم الشخصية.
والبعض الآخر يكون مدفوعًا بعوامل خارجية، مثل المكافآت أو التقدير أو تجنب العقاب.
يتمتع المتعاطفون بموهبة فهم ما يحفز الناس. غالبًا ما يحددون ما يدفع أفعالك. هل هو الطموح أم الخوف أم الحب أم الرغبة في الاتصال؟
لنفترض أنك تقضي عطلات نهاية الأسبوع في العمل التطوعي في ملجأ محلي للحيوانات. من الواضح أن دوافعك تأتي من الداخل لأنك تهتم بشدة بالحيوانات وتجد إشباعًا شخصيًا كبيرًا في مساعدتهم.
لا تحتاج إلى مكافآت أو تقدير لأنك مدفوع بحبك الحقيقي للحيوانات.
تخيل الآن أن لديك زميلًا، جون، يعمل لساعات إضافية ليحصل على مكافأة نهاية العام. إنه مدفوع بعوامل خارجية مثل المكافآت المالية والتقدير من رئيسه.
إنه ليس شغوفًا بشكل خاص بالعمل نفسه، لكن الوعد بالمكافأة يدفعه إلى بذل الجهد.
كلاكما معقول، أليس كذلك؟ حسنًا، يمكنك القيام بالأمرين معًا (التطوع والعمل الجاد للحصول على المكافآت) والحصول على التحفيز من الداخل ومن خلال عوامل خارجية، وهو ما يفعله معظم الناس.
و اخيرا:
11) المواهب الخفية
يمكن للمتعاطفين في بعض الأحيان اكتشاف المواهب أو الإمكانات المخفية لدى الآخرين والتي لا يدركونها هم أنفسهم.
ومن خلال هذه المعلومات، يمكنهم إلهامهم وتحفيزهم على استكشاف طرق جديدة في حياتهم.
إنهم مثل المستشارين المهنيين لكنهم مفيدون بالفعل.
كانت زوجتي دائمًا شغوفة بالرسم، لكنها لم تتابعه على محمل الجد أبدًا. حتى لاحظت صديقتها المتعاطفة أن لوحاتها كانت معقدة وفنية للغاية.
اقترحت على زوجتي أن تحاول الرسم أو الرسم كهواية جادة. وبتشجيعها (وتشجيعي)، اكتشفت زوجتي موهبة خفية في ابتكار أعمال فنية مذهلة.
وفي نهاية المطاف، بدأت بعرض أعمالها الفنية في المعارض المحلية.
وغني عن القول أن المتعاطفين يستخدمون ملاحظتهم وحدسهم لاكتشاف المواهب المخفية لدى الآخرين.
يمكنهم بعد ذلك تقديم التشجيع والدعم والإلهام للأشخاص لاستكشاف هذه المواهب ورعايتها، مما يساعدهم في النهاية على بدء رحلات جديدة ومرضية في حياتهم.
افكار اخيرة
كما ترون، يمكن أن يكون المتعاطفون مثيرين للإعجاب فيما يمكنهم ملاحظته عن الآخرين، وإذا كانوا على استعداد، يساعدون في تسليط الضوء على المواهب والعواطف والصفات، وحتى الصدمات الماضية.
