على الرغم من جداولهم المزدحمة بإصدارات الألبومات والحفلات الموسيقية والعديد من الالتزامات الأخرى، لا يزال النجوم مثل جيني وأعضاء BlackPink يحاولون إيجاد الوقت لتدليل أنفسهم والعناية بهم. ويتضمن ذلك اتباع نظام صارم للعناية بالبشرة، لأن البشرة الجميلة تتطلب الالتزام وليس المعجزات.
يحظى أعضاء فرقة BlackPink من فرقة K-pop بالإعجاب (في بعض الأحيان بالحسد) لبشرتهم الشبيهة بالزجاج حتى في الأيام العادية، عندما لا يضعون مكياجًا للأداء.
في حين أن معظمنا سئم من الكفاح من أجل التعرف على الجمال، بما في ذلك استشارة أفضل أطباء الجلد حول كيفية استخدام منتجات العناية بالبشرة، إلا أن هذه الصورة الجمالية هي في الواقع أبسط بكثير.
الآيدول التي يجعلنا مظهرها وسحرها الشبابي الجميل مندهشين جميعًا هي جيني من BlackPink. تعتبر واحدة من الفنانين الرائدين في مجال العناية بالبشرة ويشعر الناس دائمًا بالفضول لمعرفة كيف تحقق هذه البشرة الجميلة.
لحسن الحظ، شاركت جيني أسرار جمالها بسخاء على وسائل التواصل الاجتماعي والمقابلات، ولا يمكننا الانتظار لمعرفة ما إذا كانت هذه الأسرار تناسب الجميع.
قامت جيني بتطبيق روتين سهل وفعال للعناية بالبشرة على النحو التالي:
تنظيف البشرة مرتين للحصول على نتائج أفضل
اختارت جيني التنظيف المزدوج كخطوة أولى في روتين العناية بالبشرة. هذا يعني أنها ستمسح وجهها (تزيل المكياج) مرتين، أولًا بمنظف زيتي ومرة أخرى بمنظف مائي.
في البرنامج الكوري Get it Beauty، شاركت جيني أنها تجعل التنظيف المزدوج جزءًا من نظامها اليومي للعناية بالبشرة، مع التأكد من عدم ترك أي مكياج قبل الذهاب إلى السرير.
حافظ دائمًا على عادة ارتداء القناع
تحدثت عضوة BlackPink ذات مرة عن كيفية اعتمادها بشكل كبير على الأقنعة، حتى أنها تستخدم قناعين يوميًا للحصول على نتائج أفضل. ومع ذلك، فقد قللت من استخدامها للأقنعة بمرور الوقت وتحولت مؤخرًا إلى تحسين نظامها الغذائي لتكملة العناصر الغذائية لمساعدة بشرتها الجميلة على الاستمرار لفترة أطول. مثل جيني، اعتادت زميلتها جيسو عضوة المجموعة أيضًا على ارتداء الأقنعة بانتظام.
قشري بشرتك بأملاح الاستحمام
روتين جيني للعناية الذاتية لا يتوقف عند وجهها، كما تميل الآيدولز الأنثوية أيضًا إلى الاعتناء بجسدها أيضًا. تستخدم أملاح الاستحمام لتقشير بشرتها، ثم تضع مرطبًا لإبقائها ناعمة.
انتبهي إلى النظام الغذائي أكثر من مستحضرات التجميل
على الرغم من أن العناية ببشرتك على المستوى السطحي أمر ضروري، إلا أنه لا يمكنك الحصول على بشرة متوهجة بشكل طبيعي دون ترتيب نظامك الغذائي وضبطه بشكل أكثر علمية.
ما يحدث داخل جسمك سوف ينعكس في النهاية على وجهك. تتبع جيني نظامًا غذائيًا صحيًا، حيث تبدأ يومها بعصير التخلص من السموم وحساء كولاجين قدم الدجاج.
مثل الأعضاء الآخرين في BlackPink، جيني لا تخاف من تناول الطعام ولا تقلق كثيرًا بشأن وزنها. ومع ذلك، فهي تحاول التخلص من الأطعمة المالحة لمنع الانتفاخ، وبدلاً من ذلك تختار عصائر الفاكهة الطازجة وتأكل الكثير من الخضار والفواكه الخضراء. الصور المنشورة على موقع Instagram الخاص بها هي دليل على اتباع نظام غذائي متناغم ومتوازن للغاية.
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لمنع مشاكل الجلد من الداخل
لن تساعد التمارين الرياضية جيني في الحصول على جسم متناسق فحسب، بل ستعمل أيضًا على تحسين تدفق الدم وبالتالي تساعد أيضًا على تحسين مزاجك العام، مما سينعكس في النهاية على بشرتك.
تشارك جيني أيضًا بانتظام مع معجبيها صورًا لجلسات اليوغا والبيلاتس الجوية على Instagram، مما يحفز جميع معجبيها (BLINKS) على التحفيز لممارسة الرياضة وزيادة الحركة.
تحسين الدورة الدموية من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وسليم سيساعد على الحصول على بشرة أكثر نظافة/تقليل السموم المتراكمة في الجسم. تقلل التمارين الرياضية أيضًا من هرمون الكورتيزول، والذي يمكن أن يخفف من حب الشباب المرتبط بالتوتر.
