يحصل الرجال على سمعة سيئة عندما يتعلق الأمر بالمشاعر. في الأساس، يعتقد الناس أننا لا نملكهم، ولا نريد مشاركتهم، ولا يريدون الاستماع إليهم. لكن هذا ليس صحيحا. دعني أخبرك عما يحدث للرجال فيما يتعلق بالمشاعر، وأوضح لك كيف يمكنك استخدام هذه المعرفة لبناء أساس متين لعلاقة آمنة ودائمة .
إليك 3 أشياء تفهمها أذكى النساء عن الرجال ومشاعرهم:
1. افهم أننا لا نشعر بالطريقة التي تشعر بها
الكثير من الألم والإحباط الذي أراه لدى النساء ناتج عن الاعتقاد بأنه عندما يتعلق الأمر بالمشاعر، فإن الرجال يتصرفون مثل النساء. لكن الحقيقة هي أننا نواجه وقتًا أصعب بكثير في معالجة المشاعر والتعامل معها. نحن لسنا جيدين في ذلك. كما أننا لا نملك نظام الدعم الشامل الذي تتمتع به النساء، وهو ما يفسر سبب هروب الرجال إلى أشياء مثل العمل والرياضة والتلفزيون. إذا تمكنت من فهم هذا وتعلمت العمل معنا بدلاً من العمل ضدنا، فإنك تحصل بالفعل على ميزة كبيرة فيما يتعلق بالرجال والعلاقات. والشيء الآخر الذي يجب أن نتذكره هو أننا كرجال، نريد إصلاح الأمور. ونشعر بالإحباط عندما لا نستطيع ذلك. الذي يقودني إلى…
2. خففي عنه الضغط “لإصلاح” مشاعرك
بالطبع تريدين من الرجل أن يعترف بمشاعرك ورغباتك ويرضيها. إنه مكان الرجل في العلاقة أن يكون شريكًا جيدًا وحبيبًا رائعًا، وأن يهتم بك، ويستمع إليك، ويتواصل بعمق، ويظهر الولاء، ويشارك. ولكن، عندما تطلبين من رجل أن يلبي احتياجاتك العاطفية و”تتكئين” عليه للتخلص من مخاوفك وإحباطاتك وعدم يقينك، فإنك تعرضين كلاكما لخيبة الأمل. لا توجد علاقة يمكن أن تلبي جميع احتياجاتك العاطفية. العلاقات تدور حول النمو، وليس حول الاعتماد على شخص آخر يلبي احتياجاتك العاطفية في أي وقت تريده.
3. خذ زمام المبادرة في التواصل الإيجابي
الآن بعد أن عرفت أنك أكثر مهارة في الشعور بمشاعرك ومشاركتها، استخدمي هذه المعرفة لخلق بيئة داعمة للتواصل الجيد مع رجلك. كيف؟ أولاً، حاول دائمًا أن تأتي من مكان التعاطف والتفاهم. أعلم أنه من الصعب القيام بذلك، ولكن فكر في الأمر – فأنت تحصل على ما تعطيه. وسوف تتقدم كثيرًا مع الرجل عندما تتعامل مع تفاعلاتك معه بهذه الطريقة. افهمي أنه لا “يحصل” على المشاعر ويتواصل بالطريقة التي تتعاملين بها. بدلًا من الدخول في محادثة معتقدًا أنه يفعل شيئًا متعمدًا أو أنه غير حساس، حول وعيك إلى التفكير في أنه يحتاج فقط إلى المساعدة في فهم وجهة نظرك. ثم تواصل من ذلك المكان.
بدلًا من القول: “لقد سئمت أنك لا ترغب أبدًا في قضاء الوقت مع أصدقائي”، جرب إعدادًا إيجابيًا مثل هذا: “أنت تعلم أنني أريد أن نشعر بالسعادة في هذه العلاقة، وأريد دائمًا المشاركة والتحدث”. التواصل معك بأمانة، لاحظت أننا لا نفعل الكثير من الأشياء مع أصدقائي، وأود أن يعرفوك بشكل أفضل. كيف تعتقد أنه يمكننا أن نجعل هذا الأمر مفيدًا لكلينا؟ عندما تتحدث إلى رجل يتمتع بموقف إيجابي مثل هذا، فإنك تجعله يرى أنك لا تتطلع إلى القتال – بل تتطلع إلى تصحيح الأمور.
