لقد صادفت العديد من الأشخاص الذين يشعرون بالإحباط بسبب التأثير الذي يبدو أنهم يتركونه (وعدم وجوده) على الآخرين. إنهم يريدون تنمية أعمالهم، وإحداث صدى، والتواصل، وبيع الأشياء، وإحداث تأثير. ولكن الشيء الوحيد الذي يمكن أن نفتقده والذي يقع في قلب هذا المستوى من التأثير هو الثقة. نحن نرسل باستمرار نوايانا بوعي ودون وعي. ويصدر الناس أحكامًا سريعة بناءً على أفعالنا. ما إذا كان بإمكاننا التأثير على إنسان آخر أم لا يكمن في الثقة. إذا كان مفقودًا، فلن يستمروا لفترة طويلة. إليك ما يجب عليك فعله إذا كنت ترغب في تطوير علاقات أكثر ثقة، مع أصدقائك المقربين ومن يتابعونك.
إليك كيفية جعل الناس يثقون بك بـ 8 حيل بسيطة:
1. اتبع وعودك بالأفعال.
يقلل الكثير من الأشخاص من أهمية القيام بالأشياء التي قلت إنك ستفعلها. وهذا ليس أمرًا حيويًا في غرس الثقة في الآخرين فحسب، بل إنه يعزز هويتك الذاتية كشخص مسؤول تؤمن به. ولهذا السبب يغرس الأشخاص المتسقون المزيد من الثقة. في بعض الأحيان قد يبدو من التافه متابعة شيء قلته ولم يكن له معنى كبير بالنسبة لك، ولكن كل شيء صغير تفعله يتم الشعور به ورؤيته بطريقة ما في العالم. عندما نفشل باستمرار في متابعة أقوالنا بالأفعال ، يبدأ الناس – ببطء ولكن بثبات – في فقدان ثقتهم بنا.
“إن كونك لا تشوبها شائبة في كلمتك هو الاستخدام الصحيح لطاقتك؛ بل يعني أن تستخدم طاقتك في اتجاه الحقيقة وحب نفسك. – دون ميغيل رويز
2. لا تكن منغمسًا في نفسك كثيرًا.
وهذا هو الاتجاه السائد لدى الكثيرين في العصر الحديث. يحدق الجميع في الهاتف، قلقين بشأن مظهرهم ، على الرغم من أن لا أحد يراهم. إذا كنت تفكر باستمرار في كيفية ظهورك، فهذا يعكس ببساطة شيئًا واحدًا: أنك لا تفكر في الآخرين. عندما تكون استراتيجية حياتنا أحادية الجانب – استراتيجية الحفاظ على الذات بشكل مهووس – سيشعر الآخرون بذلك. هل تثق بشخص لا يستطيع التوقف عن التفكير في نفسه؟
3. كن أقل تفاعلاً (وأكثر إبداعًا).
إذا تم استفزازك بسبب شيء ما أو شخص ما وتفاعلت عاطفياً دون تفكير، فهذا يدل على عدم النضج العاطفي. نحن نتحدث عن الفرق الذي تحدثه بضع ثوان. تعلم كيفية إنشاء أصغر فجوة في مساحة رأسك حتى لا تتفاعل بشكل غير ضروري. يفقد الناس الثقة في أي شخص ليس لديه القدرة على التحكم في عواطفهم . كن حذرًا هنا لأن هذا قد يؤدي إلى تدمير السمعة.
“إذا كرهت شخصًا، فقد هزمته”. – كونفوشيوس
4. قل الحقيقة.
في بعض الأحيان نكذب لنكون لبقين في موقف اجتماعي حتى لا نؤذي الآخرين دون داع. وهذا يعكس الذكاء الاجتماعي للفرد. لكن معظم أشكال الكذب، خاصة عندما يكتشفها المتلقي، ستلحق ضررًا كبيرًا بالعلاقة ومستوى الثقة. الكذب أمر لا يحتاج إلى تفكير في هذه القائمة. وهذا هو السبب أيضًا في أن إظهار الصدق أمر منعش للغاية. كيف يمكنهم أن يثقوا بك مرة أخرى عندما لا نكون صادقين، ويكتشفون ذلك؟ حتى عندما تقول الحقيقة، سيواجه الناس صعوبة في تصديقك منذ تلك اللحظة فصاعدًا.
5. اعتني بنفسك.
يحتاج الكثير منا إلى الظهور بشكل جيد من الخارج. “إنها سطحية!” قول انت. ولكن ما الذي يعنيه هذا إذا لم تجد الوقت الكافي للعناية بنفسك داخليًا وخارجيًا؟ هل لديك حتى الوقت للتفكير في الآخرين؟ السمة الأساسية للقائد الجيد هي الاهتمام الصادق بمن حوله. يبدأ هذا بإظهار الاهتمام بالنفس، وصولاً إلى التفاصيل الجمالية الصغيرة. سوف أقل ثقتي بك إذا كنت تمشي بأحذية قذرة وأظافر طويلة. ينطبق هذا أيضًا على جمالك وأسلوبك عبر الإنترنت.
6. لا تعتمد على التوقعات.
سأكون ثريًا إذا كسبت مائة دولار عن كل شخص قدم لي تحديًا كان لديه حول توقعات فاشلة. “أخبرني جيسون أن زميله في العمل يدفعه إلى الجنون ولا يتحمل ثقله في المكتب.” تنهار العلاقات دائمًا تقريبًا لأننا نعتمد على توقعاتنا بدلاً من عقد اتفاقيات حازمة مع الناس. لخلق تآزر إيجابي، سواء مع طفل أو زوج أو زميل، يجب علينا عقد اتفاقيات معهم ومع أنفسنا. هذا هو ما يعنيه المساءلة. ونادرا ما تتحقق التوقعات. ولكن عندما أتحلى بالشجاعة وأقول: “هل يمكننا أن نتفق على القيام بذلك؟” نحن الآن نتواصل مثل البالغين، وهذا يوفر بيئة مليئة بالثقة.
7. لا تسترشد بالافتراضات.
عندما نضع افتراضات، فإننا نتصرف بناءً على معلومات غير كاملة. نحن نفعل ذلك بسبب نفاد الصبر وقلة النضج العاطفي (هل لاحظت وجود خيط مشترك؟). لقد أدى اتخاذ القرارات على افتراضات إلى جلب حزن وإحباط لا يوصف لمليارات البشر على مر الزمن. لتبسيط الأمر، على افتراض أن الأمور على ما يرام، ولكن اتخاذ إجراء بناءً على افتراض أمر محفوف بالمخاطر وغالبًا ما يكون متهورًا. إذا خرجنا من تقاطع على شكل حرف T مع افتراض عدم وجود سيارات أخرى، وبمعلومات محدودة، فإننا نخاطر بالاصطدام. عندما نعيش بهذه الطريقة، فإننا نقلل من ثقتنا بأنفسنا بشكل خفي، وسيفقد الآخرون الثقة بنا أيضًا.
8. تحمل المسؤولية الكاملة وعش مثلها.
هل سبق لك أن صادفت ذلك الشخص الذي يبدو أنه لا يستطيع تحمل المسؤولية عن أي شيء يفعله؟ إلى أي درجة يبدون جديرين بالثقة بالنسبة لك؟ هناك صلة مباشرة بين ميل المرء إلى إلقاء اللوم على العوامل الخارجية والثقة التي تغرسها في الآخرين. لماذا؟ لأن الفشل في تحمل المسؤولية عن الأحكام السيئة التي يصدرها المرء يأتي دائما من مكان غير آمن. غالبًا ما يكون الأشخاص غير الآمنين عرضة لاتخاذ قرارات سيئة، ويسارع الكثير منهم إلى إنقاذ أنفسهم قبل الآخرين.
تحدث الثقة عندما نرى أنك على استعداد لتبدو بمظهر سيئ أو إجراء محادثة غير مريحة إذا كان ذلك يعني الوصول إلى الحقيقة. على سبيل المثال، إذا اعترف شخص ما بأخطاء في ماضيه حتى نتعلم شيئًا سيساعدنا، فهذا تحمل المسؤولية، وهذا أمر صادق. وهذا يغرس الثقة. هؤلاء القادة الذين يجازفون ويرغبون في مواجهة النقد يكسبون المتابعين الأكثر ولاءً.
إذا كان بإمكاني أن أترك لك نصيحة واحدة حول الثقة التي ساعدتني على مر السنين، والتي أعود إليها كثيرًا: نحن جميعًا مترابطون، لذا انسَ الهوس بنفسك، وساعد الآخرين في الحصول على ما يريدون – فسوف يرغبون في ذلك. ندعمك في المقابل. (لا يمكنك أن تقول أنك جدير بالثقة فحسب، بل يجب أن تثبت ذلك).
