حتى وقت قريب ، كان يُعتقد أن علم النفس والفلسفة يسيران جنبًا إلى جنب. لم يظهر علم النفس حتى سبعينيات القرن التاسع عشر كنظام علمي بحد ذاته. منذ ذلك الحين ، وبفضل العديد من الدراسات والتطورات التكنولوجية ، أصبح معروفًا الكثير عن علم النفس البشري ، على الرغم من أن كل ما هو مثير للاهتمام لم يأت بعد.
فيما يلي 10 حقائق مثيرة للاهتمام حول علم النفس ستفاجئك. لا تنس مشاركة أفكارك وخبراتك في التعليقات أدناه.
1. أنت تلوم الناس بدلاً من الموقف.
هل تعلم أنه عندما تحدث أحداث غير مرغوب فيها ، من المرجح أن يلوم الناس الشخص الآخر أكثر من الظروف؟ إذا تأخرت عن موعد ، فمن المرجح أن تلوم السائق أكثر من ازدحام المرور. نظرًا لأن العقل يعمل بهذه الطريقة ، فمن المهم أن تضع ذلك في الاعتبار وأن تضعه في الاعتبار عندما تواجه مثل هذه المواقف.
2. بعد بضع ساعات ، يمكنك التأكد من أنك قد ارتكبت جريمة لم تحدث أبدًا.
أدت الأدلة من قضايا الإدانة الخاطئة المستندة إلى شهادة خاطئة إلى تطوير هذه الدراسة. تضمنت الدراسة إجراء مقابلات مع أشخاص بالغين مشتبه بهم في بيئة ودية باستخدام تقنيات استعادة الذاكرة. لمدة 3 ساعات ، تم استجواب المشتبه بهم بطريقة تجعلهم يعتقدون ويعترفون بارتكاب جرائم لم يرتكبوها بالفعل. حتى أنهم كانوا قادرين على وصف الأحداث بتفاصيل دقيقة ، واعتقد بعضهم أنهم ارتكبوا جريمة خطيرة عندما كانوا مراهقين. هل تعتقد أنك يمكن أن تقتنع؟
3. وفقًا للبحث ، إذا أعلنت عن أهدافك للآخرين ، فمن غير المرجح أن تحققها لأنك تفقد الدافع.
منذ عام 1933 ، تم إجراء اختبارات تثبت أنه بعد الإعلان عن الأهداف المقصودة ، من غير المرجح أن يحققها الناس ، لأنهم يفقدون الدافع. يُعتقد أن هذا لأنه يرضي هوية الشخص الذاتية بما يكفي فقط لمنعه من القيام بالعمل الجاد لتحقيق تلك الأهداف.
4. البقاء بمفردك لفترة طويلة ضار مثل التدخين.
هل تعلم أن الأشخاص غير المتزوجين أكثر عرضة بنسبة 50٪ للوفاة المبكرة أكثر من الأشخاص الذين لديهم روابط اجتماعية صحية؟ هذا يرجع إلى عدة عوامل مختلفة. أولاً ، تقلل الوحدة من المناعة وبالتالي تزيد من خطر الإصابة بالأمراض. كما أنه يزيد من الالتهابات في الجسم والتي تساهم ، مثل التدخين ، في الإصابة بأمراض القلب والأمراض المزمنة الأخرى. تؤدي الوحدة أيضًا إلى التوتر الذي يؤثر على عقلك وحالتك العاطفية ، مما يؤثر على صحتك العامة. لذا ، إذا كنت تشعر بالوحدة ، فابدأ في اتخاذ خطوات للتواصل مع شخص ما. يمكن أن تكون مسألة حياة أو موت!
5. يجعلك الدوبامين مدمنًا على البحث عن المعلومات.
هل سبق لك أن وجدت نفسك تتصفح بلا نهاية عبر موجز الوسائط الاجتماعية الخاص بك؟ كل هذا له علاقة بحلقة الدوبامين للبحث والمكافأة. عندما تتحدث على الهاتف ، فإنك تحفز إفراز الدوبامين. يعرف الكثير من الناس أن الدوبامين مادة كيميائية ممتعة ، مما يعني أنه يجعلك تبحث عن الملذات والأنشطة الممتعة مثل الطعام والجنس وما إلى ذلك. ولكن الدوبامين يجعلك أيضًا تبحث عن المعلومات وتكون فضوليًا. لذلك أثناء التمرير خلال خلاصتك ، تبدأ حلقة الدوبامين وتواصل التمرير عبر الصفحة بحثًا عن مزيد من المعلومات.
حقيقة مروعة: لن تكون راضيًا أبدًا عن كمية المعلومات! على الأرجح ، ستستمر في التمرير عبر الخلاصة حتى يقاطعك شيء ما.
6. ثبت أن بعض الممارسات الدينية مثل الصلاة وحضور الخدمات تقلل الضغط النفسي.
لقد أثبت العلماء أن الأشخاص الذين يشاركون في أنشطة دينية مختلفة لديهم مخاطر أقل للإصابة بأعراض الاكتئاب والاضطرابات النفسية الأخرى.
7. أنت أعمى قليلا
عند استخدام كلمة “أعمى” في هذه الحقيقة ، فهذا يعني “العمى بسبب عدم الانتباه”. هذا يعني أنك إذا ركزت على شيء واحد ، فقد لا تلاحظ شيئًا كبيرًا. في إحدى التجارب النفسية ، طُلب من المشاركين مشاهدة مباراة كرة سلة وإحصاء عدد التمريرات التي قام بها الفريق ذو القميص الأبيض. بالتركيز على عدد التمريرات ، لم يلاحظ معظم الأشخاص الخاضعين للاختبار أن الرجل الذي يرتدي بدلة الغوريلا يعبر الملعب!
8. عقلك دائما تقريبا يتجول.
يعلم الجميع أن أذهانهم تتشتت أحيانًا ، لكن هل تعلم إلى أي مدى؟ وفقًا للبروفيسور جوناثان شولر ، فإن عقلك يتشتت بنسبة 30٪ وأحيانًا 70٪ حسب مكان وجودك. للعقل المتجول عيوبه ، لأنه يمكنك تفويت معلومات مهمة وقضاء يومك بالكامل ، وأحيانًا حياتك بأكملها ، “كما في الحلم”.
9. الأطفال اليوم أكثر توترا ، وطلاب المدارس الثانوية يظهرون نفس مستوى القلق مثل المريض النفسي العادي في الخمسينيات.
ما يقرب من 49 ٪ من عامة السكان يعانون أو عانوا من القلق أو الاكتئاب أو تعاطي المخدرات. على وجه الخصوص ، هناك أدلة على أن الإنسانية تزداد قلقًا كل عقد ، وهناك العديد من الأسباب لذلك.
10. الأشخاص الأذكياء هم أكثر عرضة للاستخفاف بأنفسهم ، والجاهلون أكثر ميلاً إلى اعتبار أنفسهم عبقريين.
هناك تأثير دانينغ-كروجر المعروف ، حيث يعتقد بعض الأشخاص غير المهرة أنهم متفوقون على الآخرين ويقيمون قدراتهم أعلى بكثير من الآخرين. من ناحية أخرى ، غالبًا ما يستخف بعض المتخصصين المؤهلين تأهيلا عاليا بكفاءتهم ، معتقدين أن ما هو سهل بالنسبة لهم سهل للآخرين.
ما هي الحقيقة التي فاجأك أكثر؟
