هناك مقولة قديمة مفادها أننا نصبح مثل الأشخاص الخمسة الذين نقضي معهم معظم وقتنا.
إذا كان هذا صحيحًا، وهو كذلك، فهذه إشارة إلى أننا بحاجة إلى أن نكون انتقائيين و”انتقائيين” مع أولئك الذين نمنحهم وقتنا واهتمامنا.
إنها هدية ذات قيمة كبيرة لأنها محدودة ولا يمكن إعادتها بمجرد تقديمها.
إذا كنت تشعر بالركود أو أنك لست على ما يرام، فمن المفيد أن تقوم بجرد الأشخاص الذين تقضي وقتًا معهم وتسأل نفسك كيف يمكن أن يؤثروا عليك.
دعونا نفكر في نوع الأشخاص الذين يجب أن يتلقوا هذه الهدايا منك.
1. الأشخاص الذين يتمنون لك الخير (بصدق).
إنه أصعب مما يبدو.
كان أصدقائي وعائلتي يحاولون دائمًا جعلي أقابل فتيات بدينات مملات وغير مثيرات للاهتمام بالنسبة لي. لكنهم ظنوا أننا سنكون زوجين جيدين.
إذا كان أصدقائي يسعون حقًا وراء اهتماماتي، فسيحترمون ما أريده حقًا وما أحتاجه من الشريك. الأمر نفسه ينطبق على العائلة التي حاولت أن تدفعني إلى مرحلة من الحياة لم أكن مستعداً لها بعد أو لم تناسبني.
الأشخاص الذين يهتمون بك حقًا سوف يدعمون ما يجعلك سعيدًا، سواء كانوا يفهمونه (أو حتى يدعمونه). سعادتك تأتي أولاً في حياتك. لا يحتاجون إلى “فهم” ذلك أو حتى حبه.
2. الأشخاص المقربون منك بسبب هويتك، وليس بسبب ما يمكنك تقديمه لهم.
يتطلب الأمر مستوى عميقًا من الاستبطان لتكون صادقًا مع نفسك بشأن من يستمتع حقًا بوجودك ومن يريد فقط أن ينقل بعضًا من إشعاعك إليه.
كلما كنت أكثر نجاحًا، أو سعادة، أو أكثر في الحب، أو أكثر إشباعًا، أصبح من الصعب تحديد ذلك.
كيفية تحديد ذلك؟
ابحث عن الأشخاص الذين يقدمون يد المساعدة واسألهم عن أحوالك. شخص يرد على دعواتك بدلاً من مجرد قبولها. أولئك الذين يسيرون معًا “تمامًا هكذا”. أولئك الذين لا يتوقعون أنك ستدفع الفاتورة دائمًا. أولئك الذين لا يحتاجون منك شيئًا سوى وقتك.
في أعماقك، ربما تعرف متى يستمتع شخص ما بثمار صداقتك ولكنه لا يرد بالمثل، وسيساعدك المستوى العالي من الوعي بقيمتك واحترامك لذاتك على رفض هؤلاء الأشخاص وإفساح المجال لمن يستحقونك.
3. الأشخاص الذين يلهمونك
دعنا نعود إلى السطر الأول من هذه المقالة، حول أن تصبح مثل الأشخاص الذين تقضي معظم وقتك معهم.
وهذا ينطبق بالتساوي على جميع مجالات الحياة: المواعدة والصداقة والعمل وحتى الأسرة.
ألقِ نظرة على الأشخاص غير الخاضعين للرقابة في حياتك – ما الذي يطاردونه؟ ما هي الأهداف التي حددوها لأنفسهم؟ ما الذي يدفعهم ويحفزهم؟
ما هو شعورك عندما تكون بالقرب منهم؟
سيحاول المتشككون دائمًا اقتحام حياتك، لكن يجب ألا تسمح بذلك. يجب أن تمنح مساحة روحك فقط لأولئك الذين يجعلونك تشعر بتحسن، والذين يفتحون عينيك على نقاط قوتك، والذين يسعون هم أنفسهم إلى ما يشعل روحهم.
الطاقة معدية، فلا تنجرف فيما لا تحتاجه.
4. الأشخاص الذين يكونون صادقين معك
يمكن لأي شخص أن يخبرك بما تريد سماعه. يمكنهم أن يبتهجوا ويخبروك أن تستمر في فعل ما تفعله وأن كل شيء سيكون على ما يرام.
معظم الناس الذين يفعلون ذلك لديهم نوايا حسنة حقيقية. ربما يريدون حمايتك ومشاعرك، أو ربما لا يعرفون ماذا يقولون في الوقت الحالي، وبالتالي يكررون نفس العبارات.
المشكلة في مثل هذه العبارات المبتذلة هي أنها مجرد … مبتذلة. إنهم لا يساعدون في توضيح الوضع، وفي أسوأ الأحوال، يمكن أن يضروا. ماذا لو كنت بحاجة حقًا إلى البدء أو التوقف عن فعل شيء ما في حياتك، لكن الآخرين يخافون إخبارك بذلك، لذلك يسمحون لك بالوقوع في موقف سلبي؟
أعتقد أن الأشخاص الموجودين في المرتبة الأولى سيندرجون أيضًا ضمن هذه الفئة، لأن تمنياتنا لك بالخير تعني أن نكون صادقين معك، حتى لو كان الأمر صعبًا.
وإذا كنت تقدر الحقيقة حقًا، فستشعر بالامتنان للأشخاص الذين يقولونها، حتى لو لم يكن هذا بالضبط ما تريد سماعه.
5. الأشخاص الأصيلون
ماذا يعني أن تكون أصيلاً؟
نستخدم هذه الكلمة عادةً لوصف منتج أو شيء أو قطعة فنية.
عندما تسمع هذه الكلمة، فهذا يعني أنك تعرف بالضبط ما ستحصل عليه. المادة نقية، غير متغيرة، وليست نسخة، ولكنها أصلية.
يمكن قول الشيء نفسه بالنسبة لشخص حقيقي أو أصيل: أنت تعرف بالضبط ما ستحصل عليه.
إنهم لا يغيرون شخصيتهم بناءً على من يحيط بهم، ولا يقومون بتصفية أفكارهم لجعل الناس أكثر راحة، ولا يجعلونك تتساءل عن هويتهم الحقيقية – لأنهم دائمًا النسخة الأكثر اكتمالًا لأنفسهم.
أن تكون أصليًا هو عمل شاق. يتطلب هذا أن يكون الشخص مدركًا لذاته تمامًا، وأن يكون قادرًا على النظر في المرآة ورؤية ما (ومن) الموجود بالفعل.
وهذا يعني أن الأشخاص الحقيقيين يتعرفون على بعضهم البعض لأن هذا المستوى من العمل الداخلي نادر ويجعل كل من قام به متميزًا عن الآخرين.
6. الأشخاص الذين يحترمونك ويحترمون حدودك
في بعض الأحيان تحتاج فقط إلى استراحة. أو الفضاء. أو للتحدث مع صديق عن شيء يزعجك.
من المهم جدًا أن تحيط نفسك بأشخاص يحترمون احتياجاتك ورغباتك ويستمعون إلى ما هو الأفضل لك حقًا. لن يتجادلوا معك، أو يستمروا في فعل ما يزعجك، أو يعتبرون احتياجاتك بمثابة هجوم شخصي عليهم.
إذا عبرت عن قلقك لصديق أو اختلفت معه في أمر ما، فلا ينبغي أن يكون ذلك سبباً للخلاف (إلا… لم يكن كذلك). على العكس من ذلك، ينبغي أن يكون مناسبة لسماع آراء بعضكم البعض والتفكير فيها، حتى لو كنتم لا تتفقون معها.
إذا تجاوز شخص ما حدوده باستمرار وقام بأشياء تجعلك تشعر بعدم الارتياح على الرغم من أنه يعلم أن هذا هو ما تشعر به، فقد حان الوقت لتسأل نفسك ما إذا كان يستحق حقًا وقتك واهتمامك.
7. الأشخاص الذين يعطون أكثر مما يأخذون
آخر شيء تحتاجه في الحياة هو مصاص دماء عاطفي – شخص يمتص كل طاقتك دون أن يقدم أي شيء في المقابل.
هذا ليس ضروريًا سواء في المواعيد أو في دائرة الأصدقاء أو في العائلة.
ليس من الضروري سواء في العمل أو في المنزل.
ما تحتاجه حقًا هو أن تكون حول الأشخاص الذين يظهرون أنفسهم عن طيب خاطر ونكران الذات في الخدمة. إنهم يبحثون عن طرق لإضافة قيمة لحياتك، ولدعمك وتشجيعك، لتكون متواجدًا عندما تكون في أمس الحاجة إليهم.
وفي المقابل، يجب أن تصبح ذلك الشخص بالنسبة لهم. ليس لأنهم يتوقعون ذلك (لا ينبغي لهم أن يتوقعوا ذلك)، ولكن لأنك مستعد لإظهار نفسك لهم بنفس الطريقة التي يظهرون بها أنفسهم لك.
وهذا ما يجعل العلاقة ناجحة – شخصان على استعداد لمنح بعضهما البعض كل ما لديهما دون توقع أي شيء في المقابل.
تخيل كيف ستكون علاقاتك وكل صداقاتك لو كان كل من حولك يتمتع بهذه الصفات…
بالطبع، من الصعب العثور عليهم، ولكن هذا هو السبب في أنه من الطبيعي أن تصبح الدائرة الاجتماعية ضيقة بمرور الوقت. الجوده أهم بكثير من الكميه.
لا يتعلق الأمر بالحصول على المزيد من الأصدقاء، بل يتعلق بالحصول على الأصدقاء المناسبين.
أولئك الذين يحترمونك ويحترمون حدودك، والذين يريدون رؤيتك سعيدًا حقًا، والذين تمنحهم السعادة بكل سرور، لأن سعادتهم أيضًا ذات قيمة بالنسبة لك.
لا تحتاج إلى وجود الكثير من الأشخاص في حياتك لتكون سعيدًا… فقط ما يكفي من الأشخاص الذين يحبونك ويحترمونك لجميع الأسباب الصحيحة.
