هل تسامح بسهولة؟ هل تحمل ضغينة ضد شخص آخر لفترة طويلة؟
الاستياء هو شعور من ذوي الخبرة فيما يتعلق بشخص ما. قد ينشأ الاستياء من كلمة أو سلوك جارح يصعب مسامحته.
البعض يحمل استياءً عميقًا، والبعض الآخر أكثر تسامحًا. إلى أي فئة من الناس تنتمي؟ يمكنك معرفة ذلك من خلال اختبار الشخصية التالي.
كل ما عليك فعله هو اختيار إحدى القطرات الأربع الموجودة في الصورة وقراءة النص.
مستعد؟
إذن، اختاري القطرة التي أعجبتك أكثر؟ لا تفكر طويلا. ثق بحدسك.
إسقاط 1
ربما يكون الأشخاص الذين يختارون القطرة الأولى حساسين للغاية. تتذكر كل فعل سيئ قمت به، وارتكبه أفراد عائلتك أو أصدقائك. الكلمات المسيئة والسلوك السلبي – تتذكر كل شيء جيدًا! أنت لا تزال صارمًا مع أحبائك. لا يمكنك تبرير الجروح التي لحقت بك في الماضي. ومع ذلك، اعلم أنه بعدم رغبتك في المسامحة، فإن الشخص الوحيد الذي تؤذيه حقًا هو نفسك.
قد يشعر الأشخاص المسؤولون عن ألمك بالندم، ولكن من ناحية أخرى، قد يهتمون بشدة. في بعض الأحيان لا يتذكر الناس حتى أنهم تسببوا في أي ضرر. الاستياء يأكلك من الداخل ولا يسمح لك بالمضي قدمًا في الحياة. لا تحتاج إلى مسامحة كل شيء فورًا والتواصل فورًا مع هؤلاء الأشخاص، فقد يكون الوقت قد حان للتخلي عنهم. المغفرة تساعد على إيجاد السلام الداخلي والانسجام الروحي. لقد حان الوقت لكي تكون حراً.
إسقاط 2
إذا اخترت القطرة الثانية، فهذا يعني أنك تحاول التخلي عن الاستياء. أنت تتعلم أن تسامح. نعم، في بعض الأحيان يكون الأمر صعبًا للغاية بالنسبة لك. لكنك اتخذت قرارًا بالشفاء والسماح لنفسك بشفاء الجروح العاطفية التي ربما أصابتك. هذا لا يعني أنه يمكنك بسهولة الحفاظ على العلاقات مع الأشخاص الذين ألحقوا بك الأذى. لقد حاولت أن تقيدهم في حياتك ولا تسمح لهم بإيذاء قلبك مرة أخرى. لقد سامحتهم ليس من أجل مصلحتهم، بل من أجل مصلحتك. لقد وصلت إلى النقطة التي أدركت فيها أن الضغينة ضارة، لأنها تبقيك أسيرًا للماضي ولا تسمح لك بالمضي قدمًا.
أنت الآن تعيش بشكل كامل في اللحظة الحالية وتركز على ما يمكن أن يجلبه لك المستقبل. لقد اتخذت قرارًا بإحاطة نفسك فقط بالأشخاص المستعدين لدعمك والذين يمكنك الاعتماد عليهم. يمكنهم أيضًا أن يثقوا بك. لم تدع آلامك وماضيك يؤثران عليك اليوم، وهذا من أعظم انتصاراتك. إذا عفوت فهذا لا يعني أنك نسيت! لهذا السبب تحاول عدم الارتباط بأشخاص معينين.
إسقاط 3
هناك أشخاص سامحتهم، وعلى آخرين تحمل ضغينة. مشاعرك معقدة للغاية ومتناقضة. من ناحية، أنت تفهم أنك بحاجة إلى أن تسامح، من ناحية أخرى، على الرغم من حقيقة أنك تفهم الضرر الذي يسببه الاستياء، فإنك ترغب في الانتقام. لقد حان الوقت لاتخاذ خطوة إلى الوراء لتحليل مشاعرك بشكل أعمق. تذكر أن الاستياء لا فائدة منه على الإطلاق بالنسبة لك، بل إنه العقبة الأخيرة أمام سعادتك وتطورك. التسامح لا يعني النسيان.
ربما لا تزال بيئتك تتكون من هؤلاء الأشخاص الذين ألحقوا بك الأذى، لذا يصعب عليك المضي قدمًا. في أعماقك لديك كل ما تحتاجه لإنهاء علاقات معينة. لن يكون الأمر سهلاً في البداية، لكن الخطوة الأولى هي دائمًا الأصعب. تخلص من التواصل مع أولئك الذين يؤذونك عقليًا باستمرار.
إسقاط 4
هل لفتت القطرة الرابعة انتباهك؟ إذًا فأنت لست من النوع الذي يحمل ضغينة. بالإضافة إلى ذلك، ليس لديك مشاعر سيئة تجاه أي شخص، فأنت تتحكم في عواطفك جيدًا. الكلمات والأفعال السلبية الموجهة إليك لا تؤثر عليك. أنت تؤمن بأن سلوك كل شخص يعكس صراعاته الخاصة.
لذلك، لن تأخذ الأمر على محمل شخصي إذا قال لك الناس شيئًا سيئًا. تأتي قوة الشخصية هذه من حقيقة أنك تعلمت أن تعرف نفسك. أنت تعرف صفاتك وكذلك عيوبك. أنت تقبل نفسك كما أنت. أنت صادق مع نفسك. لذلك، من الصعب جدًا الإساءة إليك.
