الإنسان منسوج من الصدمات والندوب على روحه. تترك تجربة الحياة آثارًا خطيرة تتبعنا لفترة طويلة مثل الظلال.
بعد أن عاشت مثل هذه التجربة وشكلت نفسها، تقوم النفس بإصلاح نموذج السلوك الذي أنشأه الماضي الخارجي والداخلي. يكرر نفس الأخطاء مراراً وتكراراً حتى يعيد تجميع نفسه من جديد.
أقترح عليك أن تلعب لعبة تكشف لك الصدمة الماضية، أو بالأحرى ما هو مرتبط بها. بالطبع هناك خطأ، ولكن لا يزال هناك بعض الحقيقة.
اختر واحدة من 4 صور، حاول ألا تفكر فيها لفترة طويلة، بل اتبع إملاءات قلبك، إذا جاز التعبير. تذكر رقم الرقم الذي أعجبك على الفور وتابع التفسير.
هل اخترت؟ عظيم، يسلط الاختبار الضوء على ميل نفسك نحو اتجاه صادم أو آخر. لذا تفضل وانظر إلى النتائج واحصل على التوصيات.
1. الشعور بقلة الحب
أنت تتميز بمظاهر غزو الحب. أنت، أي شخص، تميل إلى الاعتقاد بأنه يجب كسب كل شيء منذ البداية. تدني احترام الذات وانعدام الثقة بالنفس. يبدو أن قلة القوة تتعارض مع الحياة اللاحقة وتؤخر السعادة.
ربما لم يعيرك والديك اهتمامًا كافيًا، أو لم يحتضنوك بما فيه الكفاية، أو لم يثنوا عليك بما فيه الكفاية، أو لم يثنوا عليك بما يكفي. فقدان ثقة والدتك أو والدك، خذلتهم وأخبروك، أو هكذا فهمت. كأحد الخيارات.
التوصيات: أرخِ قبضتك، واعمل على الإنفاق الرشيد لموارد الحياة، وتطوير الهدف. انتبه إلى احترام الذات.
2. الأحلام والآمال التي لم تتحقق
فقدان الثقة في المعجزات والحظ، والشعور بأن قوتك هي وحدها القادرة على تحديد مصيرك. لا يبدو الأمر بالغ الأهمية، فهو يفرض فقط سيطرة متزايدة على العديد من مجالات الحياة، والسيطرة على الذات ورغباتها، وكذلك الأشخاص الآخرين. في الحياة الأسرية، يبدو وكأنه “سماحة رمادية” يعرف ما هو الأفضل وماذا يفعل.
قد يكون السبب هو استحالة تلبية احتياجاتك: لقد كنت تريد لعبة بالفعل، لكنك لم تحصل عليها؛ ربما فقدان حيوان أليف أو التخلي عنه، وما إلى ذلك.
التوصيات: من الضروري تنمية الثقة في العالم والآخرين، وخلق شعور بالحرية وتخفيف السيطرة.
3. فقدان الثقة بالنفس
الميل إلى الاكتئاب والحزن والشعور بالضعف والعجز. من الممكن الحسد للآخرين، والملاحظة النشطة للأشخاص الآخرين.
كان السبب على الأرجح هو المقارنة المستمرة مع أقرانهم. تسليط الضوء على عيوبك على خلفية الأصدقاء والمعارف.
التوصيات: اعمل باحترام الذات، وانتقاد أفعالك بشكل معقول. اعمل من خلال أحلامك وخططك للحياة، مع مراعاة تلك العوامل التي تطورت بعد التصور الطبيعي لنفسك.
4. مشاعر غير متبادلة
الانغلاق على الذات. أنت لا تظهر مشاعرك للآخرين، بل تخفيها، وتمنعهم. قد تكون هناك محاولات للحصول على موافقة من دائرة قريبة من الأصدقاء والعائلة. حالات اللامبالاة، تغير حاد في النشاط والتعب.
لم تكن المشاعر القوية متبادلة خلال فترة المراهقة. – طلب موافقة الوالدين أو أحدهما.
التوصيات: اعمل على تقبل النقد والتعبير عن مشاعرك وعواطفك، وبناء موقف ثقة تجاه العالم.
خاتمة
بمجرد أن تفهم مشاكلك، فإن الحلول لن تجعلك تنتظر. تأكد من أخذ النصيحة التي تتلقاها وتنفيذها. ثم سوف تصبح شخصًا سعيدًا حقًا.
