الاختبار: أسلوبك في التواصل مع الآخرين

يمكن لطرقنا في التواصل أن تكشف الكثير عن شخصياتنا وخصائصنا. سيساعدك هذا الاختبار على فهم كيفية تفاعلك مع الآخرين.

لكل سؤال، اختر الإجابة التي تناسبك.

كيف تتفاعل عادة مع حالة الصراع؟

أ) السعي إلى الاتفاق والحل السلمي.
ب) أنت تقاتل من أجل وجهة نظرك.
ج) محاولة تجنب الصراع.

ما هو أسلوبك في الاستماع للآخرين؟

أ) استمع جيدًا واطرح الأسئلة للتوضيح.
ب) يميلون إلى المقاطعة لإبداء الرأي.
ج) التسامح واحترام وجهات نظر الآخرين.

كيف تعبر عادة عن مشاعرك؟

أ) عبر عن مشاعرك بصراحة.
ب) كبح مشاعرك.
ج) الحرص على التوازن في التعبير عن العواطف.

كيف اعتدت على الرد على التوتر؟

أ) البحث عن الدعم من أحبائهم.
ب) تعمل على إبعاد عقلك عن التوتر.
ج) تحاول التغلب على التوتر بنفسك.

كيف تتصور التغيرات في الحياة؟

أ) قبول التغييرات بعقل متفتح والتكيف معها.
ب) قد تشعر بالقلق إزاء المجهول.
ج) نسعى جاهدين لتحقيق الاستقرار والقدرة على التنبؤ.

كيف تعبر عن الامتنان؟

أ) قل كلمات الشكر.
ب) تقديم الهدايا أو تقديم الخدمات.
ج) تقديم المساعدة في المقابل.

متى تعتذر في أغلب الأحيان؟

أ) حتى لو كنت تعتقد أنك على حق، حفاظاً على السلام.
ب) عندما تشعر بالذنب حقًا.
ج) نادراً ما تعتذر إلا إذا ارتكبت خطأً جسيماً.

ما هو أسلوبك في التنظيم والتخطيط؟

أ) نسعى جاهدين للهيكل والتفاصيل.
ب) يفضل المرونة والقدرة على التكيف.
ج) المحافظة على التوازن بين التخطيط والعفوية.

ما هو شعورك تجاه المخاطرة؟

أ) إنهم حذرون ويفضلون تجنب المواقف الخطرة.
ب) الاستعداد لتحمل المخاطر لتحقيق الهدف.
ج) السعي إلى اتباع نهج متوازن تجاه المخاطر.

كيف تتفاعل مع نجاحات الآخرين؟

) أنت سعيد بصدق للآخرين.
ب) قد تشعر بالغيرة أو المنافسة.
ج) تشعر بعدم المبالاة بنجاحات الآخرين.

✏️ النتيجة

لكل إجابة “أ” – نقطتان.
لكل إجابة “ب” – نقطة واحدة.
لكل إجابة “ج” – 3 نقاط.

20-25 نقطة: أسلوب تواصلك متناغم ومتوازن. أنت منفتح على الآخرين، وعلى استعداد لتقديم الدعم والاستماع، ولكنك تعرف أيضًا كيفية الدفاع عن اهتماماتك.
14-19 نقطة: أسلوب تواصلك يميل إلى التوازن، لكنك قد تكون مراوغاً في بعض الأحيان أو تميل إلى السيطرة في العلاقات.
النتيجة 13 أو أقل: قد تحتاج إلى العمل على أسلوب التواصل الخاص بك. قد يكون أسلوبك في التواصل مراوغًا أو مسيطرًا أو حتى غير مبالٍ. إن تطوير أسلوب أكثر مرونة وتعاطفًا يمكن أن يحسن علاقاتك مع الآخرين.

يساعدك هذا الاختبار على فهم خصوصيات تواصلك ويمكن أن يكون مفيدًا للتطوير الذاتي في مجال العلاقات الشخصية، لكنه لا يقوم بأي تشخيص🙏🏼

شارك النتائج في التعليقات، فلنناقشها معًا!