الاختبار: “اختر طريقًا واكتشف أين يمكنك الحصول على الموارد؟”

كل واحد منا لديه مورد داخلي – القدرة على إعادة الشحن.

وهذا هو المصدر الذي، إذا تمت معالجته بشكل صحيح، سنستمد القوة والطاقة طوال حياتنا.

هل توافق على أنه من الغباء عدم معرفة ميزاته وموقعه والمسارات المؤدية إليه؟

اختبار اليوم سيساعدك في هذا.

أغمض عينيك لمدة 15-20 ثانية، وحاول الاسترخاء والشعور باللحظة الحالية.

افتح عينيك واختر الطريق الذي تود أن تسلكه الآن. ما هو الطريق الذي يجذبك أكثر من غيره الآن؟

الطريق 1

لقد اخترت طريقًا بين الغابة الخضراء. الحد الأقصى للون الأخضر. يتحدث هذا الاختيار عن الرغبة في الحب والسلام، ويخبرنا أنه من الضروري الآن بالنسبة لك أن تشعر بالنمو والانسجام في الحياة.

ربما لديك الرغبة في الرخاء والتنمية. تريد حقًا أن تظهر دوافع التغيير في حياتك. يجب أن تبحث عن الموارد التي تناسب اهتماماتك وهواياتك. ما سيساعدك على تحقيق الانسجام، وفي الوقت نفسه، البدء في النمو، هو شيء يسحرك كثيرًا – شيء إبداعي.

خلق شيء لم يكن موجودا من قبل. هذه لا يجب أن تكون روائع.

يكفي أن تبدأ في إنشاء شيء ما بعقلك و/أو بيديك. انها مهمة جدا. موردك موجود بداخلك – حيث تكون شغوفًا جدًا بشيء ما.

بالنسبة للبعض قد يكون كتابة الكتب أو بعض المواد التعليمية، وبالنسبة للآخرين قد يكون نحت الأواني الفخارية أو حتى تطريز الأيقونات. ابحث عن القوة داخل نفسك!

الطريق 2

يشير اختيارك إلى أنك ترغب في الحصول على ليلة نوم جيدة الآن. الهدوء لفت انتباهك.

هل أنت متعب؟ في بعض الأحيان يكون من الصعب عليك إدارة الوقت، فإما أن تتجاهله، أو ببساطة ليس لديك 24 ساعة في اليوم. لهذا السبب، فإنك تضع عددًا هائلاً من المهام على عاتقك وعلى جسدك، وليس لديك وقت للراحة.

أنت معتاد على تعدد المهام. مثل هذا الشخص الذي يسعى إلى الكمال، غالبًا ما تكون في عجلة من أمرك وتخشى عدم قدرتك على القيام بشيء ما. في مثل هذا السباق، يفقد الكثيرون الإحساس باللحظة الحالية. إنهم يندفعون إلى مكان ما نحو “مستقبل مشرق”، دون أن يدركوا أنهم إذا لم يتعلموا أن يكونوا في الحاضر، فلن يروا أي مستقبل أبدًا.

وهذا ببساطة يجري في دوائر. الموارد الخاصة بك في المنام. فكر في كيفية نومك مؤخرًا؟ إن الدماغ الذي يفتقر إلى النوم ليس لديه الوقت الكافي لتنظيم الأفكار التي خطرت في ذهنه خلال النهار.

هل يمكنك أن تتخيل ما يحدث في رأسك إذا كنت محرومًا من النوم بشكل مزمن؟ فوضى الأفكار، وتعني فوضى العواطف والأفعال.

الطريق 3

ابحث عن مواردك في الاعتناء بنفسك. من فضلك تذكر منذ متى فكرت في رغباتك واحتياجاتك؟ ما الذي يمكن أن يرضيك ويلهمك؟

هناك نسخة تهتم بها الجميع، لكنك نسيت الشخص الأكثر أهمية في حياتك – من تحب.

لماذا حصل هذا؟ لأنك على يقين أنك قادر على كل شيء. نعم، لديك مثل هذه القناعة، وهي رائعة، فأنت لا تشك في قدراتك الخاصة!

لكن، تذكر أنه لا يمكنك استغلال نفسك فقط دون تقديم أي شيء في المقابل. أينما كنت الآن، حاول التوقف والاستماع إلى نفسك. ماذا يقول صوتك الداخلي، وماذا يطلب؟

ربما يجب عليك الذهاب للنزهة في الحديقة، أو الاستماع إلى الموسيقى المفضلة لديك، أو الذهاب إلى المعرض، أو مشاهدة فيلم مثير للاهتمام، أو زيارة المنتجع الصحي؟

إذا استمعت بعناية لنفسك، فسوف تتلقى إجابة على الفور. تأكد من القيام بذلك والتدرب عليه بشكل منتظم. ستشعر بالتغيير وزيادة القوة بمجرد طرح السؤال.

الطريق 4

الموارد الخاصة بك تكمن في الجمال. تصبح أكثر الأشخاص قدرة على الحيلة عندما تحيط نفسك بالأشياء والأشخاص الجميلين.

أنت جمالية في الحياة. تحب الراحة والراحة وأمسية دافئة على ضوء الشموع والنظافة والنظام في الواقع المحيط.

كل ما يتعلق بالفوضى يسبب لك مشاعر ومشاعر غير سارة. عطلة كل يوم هي ما تحتاجه في الحياة. ليس لحياتك معنى عندما لا يكون هناك جمال فيها.

كم مضى منذ أن ابتكرت شيئًا يرضي عينك كما فعلت من قبل؟ ربما كان هناك شخص في حياتك علمك أن تكوني جميلة. أو ربما أدركت ذات مرة بشكل حدسي أن حياتك مليئة بالمعنى عندما ترضي العين وتصبح جميلة بصريًا.

ماذا يمكنك أن تملأ نفسك الآن؟ ربما تكون الملابس الجميلة أو تصفيفة الشعر، أو التصميم الداخلي، أو بدلاً من ذلك، إعادة ترتيب الأثاث في الشقة.

بعد كل شيء، يمكنك في كثير من الأحيان أن تصنع شيئًا جميلًا مما لديك بالفعل – في الملابس، يمكنك مزج أنماط مختلفة موجودة بالفعل، وفي المنزل يمكنك ببساطة تبديل الأثاث.

الطريق 5

لقد اخترت السكك الحديدية. الآن سوف تصبح الحركة موردا بالنسبة لك. ربما كنت جالسا ساكنا. كان هناك شيء مهم يحدث في حياتك مما جعلك تركز فقط على هذه العملية.

أنت منغمس في العمل وتنسى أنك تحتاج إلى انطباعات جديدة كما لو كنت في الهواء. وأقصر طريق لتحقيق تجارب جديدة هو الانتقال إلى مساحة جديدة.

إذا لم تكن لديك الفرصة حاليًا، فحاول التحرك فقط. الرياضة، والمشي، والتسوق، وأماكن جديدة في مدينتك أو بلدتك.

من خلال الحركة، ستتخلص من القلق الذي كان يطاردك في الخلفية مؤخرًا.

لا تنس أن المورد عبارة عن طاقة لن تأتي من تلقاء نفسها، بل يجب تجميعها. بطاريتك الرئيسية موجودة الآن في كل ما يزودك بالطاقة.

الطريق 6

لقد اخترت سلسلة جبال وطريقًا جبليًا. وهذا يدل على رغبتك في التغيير. أنت واسع الحيلة عندما تكون حياتك ديناميكية ويكون مشهدها في عملية تجديد مستمرة.

أنت بحاجة إلى تغييرات في كل ما يحيط بك. حتى أكثر مجالات الحياة استقرارًا “تطلب” إدخال شيء جديد إليها بانتظام.

أنت لست محافظا على الإطلاق، لذلك، فإنك تلهمك وتمنحك القوة من خلال كل ما هو مرتبط بالجديد – وظيفة جديدة، مكان جديد لقضاء العطلات، وأشخاص جدد، وهوايات جديدة، وأماكن جديدة.

إذا كنت عالقاً في وظيفتك القديمة، حاول أن تفكر في الأشياء الجديدة التي يمكنك إضافتها إليها؟ ربما يكون هذا تغييرًا في الوظيفة أو النمو الوظيفي أو التدريب المتقدم؟

البدء في تكوين معارف جديدة. بادئ ذي بدء، أنت بحاجة إلى حلفاء، وأشخاص سينظرون في نفس الاتجاه الذي تنظر إليه. أولئك الذين يفكرون بنفس الطريقة التي تفكر بها، يضعون نفس الخطط، جنبًا إلى جنب مع خططك.