الحب – موضوع ملايين الأغاني والأفلام والكتب والفنون… لقد مات الناس، وعاشوا، وقاموا بأشياء مجنونة وخارجة عن الطبيعة – كل ذلك من أجل الحب.
كيف بالضبط يحولنا الوقوع في الحب من أشخاص عاقلين وعقلانيين إلى أشخاص محيرين وغير عقلانيين؟
لدى علم الأعصاب الكثير ليقدمه في تفسير السلوك غير القابل للتفسير الذي نظهره عندما نقع في الحب.
عندما نقع في الحب، يخضع دماغنا لتغييرات كبيرة، مما يثير المشاعر والأفكار والسلوكيات التي يمكن أن تبدو محيرة تمامًا.
تنبيه المفسد: كل شيء كيميائي.
دعونا نستكشف 8 علامات تشير إلى وقوع شخص ما في الحب، وفقًا لعلم الأعصاب:
1) يحدقون في الشخص باستمرار
بالطبع! عندما يأسر شخص ما قلبك، ألا ترغب في التحديق به إلى الأبد؟
(تنبيه آخر مفسد: هذه الحالة من الافتتان لن تدوم إلى الأبد – ليس أكثر من ثلاث سنوات، وفقًا لعالمة الأنثروبولوجيا البيولوجية الدكتورة هيلين فيشر .)
ولكن على أي حال، خلال المرحلة الأولية، ينتج جسمنا فينيل إيثيل أمين (PEA) ، وهي مادة كيميائية مرتبطة بالوقوع في الحب. ومن ثم، فقد أُطلق عليها اسم “كيميائية الحب”.
الأمر هو أن PEA عبارة عن أمفيتامين طبيعي، مما يعني أنه سوف يبهجنا، كما لو كنا نجرف من أقدامنا.
وهذا ما يفسر العبارات الشائعة المستخدمة لوصف الشخص الواقع في الحب، مثل “سكران في الحب” أو “منتشي بالحب”.
2) إنهم مثاليون للشخص الذي يحبونه
إذا كنت هذا الشخص، فهذا جيد بالنسبة لك – لا يمكنك أن ترتكب أي خطأ!
يميل الشخص الواقع في الحب إلى التركيز فقط على الصفات الإيجابية لمن يحب.
كيف ذلك؟
حسنًا، لأن الحب لا يثير المشاعر الإيجابية فحسب، بل اهتم بالمواد الكيميائية التي تشعرك بالسعادة مثل الدوبامين والأوكسيتوسين. كما أنه يعطل المسار العصبي المسؤول عن المشاعر السلبية.
في الأساس، عندما نكون في حالة حب ، تتوقف الآليات العصبية التي تسمح لنا بإصدار أحكام أو تقييمات نقدية لأشخاص آخرين. الخروج لتناول طعام الغداء أو في المستقبل المنظور.
وفقًا لعالم جامعة هارفارد الدكتور ريتشارد شوارتز ، “هذا هو الأساس العصبي للحكمة القديمة “الحب أعمى”.”
وتعلم ماذا؟
هذه علامة جيدة. وفقًا لمجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي ، عادةً ما يؤدي إضفاء المثالية على الشركاء إلى علاقة أكثر نجاحًا.
3) يحلمون بأحبائهم
وهذا ينبغي أن يكون مفاجئا. عندما نقع في الحب، فإننا نستغرق في التفكير في هذا الشخص الرائع والرائع.
لماذا على الرغم من؟
لأنه، مرة أخرى، المواد الكيميائية.
تتغير مستويات السيروتونين لدينا في الدماغ ، مما يؤدي إلى سلوكيات الوسواس القهري المرتبطة بالافتتان والوقوع في الحب.
بصرف النظر عن ذلك، لدينا مستويات مرتفعة من الدوبامين مما يجعلنا أقل تركيزًا على المهام غير ذات الصلة.
بواسطة غير ذي صلة، أنا أتحدث عن أشياء لا تتعلق بحياتنا العاطفية. عليك أن تتذكر أنه عندما نكون في حالة حب، فإن العالم ينقلب رأسًا على عقب. العمل والأمور المهمة الأخرى تصبح غير ذات صلة هنا!
باختصار، الشيء الوحيد الذي يهم الشخص الذي يقع في الحب هو الحب المسكر الذي يشعر به. وهذا ما يجذب كل تركيزهم. ولهذا السبب فإنهم يحلمون بأحلام اليقظة ويفكرون في الشخص طوال الوقت .
من يهتم بتلك المهام المتراكمة بسرعة على لوحة Trello الخاصة بك؟ أنت واقع في الحب!
وهذا يقودني إلى نقطتي التالية …
4) يتخلون عن أنشطتهم المعتادة
إنهم يكرهون الرقص، لكنهم فجأة يخرجون لأداء رقصة السالسا مع أحبائهم.
لقد اعتادوا الذهاب للصيد في عطلات نهاية الأسبوع، ولكن الآن أصبحت عطلات نهاية الأسبوع مكتوبة بالحبر الدائم لتواريخ متتالية مع موضوع عاطفتهم .
كل هذا له علاقة بنظام المكافأة في الدماغ. عندما تنخرط في نشاط يعتبره الدماغ مفيدًا، يتم إطلاق الدوبامين، مما يخلق إحساسًا بالسعادة يشجعك على تكرار السلوك.
إذا كان هناك شيء جيد، فمن الطبيعي أنك تريد المزيد منه، مهما كان. في هذه الحالة، إنه وقتك الثمين مع هذا الشخص.
5) أنها تظهر مجموعة كاملة من المظاهر الجسدية
خدود متوردة. سباق نبضات القلب. راحة اليد متعرقة.
يبدو مثل الإدمان، أليس كذلك؟
حسنًا، مع وجود كل هذه المواد الكيميائية داخل جسم الشخص المحبوب، هل ما زال هذا مفاجئًا؟
الأدرينالين والنورفينفرين هما المسببان الرئيسيان هنا.
وفقًا للدكتور كات فان كيرك في CNN ، “قد يؤدي هذا إلى إحساس جسدي بالرغبة والرغبة في تركيز انتباهك على هذا الشخص المحدد.”
6) لديهم مشاعر غير مستقرة
وبالمثل، يتغير المشهد العاطفي للمرء من حالة إلى أخرى. من البهجة والنشوة وزيادة الطاقة إلى فقدان الشهية والقلق ومشاعر اليأس…
في الواقع، عندما يكون الأمر شديدًا حقًا، فإنه يشبه الطريقة التي يتصرف بها مدمنو المخدرات، وفقًا لمقال في الفلسفة والطب النفسي وعلم النفس .
تشير دراسات البيولوجيا العصبية والكيمياء العصبية إلى أن “الحالة (أو الحالات) الذاتية لـ”الوقوع في الحب” ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالتفاعلات الكيميائية الحيوية المميزة التي تحدث داخل الدماغ”.
فعلا الحب مخدر كما قالت كيشا!
7) يصبحون معتمدين عاطفياً على الشخص الآخر
من المضحك كيف يمكن للحب أن يحولنا إلى (آسف لقول ذلك) أغبياء متلعثمين يبدو أنهم ينسون مدى استقلالنا.
أعني، هذا هو بالضبط ما كنت عليه في كل مرة وقعت فيها في الحب عندما كنت لا أزال أعزبًا. لقد كنت دائمًا مستقلاً، ولكن كلما التقيت بشخص ما ووقعت في الحب، كنت أشعر بأنني خارج نطاق السيطرة.
بين عشية وضحاها، سأفقد إحساسي بذاتي، كما لو أنني لا أستطيع العمل بدون الرجل. سأتحول إلى هذا المخلوق الذي كان متملكًا وغيورًا جدًا ولا يتحمل الانفصال عنه.
(لا تقلق، لقد مرت هذه النسخة مني. وكما قلت، فإن علامات “الوقوع في الحب” هذه لا تدوم إلى الأبد.)
لن أقول لك ألا تكون هكذا. من المحتمل أنك لن تكون قادرًا على التحكم فيه على أي حال.
قامت الدكتورة هيلين فيشر بإجراء تصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي (fMRI) لأدمغة الأشخاص الذين كانوا في حالة حب. ما وجدوه – تنشيط في العديد من مناطق الدماغ، بما في ذلك مناطق الدماغ الأمامي مثل التلفيف الحزامي.
ما يميز هذه المنطقة من الدماغ هو أنها الجزء الذي يلعب دورًا في الرغبة الشديدة في تعاطي الكوكايين. لا عجب أننا أصبحنا مهووسين بالتملك!
والأكثر من ذلك، عندما يطلب منا شخص ما “الخروج من الأمر”، فإننا لا نستطيع ذلك. بسبب هذه الإشارة التالية..
8) لا يستطيعون التحكم فيما يشعرون به
اسمحوا لي أن أعود قليلاً إلى قصتي أعلاه وأكرر هذا: “سأشعر بأنني خارج نطاق السيطرة”.
هذا هو بالضبط ما يشعر به الشخص الذي يقع في الحب. وكأنهم قد غمرتهم موجات العاطفة والشوق، وليس هناك ما يمكنهم فعله حيال ذلك.
ويؤكد عمل الدكتور فيشر هذا أيضًا. وجدت هي وفريقها أن الأشخاص الذين قالوا إنهم واقعون في الحب أفادوا أيضًا أن شغفهم كان لا إراديًا ولا يمكن السيطرة عليه.
والغريب أن هذا الشعور بالعجز يصبح أكثر حدة عندما يرفضهم موضوع حبهم.
ومن بين النتائج الأخرى، وجدوا نشاطًا في منطقة الدماغ مرتبطًا بالارتباط العميق بفرد آخر.
فكر في الأمر – لماذا لدينا جرائم عاطفية؟
كما قالت الدكتورة فيشر في حديثها في TED :
“عندما يتم رفضك في الحب، فإنك لا تغمرك مشاعر الحب الرومانسي فحسب، بل ستشعر بارتباط عميق بهذا الشخص. علاوة على ذلك، تعمل دائرة المكافأة الدماغية هذه، وتشعر بالطاقة المكثفة، والتركيز الشديد، والدافع الشديد، والرغبة في المخاطرة بكل شيء، للفوز بأعظم جائزة في الحياة.
افكار اخيرة
من المضحك كيف نربط مشاعر الوقوع في الحب الشديدة بالقلب، في حين أن الدماغ هو المسؤول عن كل ذلك.
إن النظر إلى كل ما يحدث داخل أجسادنا عندما نقع في الحب يكفي لترك أي شخص لاهثًا.
عندما أفكر في أيام وقوعي المجنونة في الحب، أرى كيف لم يكن بإمكاني منع نفسي من الوقوع في الحب حتى لو أردت ذلك – كل تلك المواد الكيميائية لم تكن لتسمح بذلك!
لكن هل تعلم ما الذي يلفت انتباهي أكثر في كل هذا؟ كم هو رائع أن تعمل أجسادنا بهذه الطريقة، لتخلق مثل هذه المشاعر القوية والمستهلكة. إنها تقريبًا مثل خدعة سحرية تمزج بين المزيج المناسب من الهرمونات والناقلات العصبية لإبعادنا عن أقدامنا.
أقول إنه رغم كل الألم الذي يجلبه الحب، فهو دائمًا يستحق العناء. ومهما كان الأمر يستحق، فهو تذكير جميل بمدى تعقيدنا كبشر.
