يحب الكثير منا أن يعتقد أننا لن نقع أبدًا تحت سحر النرجسي.
لكن الحقيقة المحزنة هي أن هؤلاء المتلاعبين الرئيسيين لديهم تكتيكات خادعة غالبًا ما تكون تحت الرادار. وربما لا نراهم على حقيقتهم إلا بعد فوات الأوان.
قد تتفاجأ أيضًا بالصفات التي يستهدفها النرجسي في الآخرين.
نظرًا لأنهم ليسوا بالضرورة من النوع الخجول والمتقاعد، فغالبًا ما يختارون الأشخاص الذين يتمتعون بالثقة أيضًا.
النقطة المهمة هي أن الوقوع في حب سحر النرجسي ليس فشلًا بداخلك.
إذًا ما الذي يجعلك هدفًا للنرجسيين بالضبط؟
على الرغم من أنه يمكن أن يكون مزيجًا حقيقيًا من الأشياء، على وجه الخصوص، إلا أنه غالبًا ما يكون السمات التالية…
1) التعاطف والرحمة
أولاً وقبل كل شيء، أنت شخص يهتم بالآخرين.
إذا لم تفعل ذلك، فسوف تبتعد عند أول علامة على وجود مشكلة.
من أجل استثمارك، يحتاج النرجسي إلى أن تكون شخصًا طيبًا .
في حين أنهم عادة ما يفتقرون تمامًا إلى أي تعاطف خاص بهم، إلا أنهم يتغذىون على تعاطف الآخرين.
إن نهج الفهم الذي يتبعه شخص ما تجاههم هو كيفية تلبية احتياجاتهم. إنها الطريقة التي يكتسبون بها الاهتمام والثناء والتعاطف والإعجاب الذي يتوقون إليه بشدة.
يدفعنا التعاطف إلى فهم من أين يأتي شخص آخر.
لكن الخطر في الفهم هو أنه يمكن أن يؤدي أيضًا إلى قدر أكبر من التسامح مع الأشياء التي يجب أن نقول لها لا بحزم.
يجب أن نتذكر:
يمكنك فهم سلوك شخص ما في نفس الوقت، دون قبوله.
2) استيعاب
هل أنت من النوع الذي ينحني للخلف من أجل من تهتم لأمرهم؟
هل ستعطي شخص ما القميص الذي على ظهرك لمساعدته؟
يمكن استخدام هذا ضدك عندما يضعك النرجسي في مرمى نظرهم.
لأن ما يبدأ كخدمات صغيرة يستمر في النمو. قبل أن تعرف ذلك، أنت تركض خلفهم.
يصبح كل شيء متعلقًا بتفضيلاتهم ورغباتهم – حتى عندما يعني ذلك وضع تفضيلاتك ورغباتك جانبًا.
لهذا السبب فإن كونك متكيفًا قد يتضمن إهمال نفسك إذا لم تكن حذرًا.
ما لم تكن لديك حدود واضحة وثابتة ، يمكن للنرجسي أن يتعدى عليك ببطء.
إذا لم تلبي رغباتهم، فقد يحاولون جعلك تشعر بالأنانية أو بالذنب حيال ذلك.
3) رعاية
إن التعاطف هو شيء واحد، لكن الرعاية تعني أن الاهتمام بالآخرين يصل إلى جوهرك.
قد يعتمد إحساسك بالهوية على كونك شخصًا يعتني بالآخرين. إن توفير احتياجات الناس والعناية بهم أمر غريزي بالنسبة لك.
رعاية الناس هم من المانحين الكبار. وفي الوقت نفسه، النرجسيون هم من كبار الآخذين.
لذلك من المفهوم أنهم سوف ينجذبون نحو أولئك الذين يمكنهم الامتصاص منهم أكثر فأكثر.
قد يقوم المربيون باسترضاء النرجسي ومنحهم الراحة التي يبحثون عنها.
4) مقبول
أن تكون مقبولًا يمكن أن يكون شيئًا رائعًا.
أعرف العديد من الأشخاص المقبولين بشكل طبيعي في حياتي. أعني بكلمة “بشكل طبيعي” أنهم لا يحاولون امتصاص أو تغيير أنفسهم بأي شكل من الأشكال.
مما لا شك فيه أنهم محبوبون بشكل لا يصدق لصحبتهم الممتعة والممتعة.
لكن في بعض الأحيان يقع الأشخاص المقبولون أيضًا في سلوك يرضي الناس .
يحدث هذا عادةً عندما يحاولون جاهدين أن يُنظر إليهم في ضوء إيجابي.
لذلك قد يكونون أكثر ميلاً إلى القيام بأشياء لا يريدون فعلها حقًا. أو قد يقومون باستمرار بثني إرادتهم للآخرين لتجنب الصراع.
وعندما يحدث هذا، يكونون في وضع يسمح لهم بالاستغلال.
5) غير آمن
وكما سنرى قريبًا، فإن النرجسيين لا يتجهون بالضرورة إلى الأشخاص الذين يشعرون بالإحباط تجاه أنفسهم.
ولكن ليس هناك من ينكر أن تدني احترام الذات يمكن دائمًا أن يستغله النرجسي.
ويصبح افتقارهم إلى الثقة والثقة بالنفس نقطة ضعف تجعلهم مكشوفين.
في بعض الأحيان قد يكون لدى الأشخاص تاريخ من سوء المعاملة أو الصدمات السابقة مما يجعلهم أكثر عرضة للمستخدمين والمسيئين.
من الأسهل أن ينتهي بك الأمر عالقًا في علاقة سامة عندما لا تشعر أنك بحالة جيدة بما فيه الكفاية.
قد ينتهي بك الأمر بإلقاء اللوم على نفسك والشعور كما لو كنت تستحق بطريقة أو بأخرى سوء المعاملة التي تتلقاها.
6) مؤثرة
إذا كنت تأخذ الناس على محمل الجد، فإنك على الأرجح تمنحهم فائدة الشك.
يمكن أن يكون هذا موقف ثقة رائعًا. ولكن ربما يكون هناك شعور بالسذاجة ممزوجًا به أيضًا في بعض الأحيان.
وفي كلتا الحالتين، تحب أن ترى الأفضل في الناس.
لكن هذا قد يعني أنك أيضًا تنبهر بسهولة، وبالتالي تنبهر بعروض النرجسيين.
نظرًا لأنه ينتهي بك الأمر إلى النظر إلى الصورة التي يصورها النرجسي، فقد تُغمره بالإعجاب.
وليس هناك ما يستمتع به النرجسي أكثر!
إنهم يستمتعون بالتوهج الدافئ لتقدير الآخرين لتضخيم إحساسهم بالذات.
7) وحيدا أو يائسا
وبطبيعة الحال، فإن الشعور بالوحدة هو أكثر من حالة من الوجود وليس سمة شخصية.
ولكن ليس هناك شك في أن الشعور العميق بالوحدة يؤثر على سلوكنا .
إذا كنت تشعر أنه لا أحد يفهمك حقًا، فمن المرجح أن تتوق إلى هذا النوع من الاتصال… وتكون على استعداد لفعل أي شيء للاحتفاظ به.
وذلك عندما يتمكن النرجسيون من اجتياحك وتقديم كل الرعاية والاهتمام الذي كنت تتوق إليه.
غالبًا ما يستخدمون تقنيات قصف الحب التي تجعلك تشعر بأنك مميز جدًا في البداية.
لكن للأسف، لم يمض وقت طويل قبل أن تنقلب الأوضاع ويصبحون هم من يطالبونك.
8) قوي الإرادة
حتى الآن، ربما كان لديك انطباع بأن ضحايا النرجسيين هم على الأرجح زهور حائط لطيفة خائفة من هز القارب.
لكن ليست هذه هي المسألة.
هناك جانب آخر للأهداف المفضلة للنرجسي.
شخص يغذي رغباتهم الضحلة في أن يكونوا حول أفراد مثيرين للإعجاب وأقوياء.
قد تعتقد أن شخصًا قادرًا على:
- يفكرون لأنفسهم
- يتحدثون عن رأيهم
- الذهاب بطريقتهم الخاصة
… سيكون مزيجًا سيئًا بالنسبة للنرجسي.
لكن غرورهم لا يسعه إلا أن ينجذب إلى هذا النوع من الناس.
إنه فوز أكبر بكثير إذا تمكنوا من السيطرة على شخص لديه صفات يمكنهم التغلب عليها.
هذا الدافع الأناني هو السبب وراء انجذابهم أيضًا نحو السمات القليلة التالية في قائمتنا.
9) ناجح
يعد المتسابقون بمثابة تحول كامل للنرجسيين.
غالبًا ما يكونون مستغلين بشكل مستقل ويحبون الاعتماد على الآخرين بدلاً من القيام بالأشياء بأنفسهم.
بالإضافة إلى ذلك، مع النجاح غالبًا ما تأتي المكانة.
إذا كان الآخرون معجبين بك، فيمكن للنرجسي أن يغذي هذا الإعجاب من خلال الارتباط.
وبالمثل، إذا كانت لديك مواهب وقدرات وكفاءات واضحة فسيعتقدون أن ذلك ينعكس بشكل جيد عليهم، وذلك ببساطة من خلال تواجدهم حولك.
10) موهوب
في طليعة عقل النرجسي لا يبحث دائمًا عن الهدف الأسهل.
إنهم أنانيون جدًا لذلك.
إنهم لا يريدون فقط شخصًا يمكن تشكيله بسرعة وجعله يفعل ما يريدون.
يريدون أن يكونوا معجبين بشخص ما.
لذلك غالبًا ما يبحثون عن الأشياء التي يرغبون في امتلاكها أو يتمنون لو كانوا هم أنفسهم.
إذا كنت موهوبًا بطرق معينة، فإنك تصبح “جائزة” أكبر للنرجسي.
11) شعبي
واستمرارًا لنفس الموضوع، فإن الاعتراف الاجتماعي هو شيء آخر قد يرغب فيه النرجسي في هدف محتمل.
تذكر أنهم يريدون ما لديك. إن التواجد حولك يجعلهم يشعرون بمزيد من الشعبية أيضًا.
قد تكون لديك موهبة في التعامل مع الأشخاص وتكوين العلاقات.
وكما يوضح شانون توماس، مؤلف كتاب “الشفاء من الإساءة الخفية” :
“لقد رأيت أن الكثير من الأشخاص يتم استهدافهم إذا كانت لديهم أشياء مثل العلاقات الأسرية القوية”
يركز النرجسي على شيء ذي قيمة ثم يبدأ في تدميره.
12) الغفور
أن تكون متسامحًا هي نعمة حقيقية.
فهو لا يساعد علاقاتنا فحسب، بل يمنحنا راحة البال أيضًا.
عندما نتمسك بالمظالم وألم الماضي، فعادةً ما يعيقنا ذلك ويبقينا عالقين.
الحيلة هي أن تعرف أنه يمكنك أن تسامح، ولكن لا ينبغي أن يتعدى ذلك على الحدود الصارمة.
لأن المغفرة هي ببساطة عملية داخلية للتخلي.
هذا لا يعني ترك الناس يبتعدون، أو غض الطرف عن السلوك السيئ، أو السماح لشخص ما بالبقاء في حياتك.
إذا كنت متسامحًا جدًا، فمن المرجح أن تتحمل دورات الإساءة التي يعرضك لها النرجسي، بدلاً من الابتعاد.
13) مخلص
هناك صفة أخرى يمكن أن تمنع شخصًا ما من إدارة ظهره للنرجسي وهي الولاء.
مرة أخرى، هذه صفة مشرفة تستحق الإعجاب – عندما يتم تنفيذها بشكل صحيح.
الأشخاص المخلصون يمكن الاعتماد عليهم ويظلون معك في الأوقات الجيدة والسيئة.
لكن يمكن للنرجسي الاستفادة من هذه الاعتمادية والبدء في الاعتماد عليك.
إنهم يستخدمون أشياء مثل الإضاءة الغازية والشعور بالذنب ولعب دور الضحية لتجعلك تشعر بالسوء عند فكرة “التخلي عنهم” في “وقت الحاجة”.
إنه ليس خطأك، إنه خطأهم!
الشعور بالذنب والعار من المتلاعبين الأقوياء.
بمجرد أن يضع الشخص النرجسي مخالبه فيك، فقد يحاول أن يجعلك تشعر بأن كل شيء هو خطأك.
يمكنك حتى أن تلوم نفسك لأنك موضع شك بالنسبة لهم في المقام الأول .
ولكن كما رأينا، يمكنهم الصلاة من أجل بعض الصفات الرائعة وتحويلها لصالحهم.
لهذا السبب من المهم ألا تلوم نفسك، بل اطلب المساعدة لفصل نفسك عن طرق سيطرتهم.
