تظهر الأبحاث أن العلاقة الصحية والدائمة تعزى إلى عنصرين رئيسيين: اللطف والكرم . لفهم الصفات التي نرغب بها في شريك الروح، نحتاج أن نصل إلى مرحلة نفهم فيها أنفسنا واحتياجاتنا. ستساعدنا هذه المعرفة على تجنب الوقوع في علاقات مع أشخاص ليسوا في نفس مرحلة النمو التي نحن عليها أو مع أولئك الذين لا يستطيعون أن يمنحونا ما نتوق إليه.
والعكس صحيح أيضا. إن توقع استمرار شريكك في إعطائك ما تريده في علاقتك لا يضر بنجاحها فحسب، بل يعد أيضًا طريقة أنانية للوجود.
إن علاقة توأم روحك هي وسيلتك لتحقيق الإنجاز العميق والهادف. يمكنك أن تشعر بسعادة غامرة عندما تلبي احتياجات شريكك وفي الوقت نفسه تحترم احتياجاتك ولا تقلل من أهميتها. يمكن أن يمنحك موجة من الطاقة التي تتدفق عبر جميع المجالات الأخرى في حياتك: عملك، والطريقة التي تتعامل بها مع التحديات، وحتى صحتك البدنية.
إذا كنت تريد أن تكون علاقتك غير عادية، فقم بإحضار الجزء الأكثر أصالة في كل تجربة، سواء كانت عاطفية أو رعاية أو موجهة نحو الأسرة. انظر إلى نفسك على أنك عمل فني، خلق إلهي، إنسان جميل، وأظهر تلك الطاقة، تلك المعرفة، حتى تبرز نبل شريكك، وتدعو إلى الأفضل فيه.
ومع ذلك، من أجل القيام بذلك، يجب عليك أولاً القيام برحلة عبر ممر الذاكرة وإلقاء نظرة على العلاقات السابقة:
- ما الذي نجح وما الذي لم ينجح؟
- كيف جعلتك علاقاتك السابقة تشعر، وكيف تريد أن تشعر في علاقتك الجديدة؟
- ما هي “الأشياء التي يجب أن تمتلكها” و “الصفقات” الخاصة بك؟
- هل تصالحت مع ماضيك، وهل أنت مستعد للمضي قدمًا؟
- ونتيجة لكل تلك التجارب والتحديات، من أنت الآن وما هو أكثر ما يهمك؟
- ما هو أكثر شيء تقدره، وما هي الحياة التي تريد أن تعيشها الآن؟
اكتب جميع إجاباتك واقرأها مرارًا وتكرارًا حتى تشعر بالسلام مع ماضيك وتكون مستعدًا للتركيز على مستقبلك. كن واضحًا بشأن ما تريده في العلاقة وما تبحث عنه في ذلك الشخص المميز الذي سيكون شريكًا رائعًا مدى الحياة.
أدرك أن الشعور بالسعادة والرضا، وقبول نفسك ومحبتها، أمر بالغ الأهمية لنجاح علاقتك مع توأم روحك. عندما تأتي من ذلك المكان، تقفز إليك الفرص والتزامنات، وسوف تشع وتصبح جذابًا لشريكك، مما يجذبه إليك. في النهاية، ستدرك أنه عندما يكون الأمر متعلقًا بك أكثر من اهتمامك به، وتركز على تحسين نفسك، فأنت قادر على تقديم المزيد.
الصفات التي تحتاجها أنت وشريكك في علاقة توأم الروح:
1. الثقة
الثقة هي الغراء الذي يجمع كل العلاقات معًا . إن الشعور بعدم الأمان في نفسك أو في علاقتك، أو اختراع المشاكل، أو افتراض شيء ما صحيح عندما يكون غير صحيح، سوف يثقل كاهلك ويدمر علاقتك في النهاية.
إن الإيمان بشريكك هو أعظم مجاملة يمكنك تقديمها له وسيسمح لك بتجربة صداقة وقرب لا مثيل لهما. ما مدى ثقتك بشريكك؟
2. الصدق
افتح قلبك للحب والحقيقة. توقف عن محاولة قراءة الأفكار أو افتراض ما يفكر فيه الآخر. قول ما تعني و اعني ما تقول. كن صادقًا في كل جانب من جوانب علاقتك: حول ما هو صحيح، وما تريده في علاقتك، وكيف تريد أن تعامل، وما الذي يجب تغييره.
وإذا كنت قد فعلت شيئًا أو تصرفت بطريقة لا تفتخر بها كثيرًا، فكن صادقًا وشارك ذلك أيضًا. التواصل بشكل مفتوح وفي كثير من الأحيان . الكذب والغش وتحريف الواقع يمكن أن يؤدي إلى التراجع عن أي علاقة.
الصدق يمكن أن يساعد في شفاء جروح بعضنا البعض ودعم نقاط القوة لدى بعضنا البعض. ما مدى شعورك بالارتياح والصدق عند مشاركة أحلك وأعمق مخاوفك وشكوكك وأسرارك مع شريكك؟
3. الاهتمام
قلة الاهتمام يمكن أن تلحق الضرر بالعلاقة أكثر بكثير مما ندرك. كن مهذبًا عندما يتحدث شريكك، وانتبه جيدًا، وكن على اتصال وثيق بكلماته ومشاعره.
أعطِ اهتمامك الكامل لاحتياجاته وتواصل معه بصراحة وبشكل منتظم. توقف عن الرد على الهواتف والرسائل النصية ووسائل التواصل الاجتماعي، وكن حاضرًا بشكل كامل في محادثاتك. هل تبذل جهدًا لتكون حاضرًا ومنتبهًا بكل إخلاص عندما تكونان معًا؟
4. الولاء
قف إلى جانب شريك حياتك، خاصة في أحلك لحظات حياتك. في المرض وفي الصحة، في أوقات السعادة وفي أوقات الحزن، ارفعه عندما يتألم، واسمح له بالتألق عندما يحتاج إلى ذلك.
ما مدى ولاءك؟ هل أنت سعيد برؤية شريكك سعيدًا وناجحًا؟ وماذا عندما يكون حزيناً وقلقاً: هل تقف إلى جانبه وتواسيه؟
5. المسؤولية
تحمل المسؤولية الكاملة عن أفعالك ومشاعرك وسلوكك. ابدأ بالنظر بصدق إلى نفسك وكن واضحًا بشأن ما تحتاجه العلاقة منك. تحمل المسؤولية الشخصية وتعلم كيف تصبح شريكًا رائعًا.
عندما تتطلع إلى الخارج بحثًا عن الإنجاز وتحاول أن تضع شخصًا آخر في صندوق من صنعك، فلن تجد سوى خيبة الأمل. سوف تنزعج من أي شيء صغير لم يقم به وتلومه على أي عمل لا يتوافق مع معيارك ورؤيتك.
توقف عن اللوم والشكوى وتجاوز المشكلة. انظر إلى المرآة واسأل نفسك: “أين مسؤوليتي في هذا؟” يجب أن يحدث التحول حتى تتمكنا من المشاركة في إنشاء العلاقة المحبة والصحية التي تريدها .
6. الموقف البهيج
الفرح هو موقف جذاب للغاية. إنه يجذب الرجال ليريدوا أن يكونوا معك. حتى لو كنتما تتواعدان فقط ولستما متأكدين تمامًا من أنه الشخص المناسب لكِ، فقط استمتعي بهذه العملية. استمتع بالشخص الآخر بما يجلبه إلى العلاقة.
عندما تأتي من مكان الفرح، فإنك تفتح نفسك تلقائيًا لتلقي والسماح لأي شيء رائع قد يحدث. من يدري، يمكن أن يكون “الشخص”.
أنت تسمح للشخص الآخر بالحصول على تجربة ممتعة للتعرف عليك. عندما تكون في حالة “شعور جيد”، فإن الحياة تبدو جيدة، وتجذب نحوك المزيد من الأشياء التي تجعلك تشعر بالرضا. استمر في رفع اهتزازك وكن متقبلاً لجذب الحب الذي تريده بشدة .
7. العمل الجماعي
العلاقات الصحية تدور حول العمل الجماعي . ستحقق الانسجام والتواصل المحب عندما تقابل شريك حياتك في منتصف الطريق. إن جلب العاطفة الصادقة والحب والعمل الجماعي سيعزز علاقتك.
تعتمد قوة الكل على قوة كل جزء على حدة. يمكنكم غزو العالم معًا من خلال وحدتكم. العلاقة الجيدة تدور حول تبادل الأفكار واللحظات الممتعة معًا. ما مدى ارتباطك باجتماعاتك: في حياتك اليومية في المنزل، في العمل، أثناء السفر، عند التخطيط للتجمعات العائلية والعطلات؟
8. القبول
توقف عن البحث عن الكمال في شريكك. لا تحكم على علاقتك الحالية بناءً على علاقاتك السابقة. إن إجراء مقارنات بين علاقاتك السابقة وتذكير شريكك الحالي بكل الخير – أو السيئ – الذي مررت به في الماضي يمكن أن يكون بمثابة قبلة الموت. آلامك الماضية لا تشير إلى إمكانياتك الحالية، لذا دعها كلها تذهب.
لا يوجد شيء اسمه علاقة مثالية، وحتى لو بدا كل شيء مثاليًا الآن، فستكون هناك فترات من النقص وخيبة الأمل. إن قبول أوجه القصور لدى بعضنا البعض والتعامل معها هو ما يجعل العلاقة مثالية. نقدر أوجه التشابه بينكم وتقبل اختلافاتكم.
هل أنت قادر على ترك ما مضى وقبول شريكك تمامًا كما هو؟ أم أنك عازمة على تغييره وجعله يرى وجهة نظرك في كل موقف؟
9. اللطف
تقديم التعاطف. أن يكون نوع دائما. إن التحديات والألم الذي نواجهه هو الذي يربطنا على أعمق مستوى. نمر جميعًا بلحظات نحتاج فيها إلى أذن صاغية، أو كلمة طيبة، أو كتف لنبكي عليه، أو حتى إلى شخص يجلس بصمت بجانبنا عندما نحتاج إلى وقت للمعالجة.
ما مدى حضورك لشريك حياتك؟ هل أنت لطيف في أقوالك وأفعالك وأفعالك تجاهه؟
10. الكرم
كن كريمًا: بوقتك، في مشاركة أفكارك، وممتلكاتك، وفي علاقاتك الحميمة، وفي علاقاتك الاجتماعية. المشاركة تعنى الاهتمام. كونك كريمًا مع شريكك يمكن أن يكون مصدرًا لفرحة كبيرة، بينما الامتناع هو سبب حزن كبير وفشل في العلاقات. كم أنت كريم؟
11. الإعجاب
أطلق العنان لكل الموارد التي لديك لإضاءته. كن من محبي الهذيان. كن المشجع له. ذكّري نفسك بكل ما فعلتيه في بداية علاقتكما لتلبية احتياجاته ولجعله يرغب في البقاء معك.
هل مازلت تفعل تلك الأشياء؟ قد يكون شريكك هو أفضل شيء حدث لك على الإطلاق. لماذا لا تخبره بمدى تقديرك وإعجابك به؟
12. حب الذات
تصبح أكثر جمالاً بشكل طبيعي كلما زاد حبك لذاتك . إذا لم تحب نفسك وتقبلها، فلن تتمكن من حب وقبول الآخر.
العلاقات هي مجرد مرايا: ما تشعر به ومن أنت سوف ينعكس عليك. إن قبولك لشريكك يعكس قبولك لنفسك وأنت تشع بهذا الحضور الأنثوي الإلهي الطبيعي. عندما تفتح نفسك على حب الذات، ستكتشف أنك لست مثاليًا وتحب نفسك على أي حال. ألم يحن الوقت لأن تقول لنفسك: “أحبك!”؟
13. الاعتزاز بالمظهر
على الرغم من أنك تعتقدين أنك سوف تطغى على حواس الرجل من خلال طريقة لباسك، ومظهرك ورائحتك الطيبة، ومشاعرك وصوتك الجيد، ومظهرك العام، إلا أنك في الواقع تفعلين كل هذه الأشياء بسبب الفخر الذي تشعرين به. رائع يجعلك تشعر.
عندما تشعر بالرضا عن نفسك، وتستمتع بمتعة جمالك وإحساسك الخاص، فإنك تنضح بالثقة التي تجعلك أكثر جاذبية لشريكك. إن قدرتك على تحويل انتباه الرجل تعتمد فقط على رأيك في نفسك.
14. الحضور الأصيل
كن ذاتك الحقيقية . لا تحتاج إلى التظاهر بأنك أي شخص آخر غيرك. لا تتردد في تقديم طبيعتك الحقيقية للعلاقة.
الشريك الذي تم تصميمه ليدخل حياتك ليس مثاليًا، ولا أنت كذلك. أنتم مثاليون معًا في نقصكم. عندما تجتمع في أصالتك، سوف يحبك شريكك ويراك دون قيد أو شرط.
15. شخصية ودية
الرجال الذين يلعبون من أجل البقاء ينجذبون إلى الشخصية اللطيفة أكثر من المظهر وحده. المرأة الجميلة التي لا تتمتع بشخصية محبة سوف تدفع شريكها بعيدا، لأنه على المدى الطويل، كل رجل يريد امرأة محبوبة.
العلاقات، من النوع الدائم، تستغرق وقتًا وصبرًا، ويجب أن تكون على استعداد لبذل الجهد. هل انجزت جزئك؟
