واثق ، وجذاب ، وساحر للغاية ، هناك عدد قليل ممن يمكنهم التنافس مع شخص نرجسي عندما يتعلق الأمر بترك انطباع أول رائع.
هناك من يستطيع الرؤية من خلال القناع ومن لا يستطيع ذلك. هذا الأخير سوف يتعلم بالطريقة الصعبة.
أكثر من مجرد شخص يحب أن ينظر في المرآة ويتحدث عن نفسه ، فالنرجسيون هم متلاعبون بارعون ولهم هدف قوي يتمثل في التشيؤ وعدم القدرة على التعاطف.
هل أنا في حالة حب مع شخص نرجسي؟
أكثر من مجرد شخص يحب أن ينظر في المرآة ويتحدث عن نفسه ، فالنرجسيون هم متلاعبون بارعون ولهم هدف قوي يتمثل في التشيؤ وعدم القدرة على التعاطف.
يمكن فقط لأخصائي الصحة العقلية المرخص والمؤهل تشخيص شخص مصاب باضطراب الشخصية النرجسية ، ولكن شخصًا ما من العلامات التحذيرية الرئيسية للسلوك النرجسي تشمل أن يكون مؤهلًا بشكل مزمن ، واستغلاليًا ، ومتغطرسًا ، وعدوانيًا ، وباردًا ، وتنافسيًا ، وأنانيًا ، وبغيضًا ، وقاسيًا ، وانتقاميًا.
صرح دارلين لانسر ، JD ، LMFT ، أنه “على الرغم من وجود شخصيات تبدو قوية ، فإن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية هم في الواقع ضعفاء للغاية.”
وتتابع قائلة: “إنهم يعانون من الاغتراب العميق ، والفراغ ، والعجز ، والافتقار إلى المعنى”. “نظرًا لضعفهم الشديد ، فإنهم يتوقون إلى السلطة ويجب أن يتحكموا بيقظة في بيئتهم ، والأشخاص المحيطين بهم ، ومشاعرهم. إن إظهار مشاعر الضعف ، مثل الخوف أو الخزي أو الحزن هي علامات ضعف لا تطاق في أنفسهم والآخرين.”
لهذا السبب ، يمكن أن تكون العلاقات مع الأشخاص النرجسيين أكثر من مؤلمة – فقد تكون خطيرة تمامًا.
لكن في معظم الأوقات ، إذا كنت تهتم بأفعالهم ، يمكنك التقاط أشياء صغيرة ستوجهك إلى العلامات الحمراء التي تحذرك من الانتباه إلى نفسك.
20 علامات تدل على أنك تحب نرجسي
1. غالبًا ما تكون جذابة للغاية.
حتى لو لم يكن جوني ديب رائعًا ، فإن ثقتهم وسحرهم وقدرتهم على “امتلاك غرفة” هي بداية تشغيل.
حتى تكون في محادثتك الثلاثين حيث يتم هيمنتك وتعاطفك وصدمتك من خلال طاووسهم المتغطرس.
2. يخطئون في اللطف بالضعف.
أي شخص وجد نفسه في أي وقت مضى يتوسل مع شخص نرجسي يعرف أنك أكثر لطفًا ، كلما أصبحوا أكثر خبثًا. يشعر هؤلاء الأشخاص بحقهم في أن يكونوا قساة ، بل إنهم سيذهبون إلى حد التهنئة والتفاخر بقدرتهم على “قطع الناس” ، و “القسوة” ، وإذلال الآخرين.
قد تسمع هذه الأنواع من العبارات ببطء في البداية ، ولكن نظرًا لأنها “رائعة” جدًا في مناطق أخرى في ذلك الوقت ، يمكنك حذفها على أنها خاصة بحالة معينة ، أو تعتقد أنك تسيء فهمها. ستفهم فقط مدى خطورة هذه المشكلة خلال مرحلة الإهمال عندما يظهر افتقارهم إلى التعاطف في أكثر صوره تركيزًا.
سيتم التعامل مع الضحايا بهذه الطريقة الرافضة ، وبهذه الوحشية التي سيترك الكثيرون يشعرون بأنهم قد تسببوا في ذلك ، لأن الناس عادة لا يستجيبون بهذه الطريقة على شيء صغير جدًا.
3. يقولون أنك مثالي … حتى لا تكون كذلك.
النرجسيون هم أساتذة تفجير الحب ، وهو “محاولة للتأثير على شخص من خلال مظاهرات سخية للانتباه والمودة”.
في بداية علاقتك عندما بدأت المواعدة لأول مرة ، سيرسلون لك رسائل نصية باستمرار ، ويريدون رؤيتك قدر الإمكان ، ويخبروك بكل الأشياء التي تريد سماعها: أنت مثالي ، أنت “ملاك من الجنة ، “أنت ذكي للغاية ، وما إلى ذلك.
يفعلون ذلك ليجعلوك تعتمد عليهم ، بينما يختبرون حدودك أيضًا. هل ستتراجع أم تتراجع؟ هل سترد بالمثل وتحذو حذوها؟ هذا يوضح لهم مدى ثقتك بنفسك ومدى قوتك في رسم خط على الرمال.
بمجرد أن يكتشفوا حدودك ، سيبدأ تخفيض قيمة العملة. لن يتم إخبارك بعكس مدحهم السابق فحسب ، بل ستتم معاقبتك على عيوبك ، والتي غالبًا ما تكون مبالغًا فيها وأحيانًا توقعات غير موجودة.
غالبًا ما تتضمن العقوبة عبارات فظيعة تهدف إلى إهانةك أو تحقيرك أو إذلالك أو منعك (عدم السماح لك بالتعبير عن نفسك). إنهم يمتنعون عن المودة ، وبالطبع يعطونك البؤس النرجسي سيئ السمعة ، المعروف أيضًا باسم “العلاج الصامت”.
حتى أنهم قد ينشرون شائعات سيئة عنك من وراء ظهرك.
4. إنهم يغارون بشكل لا يصدق من الآخرين.
هل انت ناجح وسعيد؟ حسن المظهر وواثق؟ هل لديك الكثير من الأصدقاء أو طباخًا رائعًا؟ لقد انتهى امرك.
هل تتذكر مشهد بطاقة العمل في “American Psycho”؟ أخبرني النرجسي الذي كنت بصدده أنه ربط هذا المشهد كما لو كان مرتبطًا بالأنانية المتطرفة أمرًا طبيعيًا تمامًا.
يميل النرجسيون أيضًا إلى أن يكونوا شركاء غيورين جدًا لأنهم يرونك مجرد امتداد لأنفسهم ومصدرًا للحاجة النرجسية إلى الاهتمام والسيطرة.
غالبًا ما يتعرضون للتهديد من قبل أي نجاح أو اهتمام تتلقاه خشية أن يفقدوا إمكانية الوصول إلى مصدر الاهتمام والسيطرة. ثم سيتفاعلون إما مع الغضب أو الاهتمام الزائف.
لا تخطئ في التفكير أنك تريد ؛ ليس كذلك. إنه انتباهك ، جيد أو سيئ. هذا كل شيء.
5. هم عرضة للغش.
هل سيتخلون عن الاهتمام من أجل حماية مشاعرك التي لا يفهمونها أو يتصلون بها أو يهتمون بها؟ خمن كيف تسير الأمور …
الجحيم ، الشريك النرجسي قد يفعل ذلك فقط لإيذائك. بالنسبة إلى النرجسي في علاقة ما ، لا يهم الشريك الجنسي ولأنه لا يهم ، لا يُنظر إليه على أنه تهديد للعلاقة. طوال الوقت ، مع العلم بالضرر الذي سيحدث.
6. يستخدمون الجنس كسلاح.
قد يشاهدون المواد الإباحية ، ويخدعون ، ويعتقدون أنها هبة من الله للعالم ، ولكن بسبب ازدرائهم للاتصالات الحميمة ، يفضل العديد من النرجسيين ممارسة العادة السرية على ممارسة الجنس مع شخص آخر. من المعروف أنهم يجعلون شركائهم يذهبون دون ممارسة الجنس كوسيلة لإحباطهم ومعاقبتهم وحتى إذلالهم من خلال اختيار الإباحية على الجنس معهم – وإخبارهم بذلك.
وفقًا للدكتور سام فاكنين ، وهو نرجسي معترف به بنفسه ومؤلف كتاب “الحب الذاتي الخبيث: إعادة النظر في النرجسية” ، فإن جميع النرجسيين يمقتون الحميمية ويستخدمون الجنس كسلاح. النرجسيون الجسديون “يمارسون العادة السرية مع الشركاء” بينما النرجسيون في المخ ، الذكور على وجه الخصوص ، يحتقرون النساء وينظرون إلى الجنس معهم على أنه “عمل روتيني”.
يمتلك الدماغ فقط في بعض الأحيان للحفاظ على مصدر إمدادهم (شريكهم) من تركهم.
7. إنها كبيرة في المجموعات ثلاثية.
لا ليس هذا النوع. يحب النرجسيون إقامة “مثلثات” حيث يشعر شركاؤهم “على خلاف” مع شخص آخر ، ويمكن أن يترتب على ذلك الغيرة والقتال من أجل الحب والاهتمام (آه ، العرض!).
يمكن أن يكون هذا مع صديق سابق أو أم أو صديق ، لكن المهم هو التأكد من أنهم في مركز الاهتمام والرغبة. يُعرف هذا باسم التثليث ويهدف إلى جعلك تشعر بعدم الأمان ، وغير مرغوب فيه ، ويبقيك قلقًا و “على أصابع قدميك”.
8. إنهم أينشتاين وأنت غبي.
ليس حقًا بالطبع ، لكن النرجسيين يعتقدون حقًا أنهم الأشخاص الوحيدون الذين بقوا على وجه الأرض الذين يعرفون أي شيء ، ويحافظون على أي ثقافة أو تطور ، أو قادرون على التفكير المنطقي.
مهما كان رأيك ، سوف يتحدون ويأخذون خمس خطوات إضافية للتأكد من أنك مرهق بما فيه الكفاية وتستسلم فقط لإسكاتهم.
9. كل شيء عن السيطرة.
بسبب حاجتهم للشعور بالقوة والخصوصية ، يميل النرجسيون إلى عدم الانخراط في مواقف لا يمكنهم السيطرة عليها. إنهم في بحث دائم عن الإمداد النرجسي ، مما يعني أن كل شخص يتواصلون معه يُنظر إليه على أنه امتداد لأنفسهم ، وبالتالي تحت سيطرتهم ويستخدمون كوسيلة لتحقيق غاية.
غالبًا ما يسحر النرجسيون ويبنون أولئك الذين لديهم ألقاب كبيرة وأولئك الذين يظهرون تدني احترام الذات (الأول يوفر الوصول إلى العرض ، بينما يقدم الثاني في كثير من الأحيان فائضًا منه). يتم تقليل قيمة أي شخص لا يستطيع النرجسي التنافس معه أو السيطرة عليه على الفور.
ملاحظة: سيتم تخفيض قيمة كل شيء في نهاية المطاف.
10. هم غاضبون – كثيرا.
نحن لا نتحدث عن نوبة غضب صغيرة هنا وهناك ، ولكن الغضب الكامل ، الذي يضرب به المثل ، والذي غالبًا ما يتضمن تعليقات مؤذية بشكل خطير تهدف إلى إهانة وإهانة وتقليل من قرروا انتقادهم.
ولا تخطئ ، يمكن اعتبار كل شيء على أنه نقد ، بما في ذلك إخبارك بأنهم أساءوا إليك. تعتقد أنك تشارك المعلومات لبناء علاقة أفضل ، بينما يعتقدون أنك تخدعهم.
نعم، أنت تقرأ بشكل صحيح. عندما تخبر شخصًا نرجسيًا أنك آذيت أو لديك أي وجهة نظر ، حقًا ، فلن يتنازل معك أو يتفق معك (حتى لو كنت على حق).
بدلاً من ذلك ، سيفترضون أنك تحاول الحصول على واحدة منهم. هم ، في الواقع ، مثاليون ومتفوقون ، لذا فإن فكرة أنهم سيفعلون أي شيء خاطئ ، مثل “إيذاء” شخص آخر ، لا يمكن فهمها.
سوف يخرجون أيضًا عن القضبان إذا وصفوا بالنرجسيين.
11. يكذبون في كل شيء.
قد يكون شيئًا صغيرًا في برنامجهم التلفزيوني المفضل عندما كان طفلاً ، أو كبيرًا مثل الوعد بأن يكونوا مخلصين ، لكن النرجسيين ليسوا بارعين في قول الحقيقة ، ويرجع ذلك أساسًا إلى أنه ليس مثيرًا للاهتمام (إنهم أشخاص مملين جدًا في جوهرهم) .
سوف يتظاهرون بأنهم في كل ما أنت فيه ، لدرجة أنك قد تجدهم يكررون كلماتك على أنها كلماتهم الخاصة للآخرين.
12. غالبا ما يكون لديهم قهقه غريبه.
إنه شيء لا يفهمه حقًا سوى الشخص الذي شارك نرجسيًا ، لكنهم سيضحكون تقريبًا على أنفسهم في ضحك سريع ومجنون ومحرج. يحدث ذلك عادةً عندما يروون نوعًا من القصة المبالغ فيها ويشاركون كيف كانوا “أعلى” من شخص ما بطريقة ما.
انفجر النرجسي الذي كنت أعرفه بالضحك عندما كنت أنا وأصدقائي نناقش تشخيص إصابة صديق آخر بالسرطان. عندما حدقت به غير مصدق ، غضب بشدة وقال: “ماذا؟ كنت أفكر في سؤال بالدرداش!”
13. إنهم مهووسون بسمعتهم.
النرجسي لديه الكثير من الأوهام حول الحب والسلطة والعشق … والبارانويا المحيطة بكونه “اكتشف”.
يؤدي هذا غالبًا إلى تهديد الشركاء الذين خانوه أو جرحوا أو أضروا ، أو التظاهر بالأسف لضمان عدم معرفة أحد بحقيقتهم.
14. لا يؤمنون بالحدود.
الحدود لا تنطبق عليهم.
هل تريد التعرف عليهم قبل الالتزام؟ كلام فارغ. سوف يدفعون ليكونوا حصريين. أخبرهم أنك تخاف من المرتفعات وسوف يدفعونك إلى القفز بالمظلات. اشرح لهم أنك لا تحب التدخين وسوف تضيء أمامك.
اتركهم وشأنهم في شقتك وسيتم اكتشاف كل سر متاح … وسيتم استخدامه في النهاية ضدك.
15. لديهم عدم قدرة معرفية على التعاطف.
فكر في هذا للحظة. لا يمكنهم التواصل ، ولا يمكنهم الاهتمام ، ولا يمكنهم الشعور بأي شيء سوى الرغبة الأنانية في الإمداد النرجسي الذي يمكن توفيره من خلال رؤيتك تتألم.
مثال: إنهم يغشونك وعندما تبكي ، يتهمونك “بالبحث اليائس عن الاهتمام” ويوضحون أن حساسيتك كانت أحد أسباب بقائهم لأنها كانت “محتاجة” للغاية.
16. إنهم مسيئون بالفطرة.
قد يكونون جسديين وقد لا يكونون (وإذا كانوا كذلك ، اترك – الشخص الذي يضربك مرة واحدة سيضربك مرة أخرى ) ، ولكن الطريقة ذاتها التي يتواصل بها النرجسيون مع الآخرين ويحاولون السيطرة عليها ستندرج غالبًا تحت المبادئ التوجيهية اللفظية والعقلية ، و سوء المعاملة العاطفية.
سوف يقللون من شأنهم ويخفضون من قيمتهم ويدينونهم ويقللون من قيمتهم ويحجبون ويتهمون باللوم ويتجاهلون شركائهم دون سابق إنذار ، وفي كثير من الأحيان.
17. هم المشروع.
أحد أسوأ الأشياء في التعامل مع شخص نرجسي هو أنه ينثر الكثير من السم عليك حتى تبدأ في الاعتقاد بأنهم على وشك أن يفعلوا شيئًا ما.
كيف يمكن لشخص أعلن حبه واحترامه الذي لا يموت أن يبتعد فجأة ويهاجمك؟ لابد أنك فعلت شيئًا ، أليس كذلك؟ خطأ.
يتعامل النرجسيون في أعماقهم مع آلامهم ومشاعرهم بعدم الكفاءة ، وعندما “يفقدونها” فإنهم يصرخون حقًا بكل كرههم الذاتي في اتجاهك.
18. يمكن أن يكونوا صادقين بوحشية.
هناك أوقات يقول فيها النرجسي أشياء مثل ، “سوف أؤذيك” ، أو “لا يجب أن تعود إلي مرة أخرى” ، وغالبًا ما يأتي الشريك ويخنقهم بالحب ، والتسامح ، وكل الأشياء اللذيذة. توريد يشتهون.
أنا لست طبيبًا ، لكن يبدو لي أن هذا النوع من الإمداد هو دواء فائق – إنه يعزز حقيقة أن النرجسي مميز جدًا لدرجة أنه يمكنهم معاملة شريكهم بشكل سيء كما يريدون ، أخبرهم أنهم يعرفون وسوف يعود الشريك.
19. لا يتغيرون.
تشير الدراسة بعد الدراسة إلى عدم وجود “علاج” للنرجسية. قد يتعلم النرجسي كيفية التفاعل بشكل أفضل ، لكنه سيحتاج إلى سنوات من العلاج. من المحتمل ألا يكون لديك الاتصال الذي تستحقه أبدًا إذا بقيت في علاقة طويلة الأمد معهم.
بغض النظر عما يقولونه أو يفعلونه أو يعدون به أو يعترفون به ، فسيكونون دائمًا موضع اهتمام. إذا كنت لا تسمع منهم ، فقد وجدوها في مكان آخر. إذا عاد النرجسي ، رأى شخص ما من خلال قناعه ، والآن يتحدثون بلطف كما لو كنت تاجرًا لديه قدر جديد من الاهتمام للاستحمام به.
في نهاية اليوم ، وجهة نظرهم هي الوحيدة التي تهم.
20. يعيدون عيش علاقتك مع شخص آخر.
عندما يتقدمون ، لا شيء مقدس. سوف يستبدلونك حرفيًا بالأسماء المستعارة وأماكن الزفاف وأماكن العطلات. سيفعلون ذلك ليس فقط لأنهم لا يملكون ضميرًا ، ولكن لأنهم يريدونك أن تشعر بالفزع. إنهم يحصلون على إمداد منك وهم يشعرون بالسوء حيال هذه الأشياء.
لا تشتري الكذبة . إنهم نفس الشخص الذي كانوا دائمًا مع ضحية جديدة والذين ، للأسف ، سوف يمرون بكل الأشياء التي مررت بها حتى يدركوا من يتعاملون معه حقًا. ثم سوف يمتص النرجسي شخصًا آخر في وجوده الكئيب “يوم جرذ الأرض”.
ومع ذلك ، ستكون قد انتقلت لتجد أنه ليس من قبيل المصادفة أنه كلما تقدموا ، أصبحت أكثر سعادة ، وقوة ، وأكثر نجاحًا.
