وبينما أقرأ اقتباساً آخر من أحد زعماء العالم، يغمرني شعور غامر بالحيرة والإحباط، وجرعة صحية من اهتمام الأمهات بالبشرية جمعاء، بل وحتى به. كمدرب، ليس من دوري أن أعطي الأشخاص الإجابات التي يبحثون عنها، بل أساعدهم في العثور على طريقهم، وتغيير وجهات نظرهم، وكسر الحواجز. إنها شراكة قوية للاستكشاف.
ومع ذلك، في هذا المنتدى، أستطيع أن أعبر عن نفسي وعن آرائي. بما أن سحر أمي يفيض، أود أن أنقل بعض دروس الحياة (21 على وجه الدقة) التي تعلمتها خلال رحلتي. وهكذا، أشارككم الأشياء التي تعلمتها، حتى لا تضطروا إلى ذلك. بعض هذه الدروس هي دروس حياتية مهمة تعلمتها بالطريقة الصعبة. قد يبدو البعض واضحًا إلى حد ما، لكن هناك أدلة في كل مكان حولنا تشير إلى أنه لم يحصل الجميع على المذكرة.
الإفصاح الكامل: لم أرتكب كل هذه الأخطاء شخصيًا، على الرغم من أن بعضها كان مجرد أخطاء بسيطة. بالنسبة للآخرين، كان لدي مقعد في الصف الأمامي لأشاهد أشخاصًا أذكياء جدًا ومسؤولين وذوي عقل متوازن أحببتهم، يحاولون ويفشلون، ويكافحون في طريقهم لمعرفة كل شيء. كوني إسفنجة بالفطرة وفضولية بشأن كل ما هو إنساني، فقد جعلت من مهمتي أن أتعلم من أخطائي وأخطاء الجميع.
فيما يلي 21 حقيقة صعبة عن الحياة:
1. أنت مسؤول عن نفسك
إن صحة علاقاتي مع الآخرين تتناسب بشكل مباشر مع صحة علاقتي بنفسي. بمعنى آخر، إن صحتي العاطفية ونموي الروحي هما مسؤوليتي.
2. تعلم كيف تقول “لا”
لكل هؤلاء الأشخاص الذين يرضون الناس، أولئك الذين لا يستطيعون قول “لا” لدعوة أو طلب، أقول هذا، “خطة عدم القيام بأي شيء تظل خطة.” لدي صديق يريد تطريز هذا على الوسادة.
3. يمكنك فعل أي شيء
أستطيع أن أنجز أي شيء أضعه في ذهني، مع الاستثناءات التالية: أرقص في بحيرة البجع، أو أقسم ذرة، أو أمارس الرياضيات بدون أرقام، أو أحرك الأشياء بعقلي. لكي أكون منصفًا، آخر شيء قد لا يزال بإمكاني القيام به هو … إذا ركزت أكثر قليلاً.
4. اتبع القاعدة الذهبية
“افعل بالآخرين كما تحب أن يفعلوا بك.” نعم، انها من الكتاب المقدس. إذا لم تقرأه فلا بأس. من المحتمل أن تكون هناك نسخة من هذا مضمنة في اليوم الأول من دليل التوجيه لرياض الأطفال. إذا نظرت إلى الوراء في كل تبادل قمت به على الإطلاق والذي اتخذ شكل الكمثرى، فذلك لأنك أو الشخص الآخر تجاهلت هذه القاعدة بشكل صارخ. بجد. فكر في الأمر.
5. كن منفتحًا
قد يكون الانفتاح (على الناس، والتجارب، والتغيير) أمرًا مخيفًا، بل وصعبًا. لكني أعدك أن السباحة ضد تيار الحياة أصعب بكثير. الاستسلام يعني أن تكون حرًا حقًا.
6. أحضر دائمًا مظلة
إذا لم تحضر معك مظلة، فسوف تمطر. هذا صحيح… وأيضا استعارة، في الأساس لأي شيء.
7. التكيلا ليست للجميع
انها ليست بالنسبة لي. هل هو لأحد؟ إنه سائل يدور في السرير ويسبب فقدان الذاكرة ولذيذ مثل شراب السعال من باكلي مع مطارد إسفين الليمون. أقول تخطى التكيلا والتزم بالليمون – لاذع ومنعش! ثم مرة أخرى، قام جورج كلوني وراندي جربر ببيع شركتهما لتيكيلا مقابل مليار دولار… لذلك هناك من يشربها.
8. ليست كل الصلصات الساخنة متساوية
قد يبدو هذا واضحًا لمعظم الناس، ولكن إذا كنت تستخدمه بشكل روتيني بحرية على مجموعة متنوعة من الأطباق، فمن المهم اختبار صلصة ساخنة جديدة قبل أن تغمر وجبتك. هل يمكن أن ترمي. ربما حتى سبع مرات. والخبر السار هو أنك لن ترتكب هذا الخطأ إلا مرة واحدة.
9. ليس كل شيء يتعلق بك
وهذا ينطبق على الزواج والأبوة والحياة بشكل عام.
10. النمو العاطفي والروحي كلاهما غير مريح
إذا لم تكن مرتاحًا أبدًا ، خمن ماذا؟ هذه ليست الطريقة التي تنمو بها.
11. عندما يدعوك شخص ما لتناول العشاء أو عطلة نهاية الأسبوع، أحضر شيئًا ما.
أي شيء بسيط ومدروس. الهدايا الباهظة ليست ضرورية ولا تؤدي إلا إلى عبء المعاملة بالمثل.
12. كل شيء مؤقت
كل شئ. نحن مؤقتون. وكلما أسرعنا في فهم هذا الأمر وتبنيه، تبدو النهايات مختلفة تمامًا.
13. لديك خيار
عند اتخاذ قرارات كبيرة ، قد يكون تبادل الأفكار والآراء مع الآخرين أمرًا جديرًا بالاهتمام، بل وحتى مستحسنًا. ولكن في نهاية المطاف، هذا هو اختيارك.
14. ترك الوظائف السيئة
يمكن للرؤساء السيئين، إذا تحملوا لفترة طويلة جدًا، أن يكونوا مظهرًا للناقد الداخلي لديك. إذا كان ذلك يغيرك، أو ما هو أسوأ من ذلك، يجعلك مريضًا، يمكنك المغادرة. يمكنك حقا.
15. ليس من الضروري أن تشعر بأنك عالق
الشعور بأنك عالق أمر فظيع ولكن الشعور بأنك عالق لا يعني أنك عالق. لدينا دائما خيارات. دائماً.
16. ادفع لنفسك
إذا كنت تريد توفير المال، فادفع لنفسك أولاً. اجعل توفير أحد “فواتيرك” الشهرية.
17. ليس عليك أن تفتح الباب لأي شخص
إذا ظهر شخص ما دون دعوة على باب منزلك ومعه حافظة، فأنت لست ملزمًا بالسماح له بفحص الفرن أو عداد المياه أو فاتورتك. أنت لست. والأفضل من ذلك، لا تفتح الباب.
18. إن تعلم كيفية حب الذات بصدق ليس بالأمر السهل دائمًا
نصيحة: لا علاقة له بالأنا، بل يتعلق بروحك.
19. الفشل سيء
هذا مؤلم. إنه يهز ثقتك. الفشل ضروري أيضا. هذه هي الطريقة التي نتعلم بها وننمو. لقد تعلمت من أي أخطاء أكثر بكثير من أي نجاحات وأنا أكثر ثراءً بسبب ذلك.
20. جرب وجهات نظر جديدة
المنظور الجديد يشبه فتح الباب أو تحطيم الجدار.
21. وسائل التواصل الاجتماعي تدوم إلى الأبد
إذا سمحت لي، أود أن أوصي بالإرشادات التالية عند تقييم قرارك:
- إذا كانت لديك أية مشكلات على الإطلاق تتعلق بالسلوك المعرفي (مثل التحكم في الانفعالات)، فلا تنشر
- هل لديك شيء ذو معنى لتقوله.
- خلاصة القول، فكر فيها كقوة عظمى، تستخدم فقط للخير وليس للشر.
السقوط، والتعثر، والفشل ، يجعلك إنسانًا. نحن جميعا نرتكب الأخطاء. الحيلة هي أن تكون قادرًا على التراجع عن الفوضى والعثور على الدرس. بعض الدروس يتم الحصول عليها بشق الأنفس ويمكن أن تكون التكلفة باهظة. لكن لا تنس أبدًا، ليس الخطأ هو الذي يحدد هويتك، بل المهم هو كيفية نهوضك منه.
