إن غسل وجهك بالماء الساخن جدًا أو التكاسل عن وضع واقي الشمس في الشتاء يؤدي إلى تلف بشرتك وفقدان الرطوبة الأساسية وتصبح جافة ومتعفنة.
1. تغسلي وجهك بالماء الساخن جدًا
اعتاد الكثير من الناس على استخدام الماء الساخن لغسل وجوههم في الأيام الباردة. ومع ذلك، فهذا خطأ جسيم، حيث يسبب جفاف الجلد وعفنه. يؤدي الماء الساخن جدًا إلى فقدان الجلد للرطوبة، ويصبح جافًا، وسهل التهيج. في الشتاء، يجب عليك فقط استخدام الماء الدافئ بدرجة حرارة جسمك لغسل وجهك، مما يساعد على التنظيف دون الإضرار بحاجز الجلد.
2. الكسل في وضع واقي الشمس
في فصل الشتاء، يكون الطقس غائماً، مما يجعل الكثير من الناس يتكاسلون عن وضع واقي الشمس. ومع ذلك، على الرغم من أن الجو ليس مشمسًا، إلا أن الأشعة فوق البنفسجية لا تزال نشطة وتسبب تلف الجلد، مما يؤدي إلى تسريع عملية الشيخوخة. يساعد وضع واقي الشمس على تكوين طبقة واقية على الجلد من العوامل البيئية السيئة، مما يحد من ظهور التجاعيد والكلف والنمش.
3. تستخدمي مقشرًا يحتوي على جزيئات صلبة
التقشير هو خطوة لا غنى عنها لمساعدة البشرة على أن تصبح أكثر نظافة ونعومة. يجب عليك استخدام منتجات التقشير اللطيفة، وتجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على جزيئات صلبة. تجعل المنتجات الحبيبية البشرة أكثر نظافة بعد الاستخدام ولكنها يمكن أن تلحق الضرر بالجلد بسهولة أثناء عملية الفرك، مما يؤدي إلى فقدان الرطوبة على سطح الجلد. يجب عليك الحفاظ على التقشير 1-2 مرات في الأسبوع لتجنب الإضرار بالبشرة.
4. استخدام مرطب غير مناسب
عندما يكون الطقس جافًا، يجب عليك التبديل إلى مرطب ذو ملمس أكثر سمكًا ومزيد من العناصر الغذائية للحفاظ على بشرتك ناعمة ولامعة. إذا كنت تستخدم مرطبًا غير مناسب، فلن تتلقى بشرتك ما يكفي من الرطوبة وستصبح جافة ومتعفنة حتى لو كنت تعتني ببشرتك كل يوم.
