بالنسبة للعديد من النساء ، فإن وجود علاقة بعيدة أو متضاربة مع والدتهن ، أو عدم وجود علاقة على الإطلاق ، يبدو وكأنه سر قذر. يبدو أن كل امرأة أخرى على وسائل التواصل الاجتماعي هي أفضل أصدقاء مع والدتها ، وهي جدة داعمة ومحبة للتمهيد.
تشعر بالوحدة والوحدة عندما يذكر أصدقاؤك عرضًا كم هو رائع عندما تأتي والدتهم ، وكيف تساعدهم عاطفياً (وبشكل فعال) بعدة طرق.
في الحياة اليومية ، هناك العديد من الحالات والمواقف التي تثير مشاعر الفقد والحزن والغضب والحزن لدى النساء اللاتي ليس لديهن علاقات أمومة وثيقة.
هناك العديد من الأسباب التي تجعل المرأة تواجه علاقات صعبة مع أمهاتها ؛ غالبًا ما يكون هناك شعور بالخيانة حول كيفية تصرف الأم في طفولة المرأة ، أي عدم تقديم رعاية عاطفية أو جسدية بطريقة ما.
بغض النظر عن سبب صعوبة علاقتك بوالدتك ، إليك خمسة من أكثر الأشياء شيوعًا التي تفهمها النساء غير المقربين من أمهاتهن.
فيما يلي 5 أشياء ستفهمها النساء غير المقربين من أمهاتهن:
1. ليس لديك نموذج يحتذى به عندما تصبح أماً
في حين أن النساء غير المقربين من أمهاتهن قد يجدن أمهاتهن مثيرات للإعجاب في بعض (أو العديد) الجوانب (على سبيل المثال ، المهن ، والقدرة على سحر الآخرين ، والفكر) ، لا يمكنهن النظر إلى أمهاتهن بالطريقة الأكثر أهمية: تعلم كيف أن تكوني أماً.
إذا شعرت أن والدتك لم تكن قادرة على الاتصال بك أو غير راغبة في ذلك ، فمن المحتمل أنك لن ترغب في تقليدها بمجرد أن تصبح أماً.
لا يمكن المبالغة في تقدير مدى صعوبة الوالدين في غياب نموذج دور “افتراضي تلقائي”. عندما تفكر النساء الأخريات ، “ماذا ستفعل أمي؟” تعتقد ، “ماذا ستفعل أمي؟ لا تفعل ذلك. لكن ماذا الآن؟ “
2. تشعر بالحزن أو القلق بشأن الأحداث الكبرى “الجيدة”
الأحداث الهامة التي يتطلع إليها الآخرون ، مثل حفل الزفاف الخاص بك ، أو ولادة طفل ، أو تخرج الطفل ، أو العطلات ، تشعر بالقلق و / أو الحزن.
إذا رأيت والدتك هناك وسيكون هناك صراع أو توتر ، فأنت تشعر بالقلق حيال ذلك ، وغالبًا ما تكون مستاءًا من أن فرحتك بالأشياء الجيدة يجب أن تفسدها مشاعرك تجاه والدتك.
إذا لم تعد والدتك جزءًا من حياتك بعد الآن ، فهذه الأحداث الكبيرة غالبًا ما تكون مناسبات تفتقدها فيها أكثر أو في كثير من الأحيان تحزن على غياب الأم التي تتمنى أن يكون لديك ، والتي ستكون سعيدة وداعمة في هذه الأحداث.
3. تتأذى أحيانًا حديثًا حتى عندما تعتقد أنك أصبحت معتادًا على عدم التقارب
حتى عندما تعتقد أنك قللت من توقعات علاقة والدتك وابنتك بدرجة كافية ، فهناك بعض المواقف التي تصاب فيها بالصدمة أو الأذى من سلوك والدتك.
إذا كنت تمر بوقت عصيب ، مثل الطلاق أو الأزمة المالية أو المرض ، فقد تأمل على مستوى ما أنه الآن ، أخيرًا ، ستكون فرصة والدتك للتألق وإظهار ألوانها الحقيقية كوالد داعم .
لسوء الحظ ، يتضح عادةً أن هذه الأحداث تمنح والدتك فرصة لإظهار ألوانها الحقيقية ، وكانت نفس الألوان غير الداعمة كما كانت من قبل.
4. تجد أنه من المحرج أو الصعب مناقشة موضوع والدتك مع الآخرين
حتى إذا كنت قد وصلت في الغالب إلى مكان تقبل فيه أنها هي من هي وأن علاقتك هي ما هي عليه ، فقد يكون من المحرج للغاية وغير المريح مناقشة والدتك مع أشخاص آخرين.
يتم تضخيم هذا بشكل كبير إذا كنت تعرف (أو تعتقد) أن لديهم علاقة وثيقة مع والدتهم. قد يكون عمرك 45 عامًا وأمك 75 ، ولكن عندما تذكر نساء أخريات قضاء الوقت مع أمهاتهن ، أو تقارن عائلتك الأصلية بعائلاتهم ، فقد لا تزال تشعر بنفس الطفل الحزين والمحرج الذي كنت عليه قبل 40 عامًا.
5. أنت مرعوب من أن ينتهي بك الأمر مثل والدتك
إذا لم تقل والدتك أبدًا “أنا أحبك” ، يمكنك أن تقولها لأطفالك عشر مرات في اليوم ولا تزال تشعر بالقلق من أنك لست محبوبًا بما فيه الكفاية. عندما ترى نفسك تكرر أيًا من سلوكيات والدتك ، أو تستخدم تعابيرها أو نغماتها ، فإنك تشعر بالاشمئزاز أو الغضب.
يمكنك قراءة كتاب تلو الآخر عن الأبوة والأمومة حتى لا تكون أبًا كما فعلت ، لكنك نادرًا ما تشعر بالثقة في نفسك. تشابهك مع والدتك مصدر قلق ، وليس شيئًا إيجابيًا ، كما هو الحال بالنسبة لأصدقائك الذين تربطهم علاقات أمومية وثيقة.
هذه القضايا وغيرها تخلق قدرًا كبيرًا من الحزن وتساهم في الاكتئاب والقلق.
ولكن هناك العديد من الطرق للتعامل بشكل استباقي مع مشاعرك تجاه والدتك والعمل على نفسك. لقد وجدت العديد من الكتب الرائعة التي تتناول موضوع العلاقات الصعبة بين الأم / الابنة البالغة (أو الأم / الطفل البالغ) ، بما في ذلك ” الأمهات اللواتي يعملن في حالة فارغة” و ” متى لا يمكن أن تكون أنت وأمك أصدقاء .
يمكن أن يساعدك العمل مع معالج نفسي أيضًا على معالجة مشاعرك حول علاقتك بوالدتك ، وتعلم كيفية “تعويض” نفسك حتى تشعر بالراحة والأمان في غياب هذه الرابطة الهامة. وحتى نلتقي مرة أخرى ، سأبقى ، اختصاصي المدونات الذي يقول ، لا تنس أنه يمكنك أن تنمو لتصبح قدوة لك … وتصبح واحدًا لأطفالك أيضًا.
