بينما يتجمد بعض الناس بسبب الخوف أو تجمد عواطفهم ، يتمتع الأشخاص المرنون بقدرة ملحوظة على تحمل الضيق. إنهم يواجهون أوقاتًا عصيبة – مهنية وشخصية – بتصميم على بذل قصارى جهدهم وثقتهم بأنهم سيكونون قادرين على التعامل مع أي شيء تواجهه الحياة في طريقهم.
سواء تم إغفالهم للحصول على ترقية أو رفضهم في موعد غرامي ، فإن الأشخاص المرنين لا يتخلون عن أهدافهم. ينظرون إلى كل فشل على أنه فرصة لصقل مهاراتهم ويصبحوا أفضل. فيما يلي الاستراتيجيات التي يستخدمها الأشخاص المرنون للارتداد بعد الفشل.
فيما يلي 5 طرق لتغلب النساء القويات والمرنات على الفشل:
1. يمارسون الامتنان
يدرك الأشخاص المرنون أنه مهما كانت الظروف سيئة ، فإن وضعهم يمكن أن يكون دائمًا أسوأ. إنهم لا يسمحون لأنفسهم بالمبالغة في مدى فظاعة مشاكلهم ، ولا يركضون متنبئين بمدى سوء الأمور. بدلاً من ذلك ، فإنهم ينظرون إلى الفشل من منظور دقيق.
بدلاً من الشعور بالضيق لأن محاولتهم الأولى لم تنجح ، يختار الأشخاص المرنون أن يكونوا ممتنين لأنهم أتيحت لهم الفرصة للمحاولة. يذكرون أنفسهم أن العديد من نكسات اليوم لن تكون مهمة في العام المقبل. إن استعدادهم للبحث عن البطانة الفضية يحافظ على مزاجهم إيجابيًا حيث يستمرون في التصرف بشكل منتج ، حتى عندما لا تسير الأمور بالطريقة التي كانوا يأملونها.
2. يبحثون عن الدروس التي يمكنهم تعلمها
بدلاً من اختلاق الأعذار لفشلهم ، يحاول الأشخاص المرنون التعلم من كل خطأ . يحددون المهارات والأفكار ودروس الحياة التي يمكن تعلمها من كل فرصة فاشلة.
إنهم ينظرون إلى الفشل كدليل على أنهم يسعون إلى أقصى الحدود. إنهم يعلمون أنهم إذا لم يسقطوا أبدًا ، فمن المحتمل أنهم لا يبذلون جهدًا كافيًا. تقدم كل عثرة دليلاً على أنهم يدفعون أنفسهم خارج مناطق الراحة الخاصة بهم ، وهو عنصر أساسي للنمو الذاتي.
3. يحترمون نقاط ضعفهم
لا يخشى الأشخاص المرنون الاعتراف بنقاط ضعفهم. سواء أكان القائد الفعال يعترف بالمشاكل داخل المنظمة ، أو يدرك الفرد المجالات التي تحتاج إلى النمو الشخصي ، فإن الأشخاص المرنين يستخدمون الفشل كفرصة لتحديد نقاط ضعفهم.
بدلاً من مناقشة عيوبهم أو إخفاء أخطائهم ، فإن الأشخاص المرنين هم حقيقيون. يساعدهم نهجهم المتواضع والواعي للذات في تطوير استراتيجيات ليصبحوا أفضل.
4. يعترفون بقوتهم
يستخدم الأشخاص المرنون الفشل كفرصة لمساعدتهم على التعرف على سماتهم الإيجابية. سواء كان ذلك يعني تذكر المهارات التي استخدموها خلال الأوقات الصعبة في الماضي ، أو الاعتراف بالمهارات التي ساعدتهم في الوصول إلى ما هم عليه اليوم ، فهم يعرفون نقاط قوتهم.
عندما يعترف الأشخاص المرنون بقدراتهم ، فإنهم يفعلون ذلك دون غطرسة. لا يحتاجون إلى التباهي بالآخرين بشأن خصائصهم أو إنجازاتهم. بدلاً من ذلك ، يمكنهم ببساطة الاعتراف بما يفعلونه بشكل جيد حتى يتمكنوا من استخدام قوتهم لصالحهم.
5. وضعوا خطة لتصبح أفضل
بدلاً من النظر إلى الفشل على أنه نهاية ، يعتقد الأشخاص المرنون أنه مجرد البداية. عندما لا توفر محاولتهم لإكمال مشروع أو مهمة النتائج التي يريدونها ، فإنهم يتوقفون مؤقتًا للنظر في كيفية التعامل مع المشكلة بشكل مختلف في المرة القادمة.
لا تعتمد القيمة الذاتية للشخص المرن على الإنجاز. يستطيع الأشخاص المرنون الشعور بالرضا عن أنفسهم حتى عندما لا يكونوا الأفضل. ثقتهم تسمح لهم بمواجهة الفشل المتكرر بإصرار.
كل شخص لديه القدرة على بناء القوة العقلية وتنمية المرونة المتزايدة. الأمر كله يتعلق بالخيارات التي نتخذها والرغبة في أن نصبح أفضل. من خلال العمل الجاد ، يمكننا تعلم استخدام النكسات كفرص للنمو بشكل أقوى.
