إلى أي مدى أنت اجتماعي؟ قم بإجراء الاختبار القصير واكتشف ذلك!

الشخص الاجتماعي هو الذي يعرف كيفية التواصل مع الأشخاص من حوله، وإيجاد لغة مشتركة، وبناء العلاقات وحل النزاعات. إنه يعرف كيفية الاستماع والتعبير عن أفكاره ومشاعره، وكذلك مراعاة آراء الآخرين.

مهارات التواصل تساعد في الحياة لأنها مهارة أساسية لعلاقات ناجحة مع الآخرين. يجد الأشخاص الاجتماعيون أنه من الأسهل العثور على عمل وبناء مهنة وتحسين حياتهم الشخصية وصداقاتهم. إنهم يعرفون كيفية الإقناع والتفاوض وإيجاد حلول وسط، مما يسمح لهم بحل المشكلات وتحقيق أهدافهم.

أقترح اليوم إجراء اختبار لتقييم مستوى التواصل الاجتماعي الذي طوره ف. رياكوفسكي. بمساعدة الاختبار ستحدد مستوى مهارات الاتصال لديك!

التعليمات: يتكون الاختبار من 16 سؤالًا تحتاج إلى الإجابة عليها بسرعة وبشكل لا لبس فيه: “نعم”، “لا”، “أحيانًا”.

1. أنت على وشك عقد اجتماع عادي أو اجتماع عمل. هل توقعها يزعجك؟

2. هل تشعر بالارتباك أو الاستياء عندما يطلب منك تقديم تقرير أو رسالة أو معلومات في أي اجتماع أو تجمع أو حدث مماثل؟

3. هل تؤجل زيارة الطبيب حتى اللحظة الأخيرة؟

4. يُعرض عليك الذهاب في رحلة عمل إلى مدينة لم تزرها من قبل. هل ستبذل قصارى جهدك لتجنب رحلة العمل هذه؟

5. هل تحب مشاركة تجاربك مع أي شخص؟

6. هل تنزعج إذا سألك شخص غريب في الشارع (لتوضيح الطريق، معرفة الوقت، الإجابة على بعض الأسئلة)؟

7. هل تعتقد أن هناك مشكلة “الآباء والأبناء” وأنه يصعب على الأشخاص من مختلف الأجيال أن يفهموا بعضهم البعض؟

8. هل تشعر بالحرج من تذكير صديقك بأنه نسي إعادة الأموال التي اقترضها منذ عدة أشهر؟

9. لقد تم تقديم طبق رديء الجودة لك في مطعم أو مقصف. هل ستظل صامتًا وتدفع طبقك بعيدًا بغضب؟

10. إذا وجدت نفسك وحيدًا مع شخص غريب، فلن تدخل في محادثة معه وستكون مثقلًا إذا تحدث أولاً. هو كذلك؟

11. أنت مرعوب من أي طابور طويل، بغض النظر عن مكان وجوده (في متجر، مكتبة، شباك التذاكر في السينما). هل تفضل التخلي عن نيتك أم الوقوف في الخلف والانتظار؟

12. هل تخشى المشاركة في أي لجنة للنظر في حالات الصراع؟

13. لديك معاييرك الفردية البحتة لتقييم الأعمال الأدبية والفنية والثقافية، ولا تقبل آراء أي شخص آخر في هذا الشأن. هذا صحيح؟

14. بعد أن سمعت في مكان ما على الهامش يعبر عن وجهة نظر خاطئة بشكل واضح بشأن قضية معروفة لك، هل تفضل التزام الصمت وعدم الدخول في محادثة؟

15. هل تشعر بالانزعاج عندما يطلب منك شخص ما مساعدتك في فهم قضية عمل معينة أو موضوع تعليمي معين؟

16. هل أنت أكثر استعدادًا للتعبير عن وجهة نظرك (الرأي والتقييم) كتابيًا وليس شفهيًا؟

درجة:

“نعم” – نقطتان، “أحيانًا” – نقطة واحدة، “لا” – 0 نقطة.

يجب إضافة النقاط المستلمة. بعد ذلك، انظر إلى التفسير.

تفسير:

30-31 نقطة.

من الواضح أنك غير قادر على التواصل. أنت نفسك تعاني أكثر من هذا. لكن الأمر ليس سهلاً على الأحباء أيضًا.

25-29 نقطة.

أنت متحفظ، غير ثرثار، تفضل الوحدة، لذلك لديك عدد قليل من الأصدقاء. الوظيفة الجديدة والحاجة إلى اتصالات جديدة تسبب لك التوتر والذعر.

19-24 نقطة.

أنت، إلى حد ما، اجتماعي وتشعر بالثقة التامة في محيط غير مألوف. المشاكل الجديدة لا تخيفك. في بعض الأحيان يكون هناك الكثير من السخرية في تصريحاتك، دون أي سبب، ولكن يمكن تصحيح هذه العيوب.

14-18 نقطة.

مهارات الاتصال الخاصة بك طبيعية. أنت فضولي، تستمع عن طيب خاطر إلى محاور مثير للاهتمام، صبور بما فيه الكفاية في التواصل مع الآخرين، تدافع عن وجهة نظرك دون عصبية. وفي الوقت نفسه، أنت لا تحب الشركات المزعجة.

9-13 نقطة.

أنت اجتماعي جدًا (أحيانًا، وربما إلى أبعد الحدود)، وفضولي، وثرثار، وتحب التحدث علنًا عن مختلف القضايا، الأمر الذي يزعج الآخرين أحيانًا. كن على استعداد للقاء أشخاص جدد. تحب أن تكون مركز الاهتمام، ولا ترفض طلبات أي شخص، رغم أنك لا تستطيع تلبيتها دائمًا. في بعض الأحيان تغضب، ولكن تبتعد بسرعة. ما ينقصك هو المثابرة والصبر والشجاعة عندما تواجه مشاكل خطيرة.

4-8 نقاط.

المؤانسة على قدم وساق. أنت دائما على علم بكل شيء. أنت تأخذ الكلمة عن طيب خاطر في أي قضية، حتى لو كان لديك فهم سطحي لها. أنت تتولى أي مهمة، على الرغم من أنه لا يمكنك دائمًا إكمالها بنجاح. ولهذا السبب بالذات، يعاملك المديرون والزملاء بشيء من التخوف والشك. فكر في هذه الحقائق.

3 نقاط أو أقل.

مهارات الاتصال الخاصة بك مؤلمة. أنت ثرثار ومطول وتتدخل في أمور لا علاقة لك بها. أنت تتعهد بالحكم على المشكلات التي تكون غير كفء فيها تمامًا. أنت سريع الغضب، وحساس، ومتحيز في كثير من الأحيان. بادئ ذي بدء، تنمية الصبر وضبط النفس، ومعاملة الناس باحترام، وأخيرا، فكر في صحتك – نمط الحياة هذا لا يمر دون أثر.