يمكن أن ترتبط جميع مشاكل الحياة بالعائلة. على سبيل المثال ، إذا كان الوالدان يعانيان من مشاكل في العلاقة ، فقد يؤثر ذلك على الطفل ويسبب لهما التوتر أو الاكتئاب أو مشاكل عاطفية أخرى.
إذا كان هناك عنف أو قسوة في الأسرة ، فقد يترك ذلك أيضًا علامة سلبية على نفسية الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، إذا لم يكن هناك دعم وتفهم في الأسرة ، فقد يشعر الطفل بالوحدة وعدم التأكد من قدراته ، مما قد يؤدي أيضًا إلى مشاكل في الحياة.
بشكل عام ، تلعب الأسرة دورًا مهمًا في تشكيل شخصية كل شخص ورفاهه النفسي.
يمكن أن يكون اختبار مواقفنا العائلية مفيدًا في فهم كيفية تأثيرها على حياتنا وعلاقاتنا مع الآخرين.
يمكن أن يساعدنا ذلك على فهم أفضل للمعتقدات والقيم التي ننقلها لأطفالنا وكيف يمكننا تغييرها لخلق علاقات أكثر صحة وسعادة في عائلتنا.
تظهر الأبحاث أن المواقف الأسرية يمكن أن تؤثر على العديد من جوانب الحياة ، مثل:
1. العلاقات بين أفراد الأسرة: يمكن أن تحدد مواقف الأسرة كيفية تفاعل أفراد الأسرة مع بعضهم البعض والأدوار التي يلعبونها في الأسرة.
2. الصحة والرفاه: يمكن أن تؤثر مواقف الأسرة على صحة ورفاهية أفراد الأسرة ، مثل مستويات التوتر والاكتئاب.
3. النجاح والإنجاز: يمكن أن تؤثر مواقف الأسرة أيضًا على نجاح وإنجازات أفراد الأسرة ، مثل التعليم والوظائف.
4. أدوار الجنسين: يمكن أن تؤثر مواقف الأسرة أيضًا على أدوار الجنسين التي نلعبها في الأسرة ، مثل الأعمال المنزلية وأدوار الأبوة والأمومة.
5. العلاقات مع العالم الخارجي: يمكن أن تؤثر المواقف العائلية على كيفية تفاعلنا مع العالم الخارجي ، مثل الأصدقاء والزملاء.
لذلك ، يمكن أن يساعدنا فحص مواقف عائلتنا على فهم كيف يمكننا تحسين العلاقات الأسرية وخلق بيئة أكثر صحة وسعادة لجميع أفراد الأسرة.
اذا هيا بنا نبدأ. انظر إلى الصورة: أي من الصور الثلاث تعتقد أنها ليست عائلية؟ الجواب على هذا السؤال يقول الكثير عن شعورك تجاه عائلتك.
إذا كان الجواب 1
ربما نشأت بدون شخصية أب في حياتك. في الصورة ، يبدو الآباء غير مهتمين بأطفالهم ، الذين تبقى أمهاتهم على بعد.
أنت تحب مساعدة الآخرين ومحاولة تغيير حياتهم للأفضل ، لكنك لا تفهم تمامًا ماهية الأسرة الحقيقية.
إذا كانت إجابتك 2
أنت تدرك ما هي الأسرة الحقيقية وأهميتها. امرأة في تنورة قصيرة وأب يتجاهلها.
أنت تؤمن بالعلاقات القوية والمستقرة والزيجات المحبة والبيئات التي يسعد فيها جميع أفراد الأسرة.
إذا كانت الإجابة 3
تمثل هذه الصورة عائلة سعيدة ومحبة ، ووالدين يحبان أطفالهما ويعتزون بهما. إذا كنت تعتقد أن هذه العائلة ليست حقيقية ، فقد تكون تعاني من صدمة نفسية.
إذا كان أحد الوالدين مدمنًا على الكحول أو مدمنًا للمخدرات أو مريضًا عقليًا ، فقد يدرك عقلك التجربة كعائلة حقيقية وبالتالي يعتبر هذه العائلة غير حقيقية.
ربما لم يكن ما تعلمته هو الأكثر متعة. ومع ذلك ، يمكن تغيير هذا أيضًا. من أجل جعل الحياة أفضل ، من المهم العمل وتغيير مواقفك تجاه الأسرة إلى مواقف بناءة أكثر. يمكن أن يساعدك ذلك على فهم مشاعرك وعواطفك حول عائلتك بشكل أفضل وتعلم كيفية التفاعل بشكل أكثر فعالية مع أفراد الأسرة الآخرين. غير موقفك وأسلوب حياتك. وربما يساعد في الاقتراب خطوة واحدة من السعادة والمتعة في كل لحظة في الحياة.
