تتضمن المسؤولية الذاتية تحمل المسؤولية ليس فقط عن سلوكنا ، ولكن أيضًا عما نفكر فيه ونشعر به.
بمجرد أن تصبح مراقبًا واعيًا لنفسك، ستكتشف تلك الأشياء التي لم تدمجها بعد، ويمكنك العمل معها لمواصلة التطور والنمو. لكننا نحذرك من أن هذه لن تكون مهمة سهلة. غالبًا ما ستواجه تناقضات لأن ذاتك تحب حماية نفسها.
ولكن ربما يكون هذا هو جمال عملية اكتشاف الذات بما تحتويه من أقوال وتناقضات، مما يسمح لك في النهاية بدمجها داخل نفسك.
اختر إحدى بطاقات Oracle الثلاث، واكتشف مدى وعيك واحصل على نصيحة حكيمة.
البطاقة رقم 1
من الصعب جدًا عليك أن تفهم نفسك، وفي كثير من الأحيان لا تفهم ما يحدث لك. ربما تشعر أحيانًا بحزن غير معقول، أو ربما بالغضب. أو زوبعة من العواطف ، السبب الذي لا تفهمه حتى، يبتلعك فجأة.
من المهم أن تبدأ العمل على نفسك. سيكون الوعي بعملية تفكيرك كافياً لكي يعمل العقل بشكل مستقل ودون سيطرة.
يجب أن تتعلم كيف تتعرف على الأوقات التي تسيء فيها معاملة نفسك – عندما يأتي عليك غضب مفاجئ، أم أنه مجرد حزن عميق، أو عندما تصاب بالمرارة لأن الأمور لا تسير بالطريقة التي أردتها من قبل.
إن الوعي والانتباه لما يجري في رؤوسنا هو خطوة أولى رائعة نحو التحرر الشخصي.
البطاقة رقم 2
لقد قمت بعمل شاق على نفسك، وبعضه مؤلم. ولا تريد أن تخرج أفكارك عن نطاق السيطرة بعد الآن لأنك تريد أن تكون سعيدًا حقًا. لذلك، عليك أيضًا أن تكون دائمًا في حالة تأهب.
اتبع هذا المسار بالنظر إلى نفسك، وتجنب إيذاء الآخرين عندما تكون حزينًا أو غاضبًا. النور الذي تنبعث منه سوف ينير أولئك الذين يريدون أن يتعلموا بتواضع في قلوبهم وسيثير غضب المتكبرين. أكمل دراستك بسلام وهدوء.
البطاقة رقم 3
في بعض الأحيان تجد صعوبة في تحديد ما إذا كان ما يريده قلبك أو عقلك صحيحًا، ولكن بشكل عام أنت تسعى لتحقيقه. لكي تصبح أفكارك واعية وواضحة، تحتاج إلى معالجة بعض المظالم، مثل عادة إلقاء اللوم على بعضكما البعض.
عندما نتوقف عن تحميل طرف ثالث مسؤولية ما حدث أو يحدث في حياتنا، سنتمكن من أن نأخذ 100% من أفكارنا على عاتقنا، لأننا ندرك أن كل ما يحيط بنا بنينا.
سيساعدك هذا على فهم طبيعة المشاعر السلبية – الغضب والحزن والمرارة وحتى الكراهية. تعافى بعمق وسترى كيف تصبح أفكارك وعقلك حلفاءك اليومي.
أنظر إلى مقالاتنا وموادنا الأخرى، وما لا ينبغي نشره في المجلة موجود في قناتنا على التلغرام، الرابط أدناه.
