اختبار الارتباط النفسي الذي سيساعدك على رؤية “سيناريو حياتك”.
لن يستغرق الاختبار أكثر من 5 دقائق. لذا، من فضلك تخيل نفسك والقطار.
امنح نفسك دقيقة وتخيل صورة، مشهدًا، أول ارتباط بكلماتي.
- ماذا ترى؟
- أين أنت فيما يتعلق بالقطار؟
- هل ترى كل شيء كصورة ثابتة أم أن هناك حركة؟
- هل الأجسام متحركة أم ثابتة؟
- أغمض عينيك وقم بتشغيل هذه الصورة في رأسك.
- تذكرها وانتقل إلى نتائج الاختبار.
نتائج الاختبار:
في هذا الاختبار أنت أنت، والقطار هو حياتك. اعتمادا على ما رأيته، يمكنك فهم كيف تسير حياتك ومن يتحكم فيها.
إذا كنت على متن قطار
فأنت الشخصية الرئيسية في حياتك. أنت تعرف كيف تعيش اللحظة، وتقدر ما تقدمه الحياة وتعرف كيف تستمتع به.
هل تتذكر ماذا فعلت في القطار؟ تجلس وتقرأ كتابًا بشكل مريح؟ هل شربت الشاي ونظرت من النافذة؟ هل كنت تتحدث مع شخص ما؟ ماذا كانت الصورة؟
حاول أن تستشعر من مزاج ما تراه، ما هو أعظم حاجة الآن؟ تحويل التركيز الخاص بك. ربما حان الوقت للحصول على قسط من النوم أو الاسترخاء من خلال قراءة كتاب؟ ربما حان الوقت لمقابلة شخص عزيز وشخص مهم، أو ربما حان وقت السفر؟ يمكنك أن تفعل ذلك! يمكنك أن تفعل ذلك!
أنت على الرصيف وتودع القطار
وغالباً ما تعيش في الماضي أو المستقبل. غالبًا ما يبدو لك أنه يمكن إعادة جدولة كل شيء وتغيير رأيك وتأجيله والقيام به مرة أخرى. إذا واصلت التفكير بهذه الطريقة، فقد تفوتك الأشياء الأكثر إثارة للاهتمام في الحياة! عد بنفسك إلى اليوم في كثير من الأحيان: عندما تشرب قهوتك الصباحية، توقف للحظة لتشعر بالطعم – هل تحتوي على المرارة أو الحموضة أو نكهة الشوكولاتة؟
إذا صعدت الدرج، قم بعد الخطوات. عندما تستيقظ، اشعر بالجزء الذي لا يدفئه جسمك في السرير. ثم مرة أخرى في واحدة ساخنة. هذه تمارين صغيرة “للشعور بالهنا والآن”.
عندما تجد نفسك تعزف على وتر الماضي لفترة طويلة جدًا – لقد أمسكت به، توقف، ولكن ماذا الآن؟
إذا كنت قلقًا جدًا بشأن المستقبل، فقد تم القبض عليك، توقف. ماذا يمكنني أن أفعل الآن لتحقيق المستقبل المنشود؟ الآن. اليوم!
يمر القطار أمامك
، لذلك غالبًا ما تمر الحياة أمامك. كل شيء يغلي ويتطور وأنت مراقب حذر من الخارج. حاول أن تفعل شيئًا كنت ترغب في القيام به لفترة طويلة، لكنك لم تجرؤ على ذلك. أو ادخروا المال وأنفقوه على الضروريات التي نشأت. إضافة حدث خاص. اذهب للعب المافيا أو قم باستضافة حفلة ألعاب. الاتجاه هو تجاوز الحياة اليومية!
أنت تنتظر قطارًا يقترب
وقد يشير هذا أيضًا إلى أن حدثًا مهمًا قادمًا وأنك تعيش في انتظاره. تتمنى أن يغير حياتك للأفضل وأنت في وضع الانتظار.
إذا لم يكن الحدث متوقعا، فأنت تتوقع نوعا من المعجزة من الحياة، وتأثير الآخرين، والمساعدة من الخارج. حاول أن تعتمد على نفسك! غير حياتك للأفضل. ما الذي يعتمد الآن عليك وعلى رغبتك فقط؟ حتى لو كان إجراءً أو حدثًا صغيرًا – افعله! ربما حان الوقت لتناول دورة مثيرة للاهتمام من شأنها أن تجلب معارف وانطباعات وأرباحًا جديدة…
أنت سائق قطار
أنت تسيطر بشكل كامل على حياتك. لكن هذا لا يكفي بالنسبة لك، فأنت تتوق للسيطرة على حياة الآخرين. أنت معتاد جدًا على تحمل المسؤولية والعمل الجاد وتحفيز الآخرين على الصعود إلى أعلى التل! من المهم جدًا أن تتعلم كيفية التوقف والتفويض والثقة بالآخرين!
لقد توقفت للتو ونظرت إلى القطار المتوقف
أنت على مفترق طرق وتحتاج إلى التوقف لتقرر إلى أين تذهب وماذا تفعل. حان الوقت لطرح الأسئلة على نفسك: أين أنا؟ أين أريد أن أكون؟ مع من أريد أن أكون على الطريق؟
تركض خلف القطار أو تتأخر عنه
وتعتمد على آراء الآخرين. في كثير من الأحيان، القرارات التي تتخذها ليست ما تريده. أنت تركز على أصدقائك وتفعل كل شيء للحصول على موافقتهم. يحدث هذا غالبًا بسبب الخوف من البقاء على الهامش وتفويت شيء مهم ومثير للاهتمام. استمع لاهتماماتك. تحكم بحياتك. حاول أن تقول “لا” الأولى لما لا تريده الآن!
تأكل في إحدى وسائل النقل وترى كيف يمر القطار
أنت معتاد على الاعتماد على الآخرين، لكن في نفس الوقت تحب وهم المشاركة الفعالة. من المهم جدًا بالنسبة لك أن تحقق الاعتراف وتثير الاهتمام، لكن في نفس الوقت لا تتحمل المسؤولية. في اللحظة الأكثر أهمية، تندمج وتعهد بالآخرين، خوفًا من عدم القيام بكل شيء بأفضل طريقة. تعلم تحمل المسؤولية. اسمح لنفسك في بعض الأحيان أن تفعل أشياء أقل من الكمال، وأن ترتكب الأخطاء، وتتحسن من أخطائك، وتستمتع بانتصارك.
