إن كونك واقعيًا غالبًا ما يحظى بسمعة سيئة، خاصة عند مقارنته بالمثاليين أو الحالمين أو المفرطين في التفاؤل.
يمكن أن يجعلك في بعض الأحيان تبرز مثل الإبهام المؤلم. قد يُطلق عليك لقب “المتشائم” أو “ديبي داونر”.
ولكن هل تعلم؟ أن تكون عمليًا ومرتكزًا لا يعني أن تكون سلبيًا. هذا يعني أنك تفهم حقًا وتتقبل حقيقة المواقف.
ليس لديك أي نظارات وردية اللون، حتى تتمكن من رؤية الأشياء على حقيقتها. وفي عالم مليء بالتوقعات غير الواقعية وخيبات الأمل اللاحقة، فإن تلك القدرة لها قيمة حقيقية.
كلنا بحاجة إلى شخص مثلك، الذي يظهر هذه العلامات التسع الواضحة:
1) قمت بتحديد أهداف واقعية
سأبدأ بالاعتراف بأنني عندما كنت أصغر سنًا، كنت مثاليًا، كما هو الحال مع معظم الأشخاص في العشرينات من عمرهم.
كان لدي مثل هذه الأهداف النبيلة – كتابة كتاب من أكثر الكتب مبيعًا في عمر 25 عامًا، والسفر حول العالم، وتغيير العالم، وأن أكون أوبرا وينفري التالية…
وكشف سر السعادة بينما كنت فيها.
عندما يقول الناس: “أنت مثالي!”، كنت أجيب: “حسنًا، إذا لم يكن لدي أي مُثُل، فما الذي كنت سأسعى لتحقيقه؟”
إلى حد ما، كنت على حق. المثل العليا موجودة لإرشادنا وتزويدنا بالتوجيه.
لكن ما كنت أفتقده هو جرعة قوية من الواقع. أو حتى مجرد فكرة أنني قد لا أحقق تلك الأهداف في الأطر الزمنية التي كنت أفكر فيها.
حسنًا، من المؤكد أن الحياة أيقظتني في النهاية. لقد كانت حقيقة صعبة التقبل أن أهدافي كانت غير عملية للغاية. والأكثر من ذلك لأنني لم أكن واضحًا بشأن الخطوات التي كان عليّ اتخاذها لتحقيقها.
والآن، أتأكد من وضع أهداف واقعية لها فرصة أفضل للنجاح. بهذه الطريقة، لا أهيئ نفسي لخيبة أمل شديدة ويمكنني التعافي بشكل أسرع.
2) أنت تزن الإيجابيات والسلبيات
علامة أخرى على أنك تتمتع بشخصية عملية وراسخة هي أنك تقوم بتقييم جميع زوايا الموقف بعناية.
إيجابيات وسلبيات. المخاطر والمكافآت.
منذ أن بدأت أكون أكثر تحليلًا ، سيقول الناس إنني سلبي للغاية (ليس هناك حقًا ما يرضي الناس، أليس كذلك؟).
لكن في الحقيقة، لا أقصد أن أكون كذلك. لا يعني ذلك أنني خائف جدًا أو قلق، أو أنني أتوقع الأسوأ.
لقد كنت في المنطقة لفترة كافية لأعلم أن القرار المستنير هو أفضل نوع من القرار.
قد لا يكون الأمر صحيحًا دائمًا بنسبة 100%، ولكنه بالتأكيد أفضل من الغوص دون معرفة المخاطر المحتملة والانهيار في هذه العملية.
3) تتخذ قراراتك على أساس الحقائق وليس المشاعر
جزء من اتخاذ قرارات مستنيرة هو استنادها إلى الحقائق، وليس إلى ما تشعر به.
كم مرة اتخذت قرارًا كبيرًا بسبب العاطفة، مثل الغضب أو الإثارة المفرطة؟ فقط لتندم على ذلك عندما تنقشع الغيوم ويمكنك الرؤية بشكل أفضل؟
تظهر الأبحاث أن “العواطف تشكل محركات قوية ومنتشرة ويمكن التنبؤ بها، وأحيانا ضارة ومفيدة في بعض الأحيان لاتخاذ القرار.”
أنا لا أقول أنه يجب عليك استبعاد العواطف تمامًا عند اتخاذ القرارات. كما ترون من البيان أعلاه، فإنه في بعض الأحيان يكون محركًا مفيدًا لصنع القرار.
وفي نهاية المطاف، علينا أن نشعر بالسلام مع قراراتنا.
لكن من المفيد أن تكون أكثر توازناً وأكثر توازناً عند محاولة اتخاذ قرار صعب.
إليك مثال بسيط: كنت مدمنًا للأحذية. كلما صادفت زوجًا يتحدث معي، كنت أشتريه على الفور، بغض النظر عما إذا كان سيجعلني مدينًا.
وفي محاولة لوقف هذه العادة السيئة، اعتمدت قاعدة الثلاثة أيام – كنت أنتظر ثلاثة أيام قبل شراء الحذاء، وإذا كنت لا أزال أرغب فيه بعد ذلك، فسأعود وأشتريه.
في أغلب الأحيان، ينتابني هذا الشعور الشديد بـ “يجب أن أحصل عليه!” يتضاءل خلال فترة الانتظار، مما يساعد على الحد من الإنفاق الاندفاعي.
أليس هذا أكثر واقعية؟ هل هو أكثر رسوخًا (في حقيقة أن حسابي البنكي كان يحتوي على الكثير فقط)؟ تتحدى!
4) لا تتأثر بسهولة بالضجيج
نظرًا لأنك تتخذ قراراتك بناءً على الحقائق، فأنت أيضًا لست من النوع الذي يتورط في الضجيج.
لن تنضم إلى عربة تايلور سويفت لمجرد أن أغانيها تتصدر المخططات.
بدلًا من ذلك، ستستمع إلى موسيقاها أولًا وتقرر بنفسك ما إذا كانت تناسب ذوقك أم لا.
في الأساس، كل ما يهمك هو الأصالة . تفكر في أشياء مثل:
- هل لها قيمة حقيقية بالنسبة لك؟
- هل هي الصفقة الحقيقية أم مجرد اتجاه عابر؟
- هل يتوافق مع مبادئك ومعتقداتك؟
- هل هو شيء ستستمتع به أو تستفيد منه على المدى الطويل؟
- هل تفكر فيه بسبب قيمته الجوهرية أم فقط بسبب الضغوط الخارجية؟
لا يعني ذلك أنك مخالف من أجل التناقض. إن الشيء الذي يميز الأشخاص الواقعيين والمستقرين مثلك هو أنك تنظر إلى القيمة.
لذلك تفضل تمييز ما هو مهم حقًا وما هو الضجيج الواضح والبسيط.
5) كثيرًا ما يذهب إليك الناس للحصول على المشورة
إن مستوى تفكيرك هذا هو بالتحديد السبب الذي يجعلك تجد نفسك في كثير من الأحيان في منصب المستشار أو المستشار.
يأتي الناس إليك لأنهم يعتمدون على وجهة نظرك الموضوعية والأساسية لتخبرهم بما يفتقدونه أو لا يرونه.
أعلم أنه عندما أحتاج إلى الخروج من عقلي، فإنني ألجأ إلى الأشخاص الذين ألجأ إليهم ــ الواقعيون في دائرتي ــ ليعطوني بعض المنظور الذي أحتاج إليه بشدة.
6) الإفراط في التفكير ليس في مفرداتك
بقدر ما أحاول أن أكون عمليًا ومستقرًا قدر الإمكان، ما زلت أعاني أحيانًا من الإفراط في التفكير.
ولن أخوض في تفاصيل كل ذلك. لكن يكفي أن أقول، كما ذكرت سابقًا، عندما أحتاج إلى الخروج من رأسي، فإنني أستشير زوجي (أحد الأشخاص المفضلين لدي والواقعي A+).
لأنه، كونه شخصًا عمليًا للغاية، فهو لا يعاني من الإفراط في التفكير مثلي. إنه لا يظل مستيقظًا في الليل ويراجع المواقف ويفكر في عدد لا يحصى من سيناريوهات ماذا لو.
جزء كبير من سبب عدم تفكيره أكثر من اللازم هو أنه يفعل الشيء التالي …
7) أنت تدرك حدودك وقيود الآخرين
غالبًا ما يجهد المثاليون أنفسهم أكثر من اللازم، معتقدين أنهم قادرون على التغلب على جميع التحديات دون مساعدة. والأكثر من ذلك، أنهم يتوقعون أيضًا من الآخرين أن يفعلوا الشيء نفسه.
في المقابل، يساعدك منظورك الواقعي على فهم أن كل شخص – بما في ذلك أنت – لديه نقاط قوة ونقاط ضعف.
لا يوجد أحد معصوم من الخطأ. الأخطاء هي أخطاء، ومن الحكمة أن نتعلم منها.
نظرًا لأنك متناغم مع الواقع، فإنك لا تركز كثيرًا على ما ينبغي وما لا ينبغي أن يكون في الأمور. في الحقيقة…
8) أنت تقول في كثير من الأحيان، “هذا هو ما هو عليه”
وهذه عبارة غير مقبولة بالنسبة للمفرط في التفاؤل أو الحالم الدائم.
تعرف لماذا؟ لأنه يعني قبول الأشياء كما هي، الأمر الذي قد يبدو بالنسبة لهذه الأنواع من الناس بمثابة الاستسلام أو الاعتراف بالهزيمة.
إنهم يقولون: “لا، يجب أن يكون هناك شيء آخر يمكننا القيام به!”
ومع ذلك، بالنسبة للواقعي، من الشائع جدًا أن يقول “هذا هو ما هو عليه”. ربما تكون قد استخدمته بنفسك.
مما يعني أن لديك فهمًا جيدًا لما يمكنك وما لا يمكنك التحكم فيه.
بالنسبة لك، هذا مجرد إهدار للطاقة في التصدي لعبثية المواقف. إنها طاقة يمكنك استخدامها بشكل أفضل في مكان آخر.
في الواقع، “هذا هو ما هو عليه” يقدم لك قدرًا من الراحة ويساعدك على أن تكون في سلام مع تحول الأحداث غير السار.
9) من السهل عليك قبول الحقائق الصعبة
هذا صحيح، في حين أن الأشخاص الأقل ثباتًا قد يكونون مليئين بالقلق وخيبة الأمل بشأن بعض الحقائق القاسية في الحياة، إلا أنك أكثر صبرًا حيال ذلك.
لا طلاء السكر. لا إنكار. لا آمال كاذبة. انه ما هو عليه.
إن مواجهة حقائق الحياة وجهاً لوجه هي أكثر إنتاجية من التهرب منها. وتذكر، بالنسبة للأشخاص الواقعيين مثلك، القيمة هي الملك.
فلماذا نضيع الوقت والطاقة في عبث الأوهام؟
افكار اخيرة
الآن، لا تفهموني خطأ. ربما أكون قد رسمت صورة غير وردية للمثالية هنا، ولكن هذا ليس هو الحال على الإطلاق. أريد فقط أن أشير إلى أن المثالية دون البراغماتية لا معنى لها، كما هو الحال مع البراغماتية دون المثالية.
وكما قال بونو ذات مرة: “إن المثالية المنفصلة عن العمل هي مجرد حلم. لكن المثالية المتحالفة مع البراغماتية، مع التشمير عن سواعدكم وجعل العالم ينحني قليلاً، أمر مثير للغاية. انها حقيقية جدا. إنها قوية جدًا.”
لذا، حافظ على مُثُلك العليا، ولكن قم بإقرانها بإجراءات ملموسة. كن متفائلا ولكن لا تعتمد على الأمل كاستراتيجية.
هذه هي أفضل طريقة لتحقيق أهدافك وإبقاء قدميك ثابتتين على الأرض.
