قد يكون الشعور وكأنك مُستغَل مؤلمًا للغاية ويترك أثرًا دائمًا. قد يتألم القلب بينما قد تشعر روحك بالضياع. هذا هو عندما تحتاج إلى العثور على السلام الداخلي الخاص بك. مثل ترك الاقتباسات التي يمكن أن تساعدك في العثور على العزاء ، يمكن أن تساعدك هذه الاقتباسات المستخدمة في الدفاع عن نفسك.
من المؤكد أن قراءة شذرات الحكمة هذه (التي غالبًا ما يتم الحصول عليها بشق الأنفس) ستهدئ عقلك الفوضوي وتساعدك على وضع بعض الحدود الصحية في حياتك الشخصية والمهنية. هذه ليست مجرد اقتباسات ملهمة، بل هي كلمات قد تمنحك الوضوح والتوجيه الذي تشتد الحاجة إليه – على الأقل، شيء يجب أن تتصل به.
سواء كان شخص ما يستخدمك من أجل المال أو الحب أو السلطة، فإن بنك الاقتباسات هذا سوف يضعك على المسار الصحيح ويجعلك تشعر بتحسن كبير. لذا، لا تجلس في سبات عميق، واعرف قيمتك ، وحافظ على حدودك سليمة.
استخدام الاقتباسات التي ستجعلك تشعر بالتحسن
قم بالتمرير لأسفل لإلقاء نظرة على الاقتباسات حول استخدام شخص تحبه أو تحترمه أو تعجب به. نحن نعد بأنهم سوف يقويون روحك!
1. “كل شخص هو أداة لشخص ما. “الشيء الذي يجب مراعاته هو ما يجب استخدامه بالضبط.” – إريك هوبر
2. “اعرف الفرق بين مساعدة الآخرين وبين أن يتم استغلالك من قبلهم.” – أغنيس بوناس
3. “إن الاستغلال ليس قدرًا؛ إنه خيار. – أسيجيد هابتولد
4. “لقد حطم قلبي الطريقة التي يتعامل بها هذا العالم مع الأشخاص ذوي النوايا النقية والقلوب الرقيقة. مع مرور الوقت، رأيت الكثير من القسوة تجاه الأشخاص الطيبين الذين بدلاً من الاعتزاز بهم، يتم استغلالهم في الواقع. — سميحة توتانجي
5. “إذا شعرت أنك مستغل دائمًا، فاحمد الله أنه جعلك مفيدًا”. – ابن جِيم
6. “إذا كان شخص ما يستخدمك، يمكنك منع وصوله.” – شانتي ويسونانت
7. “هل هذا هو الحب؟ استخدام الناس؟ وربما هذه هي الكراهية، عدم القدرة على استغلال الناس. – تينيسي ويليامز
8. “شعرت وكأنني أول قطعة خبز في الكيس. لقد لمسني الجميع، ولكن لا أحد يريدني”. – كيلي موران
9. “يعرف الناس من يمكنهم المرور عليه ومن لا يمكنهم ذلك. إذا كان شخص ما يمشي فوقك فذلك لأنه يعلم أنك ستتحمل ذلك.” – سونيا باركر
10. “ليس هناك أي ضرر في استخدامها. نحن جميعا نستخدم بعضنا البعض يوميا. لكن هل أسيء استخدامك من قبلي؟ لا أستطيع أن أفكر في أي شخص على قيد الحياة كان بإمكانه تقديم أداء أفضل في ظل متطلبات مصيرك. – توم كواكنبوش
11. “ليس من الضروري أن تسمح لنفسك بأن يتم استخدامك مثل ورق التواليت أو رميه في المرحاض”. – مايك جيسون
12. “الأشخاص اللطفاء يكرهون قول “لا” لأصدقائهم وعائلاتهم، ولهذا السبب يتم استغلالهم.” – سونيا باركر
13. “أي شخص يسمح للآخرين بالتحكم في مصيره وتوجيهه، سيشعر في النهاية بالمرارة وسيشعر بالاستغلال والاستغلال”. – إينا ديلوس أنجيليس
14. “سيكون هناك دائمًا شخص ما، في مكان ما، سيستخدمك إذا سمحت له بذلك. حافظ على نفسك حراسة. لا تتجاهل ما هو واضح.” – كارلا جاكسون
15. “تساءل دائمًا عن كل شيء، ولا تدع نفسك يتم استغلالك أبدًا. لا تصبح أبدًا بيدقًا لأحد.” – سيارا جريفز
16. “حتى الأشخاص الأكثر رعاية يمكن أن يملوا من اعتبارهم أمرًا مفروغًا منه”. — نيشان بانوار
17. “لمجرد أنك لا تستخدم الناس، لا يعني أنهم لن يستخدموك.” – ماري جوي
18. “لا تسمح لنفسك أن تُستغل لحياة أقل من إمكانياتك لتحقيق الخير”. – مايكل مكفادين
19. “إذا كان هناك أشخاص في حياتك تشعر أنهم يستغلونك، فأنت بحاجة إلى إعادة ضبط الحدود. تعلم أن أقول لا.” الناس يعاملوننا بالسوء الذي نسمح به فقط”. – لورا باريت شانون
20. “سوف تؤخذ على محمل الجد. ربما تتأذى في أعماقك، وما زال يُطلب منك تقديم المزيد! – أديلا أكو، ضائع في رباعية
21. “مع كل الألعاب الموجودة في العالم، يختار الناس المشاعر للعب بها”. – تايجا
22. “الناس يخلطون بين الخير والضعف. إن الأشخاص الضعفاء، وليس الأشخاص الطيبين (الصلاح يتطلب القوة)، هم الذين يتم استغلالهم”. – دينيس براجر
23. “لقد عملت بجد وبنيت الكثير بحيث لا يمكن الاستفادة منه. أعرف قيمتي وما أقدمه إلى الطاولة.” —توني أ. جاسكينز
24. “من السهل أن يتم استغلالك إذا لم تكن صادقاً.” – كاثرين هيجل
25. “لقد كنت ساذجًا وساذجًا وناعمًا ومرنًا. ولهذا السبب تم استغلالي. للبقاء على قيد الحياة، يجب أن يكون لديك جلد قاسٍ. – تيا كارير
26. “أدرك أن لعبة الحياة هي، إلى حد ما، لعبة يتم استغلالها من قبل الأشخاص الذين يجعلون منها علمًا. سواء كانوا في الحكومة أو الحياة الشخصية أو في الأعمال التجارية، فإنهم موجودون في كل مكان. – والتر كيرن
27. “لا يمكنك أن تكون لطيفاً دائماً. هكذا يستغلك الناس. “في بعض الأحيان عليك أن تضع حدودًا.” – ريتو غاتوري
28. “أحيانًا تحاول مساعدة الناس، ويرتد عليك الأمر نتائج عكسية، ثم يحاولون استغلالك”. – بيل كوسبي
29. “عندما تشعر بالرضا عن النفس يتم استغلالك.” – توني أ. جاسكينز
30. “يتم بناء الثقة عندما يكون شخص ما ضعيفًا ولا يتم استغلاله.” – بوب فانوريك
31. “اعرف متى يتم استغلالك.” – أغنيس بوناس
32. “لا تدع طبيعتك الطيبة يتم استغلالها. دافع عن نفسك، لا تكن ممسحة أرجل.” — إنشاء الله قاضي
33. “لقد سئمت من الاستغلال والأذى والنبذ جانباً. لقد حان دوري للاستخدام. دوري في الأذى.” – ماري لو
34. “لن أسمح لأي شخص أن يستخدمني كممسحة. أنا أستحق أكثر من ذلك.” – أوبرا وينفري
35. “لقد سئمت من الانهيار. لقد سئمت من هذه اللعبة السخيفة. لقد انتهيت واستسلمت. آسف، أعتقد أنك بحاجة إلى البحث عن لعبة لعب جديدة. ” – تارين ستايلز
36. “لقد سئمت من الاستغلال. ولقد سئمت وتعبت من الاتهام؛ الآن أنا أبتعد عنك؛ وأنا لن أعود.” – جيمس موريسون
37. أرى الحرية في نهاية الطريق. لقد سمعت الكثير من الأكاذيب وتلقيت الضربات؛ أعطني إياها وخذها مني فلا أحد يعرفها؛ سئمت من الاستغلال وسأنفجر”. – زولتان إي تيجلاس
38. “سئمت رؤيتك مصابًا ومحترقًا؛ قبيح ومنخفض، مريض جدًا ومتعب؛ الشعور بالمرض والتعب من التعرض للاستغلال والإساءة؛ صحيح.” – ديفيد جيمس بول
39. “عندما تنتهي من الاستغلال، تصبح يائسًا للرد ولا يهم إلى أي مدى تذهب، طالما ذهبت. إنها مثل قنبلة موقوتة بداخلك، وكلما أبقيتها فيها لفترة أطول، كلما زاد صوت الانفجار وزاد الضرر. – ارتي ماناني
40. “وأنا أعد اللحظات حتى أترك وحدي. “لأنني انتهيت من استخدامي لملء الفجوة الموجودة في روحك.” – كيلي طومسون
41. “لن يتم استخدامي كوسيلة لتحقيق غاية. أنا شخص له قيمتي وكرامتي.” – مالالا يوسفزاي
42. “لن أسمح لأي شخص أن يستخدمني ككيس ملاكمة. أنا قوي ومرن ويستحق الحب والاحترام.” – جادا بينكيت سميث
43. “أشعر وكأنني كتاب مكتبة. لقد تم استغلالي وإلقائي ووضعي جانبًا. أنا فقط أنتظر شخصًا يعتقد أنني جيد بما يكفي للاحتفاظ به.” – فرانسين شيار
44. “أنا بحاجة إليك، وليس هو. وانتهيت من استخدامي. إذا كنت ستأخذ مني، فسوف تبدأ في رد الجميل، وسأبدأ بقلبك. – دليلة س. داوسون
45. “لن أكون ضحية لألعاب أي شخص. أنا أتحكم في حياتي، ولن أسمح لأي شخص أن يستخدمني لتحقيق مكاسب خاصة به.” – بيونسيه
46. “لا تدع الآخرين يستغلونك أو يرهقونك أو يفرغونك. ضع حدودًا ثابتة وقل نعم عندما تريد ذلك، وقل لا عندما لا ترغب في القيام بشيء مطلوب منك. – د. جودي آن إم سميث
47. عندما تتوقف عن التعود، إما أن تعدل حدودك أو تغير الصحبة التي تحتفظ بها. – توني جاسكينز
يتم استخدامها في اقتباسات العلاقة
48. “إنها لا تعرف أنه يتم استغلالها، وسوف ينكسر قلبها إلى قسمين.” – فرايزر
49. “إذا لم تكن الفتاة محبوبة قليلاً، دون عمق المودة الذي يمكن على الأقل الخلط بينه وبين الحب، فقد تم استغلالها، ولم يكن أحد أفضل من استخدامها” – دين كونتز
50. “الآن يتم استغلالك وأنت في حيرة من أمرك لدرجة أنه لم يعد هناك ما تكسبه؛ عزيزي، يمكن أن تكون في عهد حبيبك. – مايكل ستيرلنج
51. “أنا لست أداة لراحتك. أنا إنسان له أفكاري ومشاعري الخاصة.” – مجهول
52. “كذبة رائعة. / كل الوقت الذي قضيته، / كنت أستخدمه، كان يجب أن أقول، / وداعًا وشكراً على الذكريات. – اشلي هيتسدورب
53. “على الرغم من أن شخصًا ما قد استخدمك، إلا أن هذه التجربة ربما جعلتك أقوى وأكثر حكمة وأفضل”. – ريتشارد أوسيبانجو
54. “ما هو أسوأ من أن تكون وحيدا؟ يتم استغلالهم، والكذب عليهم، وخداعهم، وتركهم في الخلف، ونسيانهم تمامًا.” – كريشون
55. “لقد استخدمتني. لقد جعلتني أشعر بأنني مميز ثم رميتني عندما شعرت بالملل. لقد أخذت ثقتي. لقد كسرت ثقتي. لقد قلبت الناس ضدي. لقد حولتني ضد نفسي.” – فيث ديسموك
إن وجع القلب ووجع القلب جزء لا يتجزأ من الحياة ويجب أن تتعلم قبول ذلك. بعد كل شيء، الحياة ليست مفروشة بالورود. إنها رحلة تختبر فيها مشاعر غير متوقعة ومخاوف عميقة. ستكون هناك أوقات ستشعر فيها بالخيانة والتلاعب والاستغلال من قبل صديقك الحقيقي أو شريك حياتك أو أقرب أصدقائك. كقليل من الراحة وبعض التحفيز، فإن هذه الاقتباسات المستخدمة يمكن أن تجعلك تشعر بتحسن كبير. هذه الكلمات بمثابة تذكيرات قوية لمعرفة قيمتك والمضي قدمًا ورأسك مرفوعًا. وكما يقول المثل، “لن يستخدمك الناس إلا إذا سمحت لهم بذلك”.
