لنفترض أنك دخلت إلى حفلة ولكن لا توجد طاولات فارغة، وعليك اختيار طاولة واحدة أدناه للجلوس عليها، ما هي الطاولة التي لن تجلس عليها على الإطلاق؟
1
2
3
4
أنت متوتر بشأن العلاقات الشخصية
حتى عندما تستمع إلى شخص ما وهو يقول نكتة، فإنك تشعر بالملل الشديد. إن وجودك مع شخص ما يجعلك تشعر وكأنك تضيع وقتك. أنت تتوق إلى مساحة خاصة ولكن الأشخاص من حولك لن يسمحوا لك بالبقاء بمفردك. يجب أن تفكر في القيام برحلة منفردة للحصول على وقت هادئ ومساحة للراحة.
أنت تبذل قصارى جهدك للوفاء بالتزاماتك، لكنك تشعر أن هذا تجاوز الحد
يتم استنفاد قوة إرادتك وتشعر بالتعب الشديد على الرغم من محاولتك الحفاظ على موقف متفائل وإيجابي. إذا سمحت ظروفك، عليك قضاء بعض الوقت في ممارسة الهوايات التي يمكن أن تجعلك سعيدًا وتسترخي. وفي الوقت نفسه، ما عليك فعله الآن هو الراحة، ولا تقلق كثيرًا بشأن المستقبل. ماذا سيأتي!
تشعر أن هذا العالم يخرج عن مداره ويصعب السيطرة عليه
هذه الحياة بالنسبة لك عبارة عن فوضى وتعاسة، حتى الأشياء مثل رؤية القمامة في الشارع تجعلك منزعجًا. تحاول اتباع القواعد واللوائح، وعندما ترى الآخرين لا يأخذونها على محمل الجد كما تفعل أنت، تشعر بعدم الارتياح الشديد. لا تكن حساسًا جدًا، خذ كل شيء على محمل الجد، واسترخي، وكن مرتاحًا ولا تولي الكثير من الاهتمام لكل شيء.
ربما تمر بفترة أزمة
الأشياء التي كانت سهلة بالنسبة لك أصبحت الآن صعبة وتتطلب جهدًا كبيرًا، بينما يقوم كل من حولك بعمل رائع. في هذا الوقت، تشعر بالركود والانزلاق والدونية تجاه الآخرين. وهذا هو سبب التوتر الشديد. يجب عليك قضاء بعض الوقت في التسكع مع الأصدقاء أو الاستمتاع بالأطعمة المفضلة لديك لرفع معنوياتك. ابذل قصارى جهدك!
